temat

hej. mam kolege zapasnika z wieloletnim stazem,ostatnio poruszyl temat ''metody'' kolegow z kadry narodowej mianowicie chodzi o to ze w ciagu dnia kilka\kilkanascie razy padasz na ziemie i robisz pewną ilosc pompek. myslicie ze robienie czegos takiego daje jakiekolwiek efekty i ma sens?

Witam! Nie wiedziałem gdzie mogę umieścić ten temat dlatego zamieszczam go tutaj ;) mianowicie jak mogę zastąpić ćwiczenia z siłowni na "domowe" (posiadam drązek, hantelki, i taki dziwny przyżąd na sprężynie :p) -Wide pulls -Narrow Pulls z góry dziękuję za pomoc.

Witam nie wiem czy w dobrym dziale umieściłem temat wiec z góry przepraszam.Czy ktoś wie czy w Koszalinie jest sklep z wyposażeniem do boksu?Chodzi mi o buty rękawice spodenki itd.Buty nie muszą być bokserskie tylko zapaśniczki.Z góry dzięki Piona.

Czy mógłby ktoś wypowiedzieć się na temat tej kreatyny:http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_Creatine_+_Taurine-opis29817.html ? Zadziwia mnie to, ile ona kosztuje. 140 porcji za 30 zł to aż ZA TANIO! ;)

Witam. Z góry trochę przepraszam za taki temat bo wiem że sprawa już omawiana nie raz czy dwa, jednak chodzi mi o coś trochę innego. Czy jak w dzień kiedy idę pić wypada mi trening (na masę) to normalnie ćwiczyć czy lepiej przełożyć na dzień po piciu ?

Witam mam 22 lata w koncu postanowilem zmienic swoje zycie wczesniej mialem kontakt z silownia ale melanze i smieciowe jedzenie byly nierozerwalna czescia mojego zycia od 6 tygodni jednak postanowilem wziac sie na powaznie za sb i chce zebyscie wyrazili swoja opinie na ten temat

cze wszystkim czy ktos cos wie na temat eliminacji vale-tudo w pazdzierniku:gdzie ?,kiedy?,jakie zasady?,kto moze walczyc?,jakie kategorie wagowe?itd.dziekuje za zainteresowanie,pozdrawiam

Czy ktoś z was słyszał o tabletkach powiekszajacych BIUST?Podobno przyjmuje sie je przez kilka miesiecy, ale czy to naprawde działa? Bardzo prosze o wszelkie informacje na ten temat.

Osoby zainteresowane wspomaganiem budowy muskulatury w spośób efektywny, bez potykania się o niepotwierdzone teorie zachącem do przeczytania krótkiego artykułu, który pojawiłsię na potreningu.pl http://potreningu.pl/artykuly/1774/zywieniowe-mity-na-temat-budowy-masy-miesniowej

Mam pytanko czy ktoś może mi odpowiedzieć na temat tego suplementu.Czy warto go kupić.Czy xxl mega mass jest lepszy.

Witam, Czy jest ktoś w stanie się wypowiedzieć na temat poziomu kursów dla trenerów personalnych w Warszawie? Który wybrać przy okazji wyrabiania dokumentów uprawniających do pracy? Żeby oprócz glejtu liznąć dobrej wiedzy... (cena nie gra roli) :). Polecicie coś? Pozdrawiam

Ponieważ jest temat czy 16 latek może nabrać masy - to może teraz odwrotnie: czy człowiek w wieku 45 lat,zdrowy,trochę ćwiczący- może nabrać masy mięśniowej ?

Zakładam ten temat w dziale doping ponieważ w urodzie mało kto by pewnie wiedział chyba ze tam zaglądacie. Pytanie jest takie czy może wie ktoś z was jak zawodowi kulturysci radza sobie z tradzikiem napewno wychodzi im przy takich dawkach różnych koksów.

Witam, nie wiem czy we właściwym miejscu założyłem temat ale jak nie to proszę o przeniesienie. Mam problem , bo zamiast zaczac od mono zacząłem od Stacka, i czy teraz da mi coś branie monohydrantu czy nie i co mam w takim razie zrobić. Proszę o porady

Witam, Dostałem w prezencie HMB, próbowałem znaleźć trochę informacji na ten temat, ale zero konkretów. Mógłby mi ktoś napisać kiedy stosować ten suplement, w jakich dawkach i w jakim celu? Pozdrawiam

zalozylem taki temat poniewaz mam duzo objawow wyczerpania nadnerczy, objawy takie jak ciagle zmeczenie, niskie libido, niepokój, lekka depresja, orientuje sie ktos w temacie jakie ewntualnie badania zrobic.

Czy ktos wie wiecej na temat 1-AD, jak to brac i jakie są skutki brania tego sumplementu. Jesli mozna to interesuja mnie tazke skutki brania i pozniejszego stanu kondycyjnego ****a....

Witam. Co powiedzie mi na temat tego jak bym np. rano poszedł na siłownie a o 16 na boks ?

Soke BULLu dlaczego skasowałeś mój temat: "Czego boi się niejaki osobnik o pseudonimie "soke"?" Zmieniony przez - MarKosTSD w dniu 2010-07-05 22:34:42

Witam mam pytanko odnosnie odzywek Shock i Storm z firmy Universal Nutrition. W jaki sposób wypowiecie sie na ich temat :)? Koncze cykl na kreatynie (CP) i SP 250. Za miesiac chce sprobowac własnie cos zdzialac na UN. Czy do tego cyklu doradzilibyscie cos jeszcze kupic :)? Pozdrawiam Hazel2221