SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • trening CF początki

    Post
    Odżywki i suplementy

    anubis84 moja kwota cię zdziwiła nie mam pojęcia co i za ile, jeśli możesz to rzuć temat. Czeka na info

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2012-08-23 13:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie johimibiny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Korzystajac z okazji, sa jakies reguly na temat dlugosci cyklu na yoszce? Czy mozna leciec np 5 miechow non stop?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2016-07-28 07:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężki temat. Napisz w dziale trening w domowych warunkach.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2018-08-29 22:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężki temat. Napisz w dziale trening w domowych warunkach. Co to zmieni?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2018-08-30 02:03:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kung-fu czy Combat?

    Post
    Sztuki Walki

    Jaki Combat? 56? Czy coś z Combat w nazwie? Pogadaj z użytkownikami: wilk80 oraz lewro. Jaka odmiana Kung-fu(właściwie Wushu)? Dowiedz się więcej i zaglądnij do Styli Tradycyjnych(jest tam m.in. podwieszony temat o Kung-fu)-ktoś na pewno udzieli Ci niezbędnych informacji-i wtedy sam zadecydujesz.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2657 Data: 2006-08-28 16:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kung-fu czy Combat?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] cechy nowego odrębnego systemu walki.Po prawie 50 latach ,pod okiem mistrza Józefa kilka pokoleń instruktorów stworzyło Polski System Walki." (www.pasw.pl) Na temat Kung-fu nic tam nie znalazłem.:( Jestem z Legionowa. Obecnie mam 15 lat(175cm wzrostu, 60 kg wagi) i nie miałem doczynienia z żadnym stylem walki. Potrzebuje czegoś, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2657 Data: 2006-08-28 23:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mała prośba ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] gainer , mam juz obrzydzenie do smaku wanili ;) Czekam na jakies konkretniejsze propozycje. Szukam porad ludzi którzy zjedli jzu sporo proszku w swoim zyciu. Co powiecie na temat Universal Gain fast 3100 , Ultimate Nutrition - massive whey gainer, Scitec volumemass 35,Optimum - serious mass ;) A co do stacków ?.... slyszałem cos o horsepower , [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2007-05-16 11:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mała prośba ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    co powiecie na temat shock terapy ? nitric blast lub storma ?:) teraz czekam na odpowiedzi ;) I kilka info o mnie moze to w czyms pomoze. Waga - 93 kg wzrost - 180 cm biceps - 43 klatka - nie pamietam ;) Diete mam dobra, chce ją uzupełnic dobrym jakosciowo gainere i do tego tak jak pisałem dobry stack kreatynowy , za soba mam pare cyklów na mono [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2007-05-16 11:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen do odbloku

    Post
    Doping

    zawsze jest sens wpisz w google 'dawkowanie clenbuterol' bedziesz mial 1000 artykulow na ten temat sam bede po cyklu w polowie czerwca bral clenbuterol na odbloku lub po z winkiem A najrozsadniej walic 3 tygodnie piramidke zaczynajac od dawki 40mcg ed do max 160 mcg ed. Zmieniony przez - maly902 w dniu 2010-05-04 22:53:29

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2977 Data: 2010-05-04 22:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE o rade

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    nalezy wypełnic ankietę i załozyc temat w odpowiednim dziale (tdp lub tdz)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 457 Data: 2010-12-06 14:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN TRENINGOWY

    Post
    Trening w domu

    mam 15 lat Zwięźle i na temat :-) Fakt, faktem jesteś młody ale nie jesteś dzieckiem. Przeglądając forum wiele jest ludzi/osób w wieku 15-stu lat którzy coś tam już zaczynają machać, czasami nawet mają całkiem dobrą sylwetkę. Moim zdaniem możesz ćwiczyć tylko ostrożnie pamiętaj o regeneracji,diecie,śnie i prawidłowym wykonywaniu ćwiczeń. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2012-11-18 21:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia a pośladki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nastepnym razem nie probuj wszystkiego na raz bo to bez wiedzy odpowiedniej mija sie z celem.. zapoznaj sie z działem dla kobiet tutaj na forum, zaloz tam temat i dziewczyny po fachu Ci doradzą.. widocznie Twoja kolezanka ma rozpisany jakis plan cwiczen którym sie kieruje i na treningu skupia sie na jednej/dwóch partiach miesniowych a nie calym [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2014-12-01 22:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz wybrać

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masz odpowiedni temat do tego : http://www.sfd.pl/Aktualne_spalacze_i_wyb%C3%B3r_z_oferty_rynkowej.-t921609.html od siebie dodam że bez dopiętej diety i treningu nie uzyskasz żadnego efektu. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2015-10-11 13:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta firma jeszcze istnieje? też słyszałem pozytywne opinie na temat trenu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2008-01-14 23:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka + Deca

    Post
    Doping

    no fakt temat i autor totalna porazka...

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3197 Data: 2008-04-22 22:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ban i zamykam temat.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2009-04-23 11:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polepszenie szybkosci

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Ustalenie celów Twoje cele świadczą o tym jak mierzysz swój sukces. Zwiększają Twoją motywację . Określają kierunek w którym podążasz. Przed rozpoczęciem myślenia na temat swojego rozwoju , musisz wiedzieć czego oczekujesz od siebie i kim chcesz się stać . Musisz określić czas ,w którym zamierzasz osiągnąć planowane rezultaty .Powinieneś [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2252 Data: 2009-11-10 09:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hosse.. 3mam Cie za sloofko, moