temat

[...] zadaniem domowym heh mam do zrobienia opis warunków jakie musi przeszczegac Bokser: chodzi dokladnie o diete, skł. odżywcze ktorych powinien spożywac jak najwiecej, czego nie powinien jesc, jadłospis. Jak ktos wie albo sam jest bokserem albo zna jakis temat na forum o takim czyms albo gdzie moge takie cos znalesc i mógby napisac to wielki dzieki.

Założyłem ten temat tylko dla moich pytań i problemów, żeby nie zaśmiecać forum Będę kierował wszelkie problemy, pytania oraz plany moje w tym temacie. Czyli już nie będę śmiecił Wam.:D

hmm... Co jeżeli pomimo prawidłowego odżywiania się nie moge przybrać na masie? Poruszałem już ten temat pod innymi nazwami ... prawda jest taka że jedni zapieralają w masie jak szaleni nie przestrzegając diety a inni ( tacy jak ja ) mimo dodatkiego bilansu kalorycznego stoją w miejscu... bądz przyrosty są bardzo niewielkie...

Czuję się ostatnio bardzo często zmęczona, mam kłopoty z koncentracją i pamiecią. Poradzono mi,żebym wzięła kilka zastrzyków cocarboxylazy. Co jest w jej składzie i czy jest bezpieczna?Gdzie mogę znaleźć więcej wiadomości na jej temat?

Witam , może temat był wałkowany ale nie znalazłem odp dokładnej , więc postanowiłem zadać pytanie w tym dziale. W tematach które przeglądałem Solaros odradzał robienie treningu całkiem na czczo ale biorąc BCAA przed przerywamy post więc jak to połączyć ? Ćwicze w większości wtedy kiedy mam post a biąrąc BCAA przed go przerywam.

Witam wszystkich,moj kuzyn prosil mnie abym dowiedzial sie czegos na forum o dwoch srodkach a mianowicie:dubol i boldon.Jak je brac,jakie sa efekty pozytywne i niegatywne.Moze ktos z was juz je stosowal prosze wiec o osobiste wypowiedzi na ich temat.Z gory dzieki !!!

elo, to moje nowe rękawice NIKE grip3, jeśli ktoś ich używam proszę umieszczać komentarze na ich temat, a moze ktos wie kto ze znanych zawodnikow wystepuje w tych rekawicach, pozdro

Witam. chce wzbogacić swoja dietę o warzywa i owoce do tej pory nie jadłem ich zbyt wiele.nie mam zielonego pojęcia jakie powinienem jeść. jak ktoś zna się niech pisze albo wlepi linka jeżeli temat był poruszony wcześniej . PS. pomidorki są dobre na masse ?

jakie macie opinie na jego temat>>....?

krótko i na temat - ktoś testował nowe partie Epi z IBE? kiedyś wiadomo, bardzo dobre a jak teraz? jest jakaś alternatywa dla neogenici? ktoś z doświadczonych próbował epivar, po 18 mg w kapsie? kumpel brał i mówił, że jest ok, ale na pierwszy kontakt z epi raczej nie mógł zbyt obiektywnie ocenić czy jest tam 18 mg.....

Otoz od dluzeszego czasu jade na ABSII obecnie jestem na 7 poziomie co jest juz znaczacym wysilkiem i w sumie obciazeniem rowniez cwicze je 3x w tygodniu i tutaj pytanie bo czytam ostatnio i wiele osob twierdzi ze te ABSy sa przestarzale i gorsze od naturalnego ciwczenia brzucha z obciazeniem... co wy na ten temat sadzicie?

Witam wszystkich. czy ktos z was jadł QNT NO+ Elite 800g prosze o opinie na temat tego bostera bo nigdzie nie moge znalesc. pozdrawiam

Witam poszukuje informacju na temat tego człowieka ponieważ chciał bym się więcej dowiedzieć o nim i o jego treningach tak wiec proszę was o pomoc http://a5.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash2/s720x720/166977_250075051725323_155911501141679_685752_1557042597_n.jpg Jeśli napisałem w złym dziale proszę moderatora o przeniesienie jego

Witam, wychodzi na to ,ze dzisiaj pierwszy raz wbijam 1000j.m hcg. Jestem na enanie i jest to moj ostatni tyg(zostaly mi 2 amp) od wczoraj bola mnie suty , dzisiaj jade do dila po nolve, moge brac ja jednoczesnie z hcg ? Czytalem troche na ten temat alebyly tematy z przed 9 lat.

Witajcie, chciałem się dowiedzieć na temat Clenbuterolu, a dokładnie o porcje, czy trzeba dzielić np 1tabs o 9 drugi o 10? Czy brać np. 3tabsy na raz po sniadaniu? Oczywiscie stopniowo zwiekszam co 3dni tabs więcej docelowo 60-80mcg Nie wiem skąd ten tytuł.. jak ktoś może niech zmieni na Clenbuterol czy coś. Zmieniony przez - JakubTDW w dniu [...]

Soryy że zakładam ten temat ale mi sumienie nie daje:) Bo poużywałem sobie w te święta ze słodyczami duzo, ba bardzo dużo(placki mamy mi nie dały) jak myslicie o konsekwencjach przytycia od tego??

Podczas gali zostanie m.in. rozegrany mecz Muay Thai Polska - Białoruś http://www.tmt.wroclaw.pl/ - na tej stronie wszelkie info na temat gali

POdjalem dzis dyzkusje z 2 osobami.. Oczywiscie oni najlepiej i najwiecej wiedza.. A temat naszej dyskusji dotyczyl genetyki.. uznali ze laska ze sklonnscia do tycia na bank w przyszlosci utyje.. Co z tego ze tlumacze ze nie tyje sie od gentyki ale od jedzenia, ze jak bedzie pilnowac co je to nie bedzie z niej beczka..

Zaczynam nowy temat ,bo nie mogę tego znależćChodzi mi o plan na szpagat damskiCo prawda umiem go zrobić ,ale po solidnym rozciągnięciu.Potrzebuję stałego,dobrego planu.Za pomoc THX

Witam. Mam 15 lat w lutym będę miał 16. Trenuję piłkę ręczną i mam obecnie 183/184cm wzrostu. Chciałbym się dowiedzieć czy mam szansę jeszcze urosnąć. Moja mama ma 168cm a tata 174cm. Mam szansę dobrnąć do 190cm+ ? Ew. Jak ktoś nie wie nic na ten temat do jakiego lekarza mógłbym sie udać zeby dowiedzieć się ile mogę jeszcze urosnać?