spotkanie lekarza, który cokolwiek będzie wiedział na temat sportowego wykorzystana Omki, a tymbardziej w celu poprawy nastroju itp = to jak wygrać w totka :D 99% przypadkow - zostaw to bo to zło ! lepiej chodz wp******imy karkowe z grilla i wychlejem wóde, to je zdrowsze ! :D zła opinia omki - mierne pojęcie o diecie i treningu przez większość [...]
mysle, ze temat nie ma racji bytu bo na forum istnieje zakaz wklejania nazw serwisów, podawania linków do sklepow konkurancyjnych. szukaj okzaji i promocji pod linkiem nizej http://www.sfd.pl/sklep/?utm_source=SFDF&utm_campaign=Stat&utm_medium=desktopforum&utm_term=Forum
Witam! Nim zapisałem ten temat to już od jakiś 2 tygodnie byłem off od mięsa. Powiem tak. Wróciłem a to dlatego, że czegoś mi brakowało. Nie potrafię tego określić ale ewidentnie potrzebuję mięsa i wiem to już na 100%. Przekonał mnie też Wasz tekst nt badań. Rzeczywiście nie można sprzedać dzisiaj niczego bez atesty czy badań. Ja trenuję [...]
[...] posiadaja atest. Jeden chirurg powiedzial: ja bym zrobil to samo wiertarka za 200pln z castoramy ale nie ma atestu dlatego musze placic 80k;) Nie zglebialem sie w ten temat wiec jezeli sie bardzo myle to przyjme fale gphejtow;) Zmieniony przez - marianzulek w dniu 2016-11-18 17:13:27 jak ktos jest paranoikiem to moze sobie za 60 zl kupic [...]
Pewnie ze warto zbijac, musisz byc tez czujny aby nie bylo problemow z gino. Tu masz ciekawa dyskusje na temat lipidow -> http://www.sfd.pl/Dyskusje_o_żarciu%2Ctreningu_i_innych_czynnikach_przełamujących_stagnację_vol_5-t1009359-s479.html
do tego co wczesniej koledzy pisali.neuroplastyka.bierzesz a potem juz nie potrzebujesz.sa to zwykłe procesy zachodzące w musku dotyczace zapamietywania.albo klepiesz dany temat az zapamietasz/klepiesz temat aż zaczynasz go kumac/klepiesz temat dzieki mnemotechnikom.koniec końców i tak zapamietasz to co miałes zapamietac.jedni sobie ułatwiaja [...]
Wątpliwe by UFC zabrało Conorowi pas FW i zapewne Aldo znów będzie miał dużo do powiedzenia na ten temat i ja się w sumie nie dziwię. Teraz dwie kategorie trochę się przyhamują no chyba, że zrobią te walki o których pisaliście.
Na fabryka siły znalazłem coś na ten temat i tam napisane jest że robienie bicepsów raz w tygodniu to błąd i marnowanie ich możliwości i że powinno się je trenować conajmniej 2 razy w tyg i do tego był taki plan. Ten plan treningowy to dobre rozwiązanie? /SFD/2016/11/19/2ac2f4328b024fbcaa3d8e4f1d9075de.jpg
Nie mam 7 dni treningowych, bo jeszcze nie zacząłem i tylko się zastanawiam czy trenować 6 czy 7 dni w tygodniu. Tamten temat już czytałem i tamtym systemem treningowym również wyjdzie mi 6 dni treningowych (trening siłowy, cardio, siłowy, cardio, siłowy, cardio, przerwa). Trening z tamtego tematu odrzuciłem ze względu na to że jest monotonny i [...]
