temat

dzieki, ale zalozylem ten temat zeby poznac odp. na pytanie: Jakie cwiczenia mam robic zeby przygotowac sie do biegania?

Ja mam pytanie czy moze sie ktos wypowiedziec na temat srodkow: -rheumafort -flexane cream Ja juz od ponad 2 lat bujam sie z kontuzjami praktycznie wszystkich stawow. Teraz obecnie nie mam raczej zadnych swiezych kontuzji czy stanow zapalnych ale odczuwam sztywnosc w stawach i strzelanie rowniez praktycznie w kazdych stawach. Problemy zaczely sie [...]

banan14_88 wlasnie mialem pytac jak tam twoj temat o stackach ? bo juz czekam z niecierpliwoscia hehe

[...] tych miejscach jakieś miesnie które można wykształcić? Być może znacie jakieś wspomagacze które pomagają oprócz umięśnienia okryć się tłuszczem? Pomocy bo dziewczyny nie chcą się do mnie przytulać :) Chyba się za bardzo rozpisałem-z góry dziękuje wszystkim którzy przebrneli przez te wypociny i proszę o jakies konstruktywne sugestie na ten temat.

dobra panowie to jest post Malinowej 500-600kcal a my tu gadamy o szowinhizmie , haremach , feminizmie , i przydatności kobiet i mężczyzn do różnych czynności moralnych i mniej moralnych porozmawiajmy może na temat postu , a wiem że jak tak będzie to skończy się to brakiem postów

a bo wiesz forum jest po to by gadac na kazdy temat odzywianei to tylko przykrywka a rozmowa o zyciu to to co nam pozwal nie tylko sie jednoczyc ale tez i pomaga bo wiemy ze nie tylko my mmay pod gorke

Ten temat i tak jest już wyczerpany, skończyło się, że diety 500-600 to bzdura i ogólnie szkoda zdrowia, no z wyjątkiem ellisa, który by coś wymajstrował sensownego ale pewnie i tak by się malinowa nie zastosowała do tego.

[...] że z jedej strony (prawej) mięsnie się wyrzeźbiły, a z drugiej(lewej) nic nawet nie widać. Podobnie też mam z plecami, ale to już takiej wielkiej róznicy nie widać jak przy brzuchu. Staram się dokładnie wykonywac wszystkie ćwiczenia, ale jednak chyba coś nie tak robiłem skoro takie coś wyszło:) Proszę was o jakieś konkretne rady na ten temat.

[...] zarzuta odnosnie "prawdziwosci" mojej wypowiedzi. W poprzednim poscie uargumentowalem swoja odpowiedz na twoj zarzut nr 2. Odnosnie leni... jak napisalem jest to temat grzecznosciowy ---> patrz temat zalozony dla kogos. Kolega prosil mnie zebym zalozyl temat jak ma laczyc te dwa specyfiki, wiec zalozylem. Nie chcialem sam mu [...]

Waldek masz chyba na mysli piłke refleksówke-jasne ze ona jest bardziej nie przewidywalna i jak sama nazwa wskazuje sluzy cwiczenia refleksu.Ale taka juz posiadam. Moj temat jednak dotyczy gruszki bokserskiej podwieszanej na platformie,sluzacej do cwiczenia szybkosci i sily ciosu (tak jak mowil R B K). Pzdr Pzdr

O jezu Ty moj ile ludzi nawiedzilo nasz spam-temat. We wtorek mam wizyte,trzymajcie kciuki to moze w czwartek wybiegne juz na mate.PiTTT, piesku co tam slychac?Nie piszesz,nie dzwonisz,nie kochasz juz swojego kolegi on-line?

[...] cytomel to tanszeopcje i najskuteczniejsze, , ewentualnie polacz to z eferdyna jak thermal i clenbuterolem, i antyestrogenem jak chcesz miec poprazkowane posladki , no i oczywiscie trening aerobowy przyspieszy caly proces, ok niech nikt inny nie odpowioda bo nic wiecej i tak nie jest potrzebne jemu wszystko juz napisalem, zamykam temat

klufczykzalatuje mi to gejem ok niech nikt inny nie odpowioda bo nic wiecej i tak nie jest potrzebne jemu wszystko juz napisalem, zamykam temat

Sluchajcie, jesli nie mozna tego przeskoczyc, w takim razie przenosimy sie do nowego tematu. Jedyna rzecz ktora mogliby zrobic moderatorzy to ten nowy temacik pogrubic, aby nie bylo watpliwosci, bo wczoraj wchodzac na forum w ogole nie zauwazylem ze jest nowy temat o selekcji. Powoli zaczynamy testy minutowe, ja swoj wykonam w sobote.

Podbijam temat, bo nie chce zeby zaginał-czekam na odp Pozdro

Na pewno temat był wałkowany już ze 100 razy ale jestem tu nowy. Co myslicie na temat WPC80 Ostrowi. Warto to kupować, za taka kasę coś tu nie halo.

suchy.. http://www.sfd.pl/temat173140/ temat Qazara http://www.sfd.pl/temat240536/ temat Ellisa czytaj

Masz rację - temat był wałkowany setki razy Wystarczy w szukajce wpisać Ostrowia. Jak najbardziej opłaca się kupować.

Wniknąłem trochę w temat. I z tego co widzę to na CKD jesteś w stanie ketozy. Ketoza to wspaniała sprawa, ale do czasu. Przecież ciała ketonowe są dobrym paliwem tylko dla mózgu i układu nerwowego ale nie dla mięśni. Mięśniom nic nie zastąpi glikogenu. Podczas dużych wysiłków w pierwszej kolejności właśnie jest wykorzystywany glikogen (glukoza) a [...]

[...] organizmie. Jeżeli tworzy sie ustalenia dotyczące zapotrzebowania na składniki pokarmowe, to nie bierze sie pod uwage tylko apektów energetycznych, ale także odżywcze. Dieta poniżej 50% węglowdanów może powodować np. niektóre niedobory pokarmowe w zakresie witamin. Na ten temat należy spoglądać nie tylko poprzez pryzmat mieśni i budowy masy.