temat

Puma ja mam zaś pytanie nie o trening siłowy, ale o trening interwałowy i aerobowy, a innego tematu chyba nie opłaca się zakładać. Chciałbym poznać Twoje zdanie na temat tego kiedy lepszy jest trening interwałowy a kiedy aerobowy - oczywiście mówimy o utracie tkanki tłuszczowej. Kiedyś wymieniałeś też kilka rodzajów treningu interwałowego - [...]

[...] Pkt 23b - Pytanie dotyczy wszystkich ukończonych przez osobę wypełniającą ankietę szkół, także podstawowych i średnich. Nie ma konieczności podawania informacji na temat kursów, na które osoba sprawdzana uczęszczała z racji swoich prywatnych zainteresowań (np. nurkowania, tańca, jazdy konnej, szydełkowania, gotowania itp.).

[...] stricte na poczatek bicepsu, jego wydłużenie ciezkie uginania sztangi stojąc plus ??? W FaQ-u mało jest o bicepsach. Fajnie by było jakbys bardziej szczegolowo omowił ten temat, podajac ćwiczenia i piszac konkretnie którą część bicepsu one rozwijają, tak jak np zrobiles to z klatka (grubosc, szerokosc, srodek, gora itp) Najbardziej intersuje [...]

witaj puma dzieki twoim rada udało mi powiekszyć rozmiary lapy juz w ciagu 3tygodni nie robie obecnie mezocyklu czekam az bede mial na ten temat wieksza wiedze zeby zrobic to porzadnie. mam do ciebie pytanie a dokladnie chodzi mi o mds robiłem pulacje tzn pier 2mds potem 3 az doszedlem do 4 i znowu do 4 ale tylko pierwszego czlonu i co teraz [...]

[...] stricte na poczatek bicepsu, jego wydłużenie ciezkie uginania sztangi stojąc plus ??? W FaQ-u mało jest o bicepsach. Fajnie by było jakbys bardziej szczegolowo omowił ten temat, podajac ćwiczenia i piszac konkretnie którą część bicepsu one rozwijają, tak jak np zrobiles to z klatka (grubosc, szerokosc, srodek, gora itp) Najbardziej intersuje [...]

witaj puma dzieki twoim rada udało mi powiekszyć rozmiary lapy juz w ciagu 3tygodni nie robie obecnie mezocyklu czekam az bede mial na ten temat wieksza wiedze zeby zrobic to porzadnie. mam do ciebie pytanie a dokladnie chodzi mi o mds robiłem pulacje tzn pier 2mds potem 3 az doszedlem do 4 i znowu do 4 ale tylko pierwszego czlonu i co teraz [...]

No pepe80 teraz to my napewno bedziemy wiedziec co to jest policja ;) Szkoda że kryminalna nie moze sie wypowiedziec co wie jeszce na ten temat.

Mam jeszcze pytanie do was odnośnie terminów. Wiem, że wszystkie testy, które przechodzimy w trakcie rekrutacji są ważne przez rok. Powiedzcie mi od kiedy zaczyna biec ten roczny termin? Od złożenia dokumentów czy od multiselectu, bo różne opinie na ten temat słyszałam. Byłabym wdzięczna, gdyby ktoś mi to dokładnie wyjaśnił :)

http://www.sfd.pl/%5BART%5D_RZE%C5%B9BA-t569190.html Teo1304 gdzies chyba juz widzialem identyczna wypowiedź! temat ten zamykam- chyba nawet nie spojrzales na datę powstania.

[...] iq być może i szybciej myślą, uczą się i rozwiązują problemy, ale są też większymi indywidualistami. Jak sobie wyobrażasz tą firmę z takimi co za dużo myślą i na każdy temat mają swoje zdanie, a ponadto wdają się w intelektualne dysputy ? To nie jest kongres PAN-u tylko formacja mundurowa. Na marginesie: wysoki wynik w teście iq wcale nie [...]

[...] ze moga byc koszty w sadzie i dlugo trwac.... A on chyba myslał ze ja zaplace mu a w cale nie widac bylo u niego rysy w porownanju do mojego samochodu. Czasem nie sa zli i jeszcze kawe nawet zrobia :) Teraz cos na temat TSF, czy jest ustalona lista kto pierwszy startuje czy poprostu kto chetny? I czy wszyscy sa na sali i opserwuja zdajacego?

[...] możesz to rozwinąć "do wąskiego" bo tego nie rozumiem za bardzo i jaka jest ronica czy na lawce czy na podloodze ? "Do waskiego" to bardzo duzy temat. Bardzo ladnie go rozpisalem. O ile sie nie myle - jest juz w Stekatowej aktualizacji spisu tresci. Jest to nic innego jak Tate Press sztanga. Roznica pomiedzy lawka a [...]

[...] materiał, który wytłumaczy wielu 10 razy szybciej i 100 razy dokładniej o co biega. Pomyśl ile czasu zajmuje Ci skrobanie długich opisów i to bardzo często kilkukrotnie na ten sam temat ( a i tak pozostają wątpliwości co do właściwej ich interpretacji). Video, nawet marnej jakości jest zdecydowanie bardziej i efektywne i mniej czasochłonne.

[...] w zyciue od okolo 7 lat. Stad wlasnie byly eksperymenty i prowadzenia ludzi swiezych by pokazac jak to dziala. Jak sie skonczylo - wszyscy wiemy i nie poruszajmy tego tematu. Jesli jeden z moderatorow sie zgodzi - bedziecie mieli okazje podziwiac na zywo, tu w dziale Keltona, jak wyglada przebudowywanie czlowieka od "zera" pod [...]

Kończcie te kłótnie między sobą, to FAQ odnośnie treningów a nie idei czy ktoś chce jakieś zdjęcie czy nie Sam miałem się wypowiedzieć na ten temat, ale właśnie z tego powodu zrezygnowałem - nie śmiecić

Puma, czy przewidujesz założyć temat o żywieniu? Bo coraz więcej pytań o to się pojawia... Jeśli nie masz nic przeciwko, dołożę jedno od siebie, dość istotne dla mnie.

puma - ten temat to istnieje? Mozna tam wysylac zapytania? VIDEO ANALIZA ĆWICZEŃ??

Krawat masz napisane, że tak. Przeczyta to co Puma napisał w pierwszym poście tamtego tematu video. Temat jak najbardziej istnieje tyle że jak widać mało chętnych jest

temat otwarty, daj znac jak bedziesz chcial znow zamknac

Panie i Panowie, rozpoczynamy odpowiadania na Faq. Drobna uwaga - w momencie gdy robie mezocykl lub dowolny inny art - prosze nie spamowac. Generalnie prosze nie spamowac. Jesli zajdzie potrzeba to zalozymy osobny temat ze spamem. Ten Faq pozostawmy merytorycznym. Pozdrawiam!