temat

Albo robisz to specjalnie i prowokujesz, albo masz mniej niz 12 lat, ewentualnie troche wiecej, ale przeciag we lbie. Proponuje zamknac temat bo odpowiedzi padaly juz 15 razy a ty dalej pytasz o to samo. Pozdro

lamus idz orac pole lepiej albo sprawdz czy stonka ci nie wpiernicza ziemniakow i daj juz sobie spokoj bo temat poleci . Zadajesz pytania na poziomie 9-10 latka. Apeluje do forumowiczow zeby nie odpowiadac juz w tym temacie to pasozyt sie ulotni,

Opisz dokładnie kontuzję kolana- sam miałem i mam od czasu do czasu z nimi problemy (jestem po dwóch operacjach) więc co za tym idzie musiałem trochę 'przestudiować' ten temat by móc powracać po kontuzjach do normalnych treningów na macie. Co do suplementu to w 100 procentach polecam: http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html :-) [...]

Aha, no to powiedzmy że zaryzykuję i wszamię tą mete i ten stanox bo kapuchę niestety już wywaliłem to co po tym? Tylko poważnie proszę bo dla was to pewnie wydaje się śmieszne ale ja naprawdę nie mam żadnej wiedzy na ten temat i pewnie dlatego dałem się tak wkręcić z tym zakupem

ale czego ty oczekujesz? Że np ja ci rozpiszę cykl itd, a potem po nocy nie będę mógł spać, bo mi sumienie nie da spokoju? Przeczytałeś 91 postów i ty chcesz brać się za towar? A potem kolejny temat założysz że ci nie staje.....uzupełnij to w całośći: http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html w całości!!!!!!

Juz napisalem Ci kiedy Jestes w dziale doping, tzn ze diete masz opanowana w 100%, trening opanowany w 100% i przepracowales wiele lat na silowni. Bo to wtedy mysli sie o dopingu Konczymy temat

Ogranicz te płatki. Żelazo ma duży wpływ na hematokryt. Teścia podbij dopiero jak ogarniesz ten hematokryt. I pij dużo w ciągu dnia bo to jest tak naprawde najważniejsze. Tyle możesz zrobić. Poczytaj temat podwieszony nt. Nadkrwistości wtórnej tam jest wszystko.

[...] pozarow to ..... ja przynajmniej robie cos pozytecznego, a jak bys wiedzial cokolwiek o SGSP to bys ... a zreszta nie wazne co do Twojego posta to owszem moze pisze nie na temat ale gdyby tacy jak Ty nie pisali tylko CZYTALI co jest juz napisane (to zreszta jest w regulaminie - zeby nie zadawac pytan na ktore sa juz odpowiedzi na forum) to nie [...]

Tak kreatyna to dobry srodek na początek suplementacji :) Wiec w kapsułkach: Olimp Creatine mega caps. Olimp TCM mega caps Vitalmax Creatin (jest i w proszku i w kapsach) Trec CM3 Ogólnie byłem zadowolony z creatine mega caps olimpu oraz TCM olimpu :) Pozostałych 2 nie testowałem jednak byly pozytywne komentarze na ich temat. Pozdrawiam.

Czekam na twój następny temat młody pt. "Ile muszę trenować aby zostać mistrzem świata" itp. hahaha. Pójdziesz na trening dostaniesz wpierdziel to się nauczysz pokory. Ci co trenują to nie są leszcze do bicia i z miłą chęcią zniszczą twoje marzenia, prawdopodobnie wiele razy przegrasz i wtedy się okaże czy masz charakter i ciśniesz dalej czy [...]

spoko nie denerwujcie sie chlopaki relax nie dziwcie sie ze zakladam temat i probuje sie tu dowiedziec o kazda opcje i o optymalne wykozystanie tej odzywki bo 250zl dla 18letniego chlopaka ktory sie uczy to nie malo uwierzcie

Rossi, a namiary na badanie, w którym wykazano ten spadek mięśni? Będę bardzo wdzięczna. Jestem w desperacji jeśli chodzi o badania i artykuły na temat żywienia w sporcie.

Widzę, że nie ma tu opinii na ten temat, nikogo kto ukończył 6, a więc... Sam ukończyłem 6 (trenowałem na początku zimy ubiegłego roku) i z własnego doświadczenia mogę Ci powiedzieć, że najlepszą opcją jest ćwiczenie tuż przed snem. Ja tak robiłem i efekty miałem naprawdę zadowalające. Pojawił się zarys kaloryfera, a przy lekkim spięciu brzucha [...]

Kolega wyżej Ci polecił kilka dobrych ćwiczeń Gdzie? o_O Kurde, pomyliłem ten temat z innym :) Sorry, są podobne i to dlatego. Tam akurat była mowa o treningu w domu. Ty masz dostęp do siłowni?

[...] już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 11)przewidziane finanse na cykl 12) uwagi i sugestie napisz nam cos wiecej bysmy [...]

[...] Ciebie kofeina. Rzadko kiedy stosowana jest jako pojedynczy składnik. Raczej stanowi element spalacza tkanki tłuszczowej w połączeniu z kofeiną. Więcej informacji na ten temat znajdziesz w artykułach przedstawionych poniżej: https://potreningu.pl/artykuly/odchudzanie/johimbina--sposob-na-oporny-tluszcz-1479 [...]

zamiescilem te temat w odchudzanie ze wzgledu za branie spalacza tluszczu, nie korzystam z diety ;)

A ja mam takie pytanie tez na temat koszulek ale troche odbiegajace od toku dyskusji...Czy zamawial ktos koszulke ze strony titana?? Bo zamowilem, dostalem maila z potwierdzeniem zamowienia i ze realizacja od 4 do 6 tygodni ale kasy nie sciagneli z konta. Minely juz 4 tygodnie i dalej kasy nie wzieli, nie wiem jak to mam rozumiec, ze kase sciagna [...]

e-lite moglbys szerzej na ten temat??

zakupilem juz kreatyne i carbo, w sumie juz chcialem zaczac wcinac, ale zastanawiam sie czy by do tego jeszcze nie dorzucic glutaminy ? Jakie jest wasze zdanie na ten temat ?