SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • o acete:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wszystko na temat ćwiczen znajdziesz na www.kulturystyka.pl/atlas

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2005-09-24 12:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na łydki i uda

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Liczba przeczytanych art: 5" Dokładnie na tej samej stronie, tylko kilka wersów niżej, jest m.in. taki temat: http://www.sfd.pl/temat62831/

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5812 Data: 2005-09-24 12:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla mnie to podejrzany temat qrczak. ale jeszcze duzo zeczy w zyciu nie widzialem.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2005-09-24 12:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dolna część pleców

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dobry temat :) Zauwrzyłem u bokserów, że im motyle to wychodzą prawie z linii pasa ! też tak chcę

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2005-09-24 13:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    dziękuje za odp. sog dla Ciebie temat mozna usunąć jesli przeszkadza

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2005-09-24 13:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WISŁA KRAKÓW

    Post
    Piłka Nożna

    [...] najcieplej mówi się o Piotrze Świerczewskim. - Ta trójka to najsilniejsza strona Lecha - mówi Engel. - Świerczewski to bardzo dobry piłkarz, choć niektórzy mają na jego temat inne zdanie. Dodatkowo znajduje się w bardzo dobrej formie - dodaje Paweł Kryszałowicz, który wicąż czeka na pierwszą bramkę w barwach Wisły. - Myślę, że w [...]

    Odpowiedzi: 2356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-24 13:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/temat198577/ troszke podobny temat

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2005-09-24 15:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny i Chłopacy SFD

    Post
    Inne dyscypliny

    dobrze ze temat sie nazywa :"... i chlopacy" bo by ktos mogl pomyslec ze zbaczamy z tematu

    Odpowiedzi: 3526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-24 16:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sie odzywiac po ćpaniu i glodzeniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak. ale to już długa hist., zostawmy mój temat z efektów bylem zadowolony, a jak robiłem, pisałem. więc niech niżej nie schodzi. jak organizm ma za mało jedzenia, to każdy posiłek stara się odkładać na później, bo mu ciągle mało. a jak odkłada, to w formie zapasowego tłuszczu. więc jak za dużo obetnie, może mieć problem z gubieniem tkanki tł.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3799 Data: 2005-09-24 16:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MATEO COŚ TY ZROBIŁ!!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    jeszcze sie ciagne ten temat

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6168 Data: 2005-09-24 16:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia i bieganie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tluszczyku(przy okazji czyli poprawisz tez rzezbe:):),a i kondycje poprawisz-uwazaj tylko,jak juz ktos wspomnial,zeby nie biegac dluzej niz 45 minut(rozne sa opinie na ten temat,ale generalnie najczesciej wlasnie granica 45 minut jest wymieniana jako ta graniczna),i to najlepiej odpowiednim tempem(zdaje sie,ze ok 70% max tetna),ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2005-09-24 18:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glupie pytanie :)

    Post
    Doping

    widze temat przybral tryb rozwojowy :) fajno... Kurcze mam teraz problem bo chcialem zrobic cykl z propa 50mg e2d przez ok 8 tyg. ale zabraklo kasy....a czas cos zarzucic na jesien (trza nabrac masy :P ) Mysle teraz o mecie 15mg ed przez 4 tyg. tylko kurde powiedzcie mi czy ona ma jakis super drastyczne dzialanie na zaladek/jelita? Czujecie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3169 Data: 2005-09-24 18:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muza na treningu.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a tera na polskim przerabiam "tolerancje"dlatego nie wypowiem sie na temat "zamulajacych czarnuchow"

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-24 22:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do kretki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To ma być trening na mase . Powtórze wydają mi się dobre ponieważ na mase ,i na kreatynie i diecie można zrobić pare kilo masy. I czekam na dalsze opinie na temat planu. Zmieniony przez - bajanekkk w dniu 2005-09-24 23:26:59

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2005-09-24 22:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak utrzymać sekcje?

    Post
    Sztuki Walki

    Rozpracuj sobie jeszcze temat, jak rozliczysz tę dotacje od sponsora. Czasami, zwłaszcza w małych miejscowościach, "sponsor" da Ci w łapę dwie stówy na odczepnego i nie bedzie chciał kwitu, ale w większości przypadków wchodzi w grę wystawienie rachunku, umowa i tego typu rzeczy. A do tego trzeba mieć uporządkowane sprawy formalne w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2713 Data: 2005-09-24 22:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erminho mógłbyś się pogodzić z Michalinho Body a może wiesz coś więcej na temat jego kontuzji??

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4892 Data: 2005-09-24 23:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje fotki

    Post
    Galeria Zdjęć

    to ciebie nosi i wkurzasz dobrych chlopakow tym ze nie maja w lapie tyle co maja nie interesuja mnie twoje wywody na temat ile mam w bicu bo sobie zmierzylem i podalem zeby nikt nie pytal , dla ciebie moze to byc 43cm nie interesuje mnie co ty wygadujesz za brednie z zazdrosci chyba !

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-25 02:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakłady Bukmacherskie (I)

    Post
    Piłka Nożna

    nie pisz dwuch odpowiedzi jedna po drugiej tylko edytuj tą pierwszą, bo temat niepotrzebnie zwiększa swoją objętość.

    Odpowiedzi: 1420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-25 21:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny i Chłopacy SFD

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] działa. Od 16 jestem podrażniona bo wpadam do domu z długiego weekendu,z jęzorem do kolan a tu taki numer Ale dzięki jj za informacje na maila co się dzieje. Widze, że temat się rozbudował o Chłopaków Ale Wy i tak nic tylko: wódeczka, szkoła, panny ehhhh wieje nudą. Faceci są tacy monotematyczni Ale i tak Was za to kochamy hehe. Co do [...]

    Odpowiedzi: 3526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-25 21:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co/jak/kiedy jeść

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Może niektórym się wydaję że pozjadali wszystkie rozumy i nie mają poważania dla osób początkujących, wdrażających się w temat. Dla zaspokojenia ciekawości odsyłam do pozycji pod red. Zbigniewa Szota Aerobik-teoria, technika wykonywania,metodyka nauczania, przepisy sedziowania: "(...) Kombinacja high impact i low impact aerobic wskazuje, że [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2005-09-25 21:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)