[...] po zawodach ~89 (ale po lclf / bez obżarstwa). Po CarbNite 92.5 (ostatnia niedziela) Dziś - po 5 dniach LCLF /SFD/2016/11/19/bf1e07bc1af646e78f6884081ebe16e4.jpg Magia..........magia lclf! Pamięta ktoś temat o przygotowaniach do urlopu ? Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-11-19 04:50:33 Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-11-19 10:39:22
Faktycznie, moja wypowiedź miała charakter ogólnoforumowy, jeśli poczułeś się pominięty w swoim wątku sorry ;) Co do ciebie - żeby coś na temat było. Wiedz, że już teraz podejmujesz decyzję, czy będziesz na testo do końca życia. Co tu więcej pisać.. Dużo poczytaj na temat. Młody nie jesteś, wiesz, że nic nie przychodzi darmo
[...] lansuje ;) Jest jeszcze ktoś na forum kto nie wie, że moderator lodzianin nie ma zamiaru schodzić z iniekcji do końca życia? To chyba wystarczający sygnał dla wchodzących w temat, że to nic takiego, skoro moderator, w domyśle - zna się na rzeczy - bije i bić będzie i uważa, że to ok. A czy każdy wie, że to nie zabawka jak piszesz?? Nie każdy. [...]
Tak po za tematem. Warto interesować się CETA i TTIP. W propagandzie medialnej to wszystko ładnie wygląda. Kraje będą się rozwijać, ludzie bogacić. Wchodząc w szczegóły okazuje się, że jest to bardzo niebezpieczne. Kilka postów wcześniej pisałem o GMO, Monsanto co chce wejść do UE na lewo. Poza tym korporacje jak odkryją złoża powiedzmy ropy [...]
[...] polecę objętościówką jeszcze 4tyg, dobrze, ze Przemek nad tym czuwa, bo pewnie jakbym ja miał decydować to bym leciał ostro dalej, a wypaliłbym się 2x szybciej %-) kolejny temat masa - kiedyś liczyły się tylko cyferki na wadze, nie ważne, że wody i fatu było od groma, o redukcji nawet nie było mowy, bo przecież koszulka na bicu nie będzie [...]
Witam, proszę o podpowiedzi i opinie na temat treningu który wrzucam poniżej. Proszę Was o pomoc z tego względu gdyż pracuję 3 dni po 12h (nie ma szans by w te dni trenować) i 3 dni mam wolnego- 3 dni pracy / 3 dni wolnego / 3 dni pracy / 3 dni wolnego itd. Dlatego nie jestem w stanie zrobić standardowego planu Push Wolne Pull Wolne Push itd. [...]
[...] jest 3m to podałeś maksy bo jak będziesz miał niższy wynik po prostuy będziesz miał mniej punktów zgodnie z tabelą http://www.sfd.pl/Test_sprawno%C5%9Bciowy_do_jednostek_antyterrorystycznych-t556513.html http://www.ifp.pl/html/inne/07_62_423.html p[przejrzyj też temat moze cos tam jest http://www.sfd.pl/Antyterrory%C5%9Bci-t109505.html
Jak koleżanka wyżej. Nade wszystko wiesz ile jest to 800kcal? bo wygląda na to, że nie zdajesz sobie sprawy jakie komplikacje zdrowotne tak skrajna ilość energii może spowodować. Nie wiadomo nawet ile masz lat. Dostosuj się do regulaminu działu, po czym będzie można na poważnie podjąć temat. Zmieniony przez - dudee w dniu 2016-11-18 21:09:01
legalnie nie mozna, byl niedawno temat w ktorym dlugo o tym rozmawialismy wnc1964 zyjesz w innym swiecie, ktory sam sobie wymysliles, a ja nie czuje sie komforotow w tej rozmowie, mam wazenie ze Cie bardzo krzywdze, wiec pozwole sobie odpuscic.
Temat ogólnie problemów z koncentracją jest bardzo szeroki z tego względu, że: - same kłopoty i rodzaje problemów z koncentracją są różne (np. problemy z koncentracją są inne w adhd, inne w depresji, schizofrenii itd) - ludzie różnią się bardzo poziomem aktywności różnych części mózgu i poziomem neurotransmiterów - mogą być różne przyczyny: [...]
Nootropiki czyli legalny 'doping mózgu' nauka motywacja koncentracja samopoczucie.
