temat

Mnie tez ciekawi ten temat wiec poczekajmy - szkoda tylko ze w 100 g ma tyle wegli az ;-(

[...] to bylo za dobra rozpiska (przy intensywnym treningu) takie mialem zakwasy ze nie moglem utrzymac sztyangi na barach. Ale moze to byl jakis bol w barkach choc nie wydaje mi sie, chetnie dowiedzialbym sie co na ten temat maja do powiedzenia specjalisci... Aha chodzi o 1 trening onkela na 4 dni Zmieniony przez - mauro16 w dniu 2004-06-06 14:25:59

brak argumentow zabierasz glos na temat ktory masz bardzo male pojecie. Zmieniony przez - pakman191 w dniu 2004-06-06 14:33:20

tak poczytałem te linki..i jesli chodzi o regeneracje to faktycznie mi pomogliscie przyblizyc ten temat za co dziekuje..ale ten trening...nie wytrzymam robic klatke czy łapy tylko raz w tyg...to bedzie dla mnie za rzadko bo juz tak probowalem kiedys...a jeden link odsyla mnie do fakt faktem fajnego planu treningowego ale jednak dla [...]

[...] ta chorobe 'leczy' sie podajac preparaty obnizajace odpornosc...glutamina dziala przeciwnie (poprawia odpornosc) wiec teoretycznie nie jest wskazana... Kiedys byl podobny temat na forum, ale dosyc dawno...jescze nie interesowalem sie az tak bardzo tym wszystkim i nie pamietam jak skonczyla sie ta dyskusja Z tego co pamietam to chyba Grasik [...]

[...] na lato chciałem sobie kupić jakieś aminokwasy ale stwierdziłem, że wolę spróbować czegoś nowego- więc wybór padł na środki podwyższające hgh a, że jest ich mało i już na temat wszystkich czytałem negatywne wypowiedzi spytałem się o ornityno-alfa-ketoglutaran. Ze środków podwyższających hgh co byście mi polecili innego, co nie jest warte tylko [...]

Niektorym wyrasta duza, wlochata***** na czole O zmniejszonym libido na cyklu deki jest trylion artykulow na sfd. Poszukaj sobie bo to temat rzeka. Za malo androgenow zeby czuc sie jak prawdziwy mezczyzna.

czyli podsumowywujac... 1 - zdjecia 2 - temat sebasketa z tymi gifami o dryblingu 3 - treningi yasia22 , i wymiana banerow miedzy naszymi stronami 4 - naskrobać cos o rozgrzewce narazie tyle chyba styknie?

Za mało miał towaru na tym cyklu,a poza tym ćwiczy coś? Powiedz coś na jego temat.

Orzesz.qrwa.ja******le Wydrukowałem sobie ten temat

MODERATOR: USUN TEN POST BO NIECHCĄCY ZROBIŁEM TEMAT 2 RAZY

[...] ze Strongman amatorski jak i z Tyberiuszem, niestety fotki mają 50kb wiec ogromnie straciły. jestem moderatorem działu hardware na komputerowym wiec wiem troche na temat sprzętu bo sam siedziałem ostatni czasy wlasnie nad wyborem aparatu z segmentu low-end (no niestety fundusze) i Najlepszym wyborem jest ten Olympus Fotki naprawdę [...]

Ojjjjjjjj znowu taki temat. Pamietaj że nikt Ci obiektywnie nie pomoże zawsze każdy będzie chwaił sztuke walki jaką trenuje. Taekwondo tylko nogi? Ja trenuje Taekwondo i mam baardzo dużo rąk zarówno sierpy jak i haki, sparingi na same ręce, na treningach stacje z ćwiczeniami typowo bokserskimi. To zależy od trenera. Ja jeżeli bym miał taki wybór [...]

elo. wiecie juz cos na temat zglosszen. od kiedy mozna i do kiedy je wysylac? bo ja ostatnio zajety bylem i nie jestem w temacie.

[...] bo przeciez to kult wlasnego ciala. mialem takiego jednego kiedys... wlasciwie nie bylo opcji by mu dogodzic. lezec krzyzem i modlic sie caly czas bylo tez zle ;). a prywatnie nie przejmuje sie niczym, za duzo w zyciu widzialem ze strony ksiezy. nie ma swietych. a religia, post itp to bardzo subiektywny temat, zalezy od wlasnego podejscia...

Myślę że temat troszkę odbiegł od tematyki działu

mi wydaje sie ze prop 5% strzal co drugi dzien tez bedzie dobrze, czytalem wiele na temat propa i metki (sam wlasnie jestem na takim cyklu :D) i na pierwszy cykl polecano mi wlasnie takie dawkowanie...

Mow do slupa a slup jak dupa Zebys byl pierwszy lepszy to bym Cie zjechal juz dawno ale ze siedzis zna forum i cie znam to sie nie wypowiem :/ P.S. Brales juz mete 2 razy to po pierwsze a po drugie siedzis juz na tym forum troche i nie weisz jak mete brac ?? Chcesz brac odrazu calodniowa dawke ?? Ty wiesz wogole cos na temat mety ??

[...] jestes Pi.... ! a co do pojedynku hmm Gdybym mial taki staz jak Ty to bys kwiczal.... gdzie probowalem sie usprawiedliwiac ? bo nie widze.... masz bardzo male pojecie na temat DOPINGU. Pewnie ze nawet mala ilosc potrafi zaszkodzic jezeli sie nie ma zielonego pojecia o tym... Z Twojej gadki wychodzi ze 99% kulturystow co bierze (nei jeden [...]

Poszukaj w wyszukiwarce informacji o posiłkach przed i potreningowych, było sporo postów na ten temat.