temat

Ale temat :) To na poważnie ,czy jakiś Prima Aprilis ? 8-)

[...] pojawily sie te plamy od razu tylko po poltora dnia bylo widac ze cos sie robi. Geenerlanie miejsce gdzie to jest zaczerwienione swedzi troche piecze, w dotyku czuc lekka luske, ale naprawde lekka. Nie jest to jednak gladka powierzchnia. Widzialem temat z 2k14 goscia co mial takie same cuda po argininie niby. Tutaj na sfd byl temat. Co robic btw?

[...] : zdobycie i wyrzeźbienie sylwetki 6) stosowane już wcześniej suplementy: aktualnie stosuję kreatynę i białko WPC 7) stosowane wcześniej spalacze : nie 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) : jadam nieregualnie ze względu na tryb pracy i ma problem z zapotrzebowaniem kcal [...]

Szczerze ja nie mam wglądu w mój temat. Nie mam też inf że ktoś tam coś pisze. No ale ja konto 'natalijka' mam usunięte i zalogować już się nie mogę... Więc nie wiem co się dzieje. I chyba nie ja a SFD bardziej traci :/

Temat chyba wylądował w jakimś dziale niewidocznym dla zwykłych użytkowników, bo już jak stąd zniknął, to pojawiały się powiadomienia, że ktoś w nim coś pisze. Lipa straszna, bo dziennika szkoda no i to nie zachęca do angażowania się kolejnych ludzi. Ale teraz to się głównie lajki na fejsie liczą. A na forum coraz mniej ludzi i ciekawych [...]

[...] ale kurde usunął cały post 3 letni! a mój dziennik był gdzies tam również źródłem wiedzy dla kobiet i zwqyczajnie pokazywał że kobieta co macha sztangą też może zmienic ciało wedle własnego uznania. I myślę że szkoda jakby coś takiego miało zniknąć z SFD na zawsze. Może chcoiaż żeby temat wrócił, zablokowany, ale też żeby dało sie go przegladać?

[...] K-Sport także jest dobrym wyciągiem a tańszy o 300zł w zestawie z ławka to co wybrać zestaw K-Sport 540zł? czy Magnus 790zł ? edit. jeśli ktoś posiadał bądź posiada czy może zna jakiś temat w którym ktoś poleca czy nie poleca podając za i przeciw to proszę je tu podać :) z góry dzięki :) Zmieniony przez - SportowiecGD w dniu 2018-05-20 22:05:33

Temat uważam za wyczerpany i zamknięty...

[...] Travix, spróbuję jeszcze raz z tymi enzymami trzustkowymi. Na początek zajmę się hormonami (dopamina, testosteron..), później pozostałymi enzymami. Na koniec probiotyki, bo temat flory bakteryjnej jest bardziej rozległy, niż liczba tematów na tym forum, hehe. Dzięki za wasze propozycję... Zmieniony przez - 04S28L w dniu 2018-05-20 21:51:57

https://potreningu.pl/articles/3763/piec-mitow-na-temat-twarogu https://potreningu.pl/articles/3975/czego-nie-wiesz-na-temat-twarogu

Gdzie wcięło temat Nalilijki? Jakieś straszne rzeczy się dzieją?

Temat bardzo przydatny... śledzę od samego początku i czekam aż w końcu okaże się co jest z tym boldkiem bo jak na razie same teorie spiskowe i już nic z tego nie wiem %-) jedyne co wywnioskowałem to że lepiej zainwestować w inne środki... Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2018-05-20 18:30:05 Wg mnie aDw wstawiajac link wyjasnil co z tym boldem

Dziękuję za odpowiedzi @anubis84 1. Trener z którym sie kontaktowałem mówił, ze BCAA nie działa. Na necie ogladałem wiele filmów na ten temat i podobno badania z 2017 roku wskazują ze BCAA nie ma praktycznie zadnych korzysci wynikajacych z suplementacji, dlaczego więc ludzie ją stosują? Dlaczego przy niższym %bf mam korzystać? 4. no myslałem, ze [...]

To może być o wiele bardziej złożony temat wynikający z aktywności, stresu, odżywiania , ilości snu, hormonów itp. jeśli chodzi samą raną pobudkę to osobiście polecam chłodniejszy prysznic , posiłek , jak pijesz to kawa. Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2018-05-20 18:33:46

Temat bardzo przydatny... śledzę od samego początku i czekam aż w końcu okaże się co jest z tym boldkiem bo jak na razie same teorie spiskowe i już nic z tego nie wiem %-) jedyne co wywnioskowałem to że lepiej zainwestować w inne środki... Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2018-05-20 18:30:05

imo ten temat można zamknąć bo do niczego nie prowadzi %-)

[...] drink, w planach zakup kreatyny, probiotyków, carbo (po treningu delikatna porcja) i collagen renove.. (wiecej info ponizej). Z góry dziękuję za zapoznanie się z moim tematem i za każda odpowiedz, która coś wnosi :) Prosiłbym o odpowiedz na poniższe pytania/ ewentualne sugestie są mile widziane 1) Mam 3 puszki BCAA, stosować czy nie? [...]

[...] jeśli ktoś założy taką koszulkę musi być od razu nie wiadomo jakim zawodnikiem ale przecież może być sytuacja,że nie trenuje bo np. ma jakąś chorobę ale ma wiedzę na ten temat i gdyby mógł to by trenował i się tym interesuje.Co o tym sądzicie? P.S. Chodzi mi o zwykłe chodzenie a nie stawianie się do każdego i ,,bujanie'' w takiej [...]

NewGen - temat internetowy , odbiór poczta. Ktoś próbował czy fake ? Moge powiedziec tyle, ze srodki apteczne orginal. Sprzedawca uczciwy. Na temat saa bede mial pewnosc za ok 2 tygodnie. Daj cynka

NewGen - temat internetowy , odbiór poczta. Ktoś próbował czy fake ? sam jestem ciekaw, widzialem ze Lodziak wstawial temat zbiorczy ale chyba nikt nie mial z tym kontaktu Wyglądają ciekawie