SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • Rozgrzewka (by PLŚ)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dobry temat dzięki za to bo dla mnie rozgrzewka jest bardzo ważna

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-28 19:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hej.dzieki za miłe słowa. właściwie nie rozpoczełam 1000kcal,bo zastanawiam sie nad powtórką.szkoda,ze joggera nie ma,bo ciekawa jestem jego opinii na ten temat.nie było mi cięzko na kopenhaskiej i wszystkie dozwolone w niej produkty lubie.nabrałam nawyku ,,nie podjadania,, i jakos tak mi aż głupio bez tego... pozdrawiam,milego dnia. a jutro [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-30 09:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • ćwiczenia a ciąża-co wolno, a co nie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moim zdaniem w ogóle nie powinno się ćwiczyć brzucha. Ze względu na jego wysokie rozciągnięcie podczas ciąży. Nawet skośne mięśnie. Temat kilku miłych Pań odnośnie odżywiania (czasem zbaczają z tematu) http://www.sfd.pl/PRAWIDLOWA_dieta_dla_kobiet_w_ciazy_-t354555.html Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2008-02-04 08:35:10

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-04 08:34:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • ROZPIĘTKI - coś więcej

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    A ja od poczatku dobrze robie rozpietki:D dobry temat:P

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-07 23:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • MARTWY CIĄG WASZE WYNIKI OPINIE

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    Trzeba będzie WZORKA poprosić o nowy temat dla wyników w MC z filmikami i z przysiadem to samo PS: Wyciskanie leżąc 90kg, wyciskanie na barki 87,5 w ostatniej serii

    Odpowiedzi: 595 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-08 09:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • ROZPIĘTKI - coś więcej

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    ...ale jak ju,z piszecie w jakims temacie to piszcie na temat- niepotrzebne są te jalowe spory

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-08 21:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Przemyślana redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Temat jest dla osób które rozpoczynają. Nie którzy szybko rzucają plany dietetyczne/treningowe gdyż jest to za wiele dla nich. Moim zdaniem jest lepiej wprowadzić powoli zmiany.

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-09 11:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja juz po kolacji,dzien drugi i poczulam sie podobnie jak Izola,oby to byla i w moim przypadku ta wymarzona mityczna ketoza:)W sumie nie czuje sie glodna,to raczej moje kubki smakowe fantazjuja na temat nuteli itp.No trudno,jakos dam rade,niezastapiona jest swiadomosc ze czlowiek nie meczy sie sam!Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-25 18:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Okey . Zgadzam się i już więcej nie ******limy. To faktycznie jest temat fota+ocena i tyle. Strzał za to, że nie posuwacie kawałków, że w życiu nie braliście anabolików. Co na tym forum zdarza się często. Pozdrowionka

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-29 00:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dobra temat SW nie ja wprowadziłem tylko Marcin. A tak naprawdę pooglądajcie na youtube UFC i zobczycie, że wygląd nie świadczy o niczym. Ostatnia przegrana walka Nastuli(wyglądał za***iście) przegrał z ******lony burgerem amerykańskim i tyle. W SW chodzi o inne rzeczy. Chociaż zdarzją się zawodnicy o idealnych sylwetkach i predyspozycjach do [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-29 00:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Łamanie Desek

    Post
    Sztuki Walki

    Zamorduję kogoś w koncu za tą archeologię W dodatku jest identyczny, dużo świeższy temat parę okienek niżej

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-29 18:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Zerknij w mój temat w galerii.Nie pamiętam która strona w TCP.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-29 23:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] życie,ani do drzwi nie zastuka książe czy księżniczka z bajki.Są zasady,które można regularnie wdrażać w swój sposób odżywiania a efekty pojawią się z czasem.Wymaga to systematyczności i zaangażowania.Są ludzie,którzy potrafią to zrobić,bo mają odpowiednie cechy charakteru a są tacy,którzy nigdy do celu się nawet nie zbliżą. Zasady dla [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-01 15:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dzieki bardzo za pomoc, odrazu mi lżej ; ) Temat do kasacji.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5515 Data: 2008-03-01 23:01:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Wiesz Gym, ja nie chce byc postrzegany przez wykladowcow albo jakichs pracownikow naukowych za polglowka, bo niestety ale pojecie ludzi na temat saa jest bardzo mizerne. Przez wyglad mozna narobic sobie czasem tylko klopotow.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-02 10:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam pomownie.przeglądnęłam montignaca,kalorii liczyc nie trzeba,ale ten index...sama nie wiem,czy by mnie to za szybko nie zniechęcilo.a przy okazji znalazłam cos o dr Dietmanie.macie jakies doswiadczenie?brzmi to wszystko dość ciekawie,portal nazywa sie jedz dobrze. jogger,mozesz cos na ten temat powiedzieć?

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-04 12:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] prowadzi autorka książek o zdrowym żywieniu A.Ciesielska ("Filozofia zdrowia","Filozofia życia"). Facetka wywraca do góry nogami nasze myślenie na temat zdrowia i odżywiania, a wszystko jest oparte na równoważeniu 5 smaków w każdej potrawie i dodawaniu dużej ilości przypraw. W jej książkach są przepisy na niesamowite [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-04 19:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jest jeszcze taka strona www.dieta.pl. Tam jest mnóstwo najróżniejszych diet, przeglądałam, na pewno znajdziecie coś dla siebie.Gdyby ktoś chciał pogadać na gg na temat pięciu przemian, podaję nr 10232844. I oczywiście trzymam kciuki

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-04 20:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • O ile pamiętam to Gregor kiedyś dał to zdjęcie, które wrzucił Hades. Było to w jakimś temacie Grega, założonym na temat kumpla, który na tym zdjęciu stoi za nim(ten wyższy), a więc nie wiem o co tutaj chodzi... Fakt faktem, body jak nie body, ale i tak konkretnie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-04 22:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Ciągle o tym Maszy i Maszy... zawrócił Ci w głowie Ode mnie chłopaki też znają się z Maszą to jak coś byście mieli wspóly temat do rozmów

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-09 00:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)