temat

[...] kakao. Nie jestem specem od odzywiania,wiec powiem Ci,jak ja robie.Po treningu albo od razu wcinam banany,albo po 30 min jakies jedzonko bialkowo-weglowodanowe.Moze zaloz temat w Odzywianiu? Jak skonczy Ci sie l-karnityna w plynie,mozesz przejsc na tabletki.Nie ma roznicy,zeby tylko dawka byla taka sama.W plynie jedynie wchlania sie szybciej i [...]

A mogę i co lepsze lubię lepiej powiedz coś na temat techniki Albo hmm zamiast aerobów porobie filmiki ze sparowania to może wtedy ocenisz sposób w jaki walczę pozdro Najadłem się bardzo, uderzam na zakupy i złożę CV w kilka miejsc, trzeba zacząć szukać lekkiej dobrze płatnej pracy. Dosyć tyrania za 4 zł na magazynie

Witam. Powstanie nowego działu także bardzo mi się podoba. Już pojawiło się kilka ciekawych tematów a i sporo jest też zapowiedzi. Niestety dużo jest także, mówiąc eufemistycznie, niemądrych komentarzy. Rzadko pisuje tutaj, raczej tylko obserwuje, ale LP ponad 16 tys. artykułów daje mi jako takie pojęcie na temat tego co na forum się dzieje, mogę [...]

to jest targowisko i kazdy sprzedaje tu za cene jak mu sie podoba. nie wiem gdzie sa modzi tego dzialu bo w temacie robi sie sama spameria!!!!!nie obchodzi mnie za ile kupujecie nr,w tym temacie ja chce sprzedac i nie pisac NIE NA TEMAT!!!! qwert321 Twoj starter tez mial 100zł na koncie Zmieniony przez - NUCEK w dniu 2007-02-03 16:50:23

Zgadzam się z Dudkiem :) Co do braków, to w wiedzy na dany temat także. Człowieku, jest takie powiedzenie 'Dla każdego coś innego'. Skumaj o co chodzi, a złotego środka niestety nie ma. No możesz jeszcze spróbować metki czy czegoś takiego xD Pozdrawiam.

[...] Nie wzmacnial miesni naokolo kregoslupa i nie prostowal wady (a moze nawet mial patologiczne skrzywienie) i powoli robila Mu sie dyskopatia. Doszlo zwiekszenie masy i sily gory ciala bez wzmocnienia kregoslupa. Zaloz temat w dziale zdrowie, sam chetnie poczytam bo mam lęki o to na przyszlosc. I oblukaj po forum, Gall Anonim duzo o tym pisal.

hrr co do wygladu i wiedzy poznalem w pracy dosc sporego chlopa, nie rozmawialem z nim na temat diety i treningu, ale dzis musialem bo to co mowil to przechodzilo granice, szczegolnie jak polecal duze ilosc mleka i jogurtow owocowych jako podstawe przy robieniu masy. nie jestem zadnym expertem w tych sprawach ale to co on wygadywal to przechodzilo [...]

czytałem sporo wypowiedzi Gala Anonima i chętnie bym z nim teraz pogadał ale chyba nie udziela sie już na forum poruszyłem ten temat bo sam mam obawy , nie poświęce zdrowia dla dobrych wyników teraz

[...] Trzeba kombinowac. Sam Gall pisal ze polowa forum by sie pewnie smiala gdyby opisal sposoby w jakie cwiczy. W sumie jak to pisze to stwierdzilem ze rozejrze sie po "zdrowiu", wynajde te najwazniejsze posty i jesli nie ma czegos podobnego to zaloze temat o "ochronie" kregoslupa z linkami itd. Moze ktos sensowny sie wypowie.

No nareszci w domu, dzien minął spokojnie, dieta trzymana w 100%tach teraz jem kolacje i ruszam na urodziny mojego koleszki Niech wypowie się ktoś jeszcze na temat techniki w ćwiczeniach bo to istotna sprawa dla mnie

http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=dysproporcje pełno tematów na ten temat Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2007-02-03 20:19:42

Lubię frytki. Temat ścisłej diety i życia z kuchni przerabiałem kilka lat temu. Już do tego nie wróce, tuńczyka już nigdy nie zjem. Kratkę na brzuchu będe miał zawsze i generalnie jestem ze swojej sylwetki całkowicie zadowolony Quazar to spec odchudzania - trudno inaczej skoro ma w tym swoja wymęczoną praktykę. W Suplach tez kiedyś walczyliśmy [...]

o kwestie diety pytsaj w innym dziale tzn >>Odżywianie<< tu nie oczekuj odpowiedzi do to zaśmieci tylko ten dział. szczerze mówiąc i twoje tematy jak na to o czym tu "radzimy" nie podobaja mi się- pytania mało przemyslane a często i nie na temat...

Był już taki temat i doszłiśmy, że CD Action robiło se jaja kiedyś na prima aprilis a tak to tylko San Andreas... ale nie wiem bo komp stary jak g****.

Przeszukiwałem forum i nie znajdywałem konkretnej odpowiedzi na moje pytanie. Widziałem tylko 1 czy 2 posty jak ktoś pisał o nierównej opaleniźnie i nic ciekawego w nich nie znalazłem, więc napisałem osobny temat. Proste :) Pozdrowienia

dużo czytaj o tym i juz , jest tutaj wiele rzeczy na temat o któremm piszesz ;)

ciekawa teoria moze mozna jakis art na ten temat :) nie zebym sprawdzał ino chce sie podszkolic :):)

Nikt ci tu nie ułoży treningu , jest dużo tematów na ten temat , poczytaj ;)

ow - chłopaki w suplach chyba już wyczerpali temat SZAKAL - pytasz czy odpowiadasz BINIU - jak tam z zielenią? pozdr. Zmieniony przez - Herman2003 w dniu 2007-02-03 23:06:17

[...] jest z pozostałymi substancjami w 1produkcie nie mozna ograniczyc go mysle ze prostatan ani nawet zma nie powinno sie razem brac z tym stakiem buzującym teścia bo limit cynku max to 40-50mg ed jak sie wezmie wiecej to jest to przejawia sie toksycznosc myslimy z autorem co mają na ten temat do powiedzenia praktycy oraz teoretycy (co do cynku)