[...] zakupić jakiegoś gainera na masę tylko nie mam pojęcia jakiego. Prosiłbym aby wypowiedziała się osoba która miała styczność z gainerami i mogłbaby wyrazić swoje zdanie na temat ich a zarazem polecić jakiś produkt. Proszę o poważne odpowiedzi i również nie życzę sobię takich jak "zmień sobię diete, jedz więcej tuńczyka" itp. CEL: Duże [...]
Witam wszystkich czy można prosić o opinie na temat Elephant pharma testo blend mix 400 . Z góry dziękuję za odpowiedź Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2022-11-13 20:09:41
Ostatnimi czasy wskutek nadmiernego stresu nie czuję się najlepiej. Mimo nieprzekraczania bilansu retencja( jak na mnie) jest całkiem mocno zauważalna. Moje pytanie, który z popularnych środków byłby najlepszą opcją do brania solo? PS. Może ktoś coś więcej powiedzieć na temat ostatnich doniesień co do rakotwórczości Nolvadexu? Z góry dziękuje ;3
[...] Zwracam się do Was z ogromną prośbą, chciałbym wiedzieć jakie są wymiary w zaznaczonych punktach..... Z góry Wam Bardzo dziękuję i Pozdrawiam Was :) P.S przejrzałem cały temat; http://www.sfd.pl/Spis_Projekt%C3%B3w_do_tematu_%C5%81aweczki,_wyci%C4%85gi...-t578091.html lecz info dot. ławek był bardzo okrojony.... [...]
Mieszkam w anglii i niedawno poznalem pewnego kolesia ktory pokazal mi specyfik o nazwie: TNT 200 i bardzo go sobie zachwalal.Ciekawi mnie tylko co to wlasciwie jest??Moze mial ktos z tym stycznosc??W wyszukiwarce nic na ten temat nie znalazlem.
Spytalem o to w temacie w ktorym wstawiamy wyniki badan ale nie uzyskalem odpowiedzi wiec zakladam nowy temat Badanie MR wykonane w sekwencji FSE i STIR, obrazach T1 i T2 zaleznych, plaszczyzna strzalkowa i czolowa uwidocznilo ponizej stawu skokowego gornego, do przodu od kosci skokowej obszar o wym. 11x4mm, o wydluzonych czasach T1 i T2- [...]
Witam, jestem nowy na forum, jeśli temat umieszczam w nieodpowiednim dziele - przepraszam z góry. Interesują mnie jakieś książki o tematyce Krav-Magi (ewentualnie o innych sztukach/systemach walki w wojsku izraelskim). Potrzebuję informacji o historii, ewolucji, o prekursorach tego systemu itd. Z racji zainteresowania piszę licencjata z tego [...]
Proszę uprzejmie o zdjęcie mi bana za naruszenie regulaminu PSoS(konkretniej:http://www.sfd.pl/temat273397/) Przyznaję, dałem d*py jak cholera, (szczególnie że to jest podwieszone) i obiecuję poprawę. PS: Mam świetną średnią- mój pierwszy temat i odrazu kasacja+ban PS2: nick: Don quixet Zmieniony przez - Don q2 w dniu 2006-08-24 23:40:03
siema siema nie wiem czy juz ktos zalozyl taki temat z pewnaoscia tak ale ciekawi mnie jaki macie skok dosiezny podajcie wiek ile juz gracie w kosza i ile macie dosieznego i na jakiej wysokosci najwyzej zrobiliscie paka?? ja narazie mam tylko 60 cm dosieznego 17 lat i gram amatorsko od 6 lat 182cm wzrostu i zapakowalem na 3,10
[...] a mianowicie biorę okolo 60-70g i rozpuszczam z mlekiem 120-150ml bo tak mam na opakowaniu i mnie po tym odrazu goni....a to się mija z celem,słyszałem że niektórzy rozpuszczają w 0.5l.A może za szybko po posiłku piję(15min).Co radzicie zamienic na rozpuszczanie z woda moze?(szukałem sporo na ten temat czegos i kiepsko sie dowiedzialem)pozdr.
Witam.Mam 13 lat,mieszkam w Gdańsku o zamierzam trenować MMA lub K-1.Jeżeli ma ktoś informacje na temat gdzie mógłbym trenować to proszę aby tu napisał.Chciałbym trenować w grupie z moim wiekiem a nie z dorosłymi.Jak ktoś ma takie info: ile za trening gdzie kiedy treningi To proszę o napisanie,osoby które nie znają takich informacji,ale znają [...]
[...] Mój ostatni cykl robiłem na Massacrze, Gain Bolic 6000 plus witaminki. Moj wzrost 176cm waga 62 (juz niestety...) Myslalem zeby kupic Muscle Test Bruneiki ale po przeczytaniu opisu boję się że na tym etapie to przegięcie... Co Wy myślicie na ten temat? Może ktoś mi podsunąć jakiś zestaw odżywek dla mnie? Powiedzmy że fundusze nieograniczone :)
Witam, Czy ktoś trenuję KUDO w Poznaniu w klubie Pretorium na Towarowej. Przenoszę się od lipca do Poznania i szukam jakiejś sekcji SW. Wszelkie opinie na temat tej sekcji mile widziane. Zmieniony przez - _mario w dniu 2010-06-07 21:24:36
Zapraszam wszystkich do udziału w kolejnej edycji znanej i lubianej () Ligi Typerów! Znów do wygrania atrakcyjne nagrody: bony do Sklepu SFD o łącznej wartości 450 zł, trwają też rozmowy ze sponsorami na temat kolejnych nagród. http://www.sfd.pl/Liga_Typerów__VIII_Edycja-t642592.html
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] to przybranie na masie 3 kg. Niekiedy czuję że czegoś mi brakuje, kiedyś natknąłem się na Kurę Workout - bardzo mnie zaciekawił i zainteresował Street Workoutem. Czy Waszym zdaniem mogę to jakoś połączyć z moim FBW? Jeśli chodzi o przyrządy to niedługo kupię drążek i poręcze. Czekam na odpowiedzi. Jeśli taki temat już był to z góry sorki. ;)
[...] to 13 miesiecy jestem w trakcie przerwy w treningach z powodow zdorwotnych(ok 2 tyg) ale za okolo 2 tyg wznawiam trening. Chcialem sie dowiedziec jakie jest wasze zdanie na temat UNIVERSAL Shock Terapy + Storm(dostepny w sklepie sfd)? Czy mozna stosowac go w moim wieku i po tak dlugiej przerwie? Co ewentualnie mozna dokupic aby efekt byl [...]
Cześć :) właśnie zaczynam z kreatynom i zastanawiam się kiedy ją brać. Czytałem wiele spornych wersji :P że przed, po i w ogóle. Może było już wiele podobnych tematów na forum ale chciałbym trochę podyskutować na swoim od początku. Proszę aby nie wchodzili na ten temat zawodnicy, którzy tylko się czepiają i wyzywają. Proszę o fachową radę bardziej [...]
[...] jest następujące, czy mogę liczyć normalnie węgle z napojów? piję wodę w ciągu dnia, ale np. taka multiwitamina w 0,5l ma 50g węglowodanów, więc dwie szklanki soku do śniadania i obiadu by mi pasowały. Wiem, że to są węgle proste, czyli sam cukier no ale podobno węgle to węgle.. Co myślicie na ten temat? Czy może lepiej zainwestować w gainer?
Ostatnio duzo sie naczytałem na temat decadick a ze mam zamiar teraz juz robic cykle raczej z 1 rodzaju saa to mam pytanie czy taki sam efekt moze wystapić przy braniu samych saa o wysokim indeksie anabolicznym a małym androgennym takich jak winstrol czy primabolan?Tj. czy należało by do nich dożucic jakiś androgen czy mozna ciągnąc same bez obawy [...]
Witam. Pisze ten temat z zapytaniem czy jest sens zainwestowania w owy suplement. Na siłowni ćwiczyłem ok. 3 miesiące troszkę olewając, ale mimo to były efekty (2cm w bicu). Obecnie nie ćwiczę ponad miesiąc, ponieważ jestem po operacji kolana a po nowym roku mam zamiar znowu wrócić na treningi. I tutaj rodzi się problem, czy zacząć brać tą [...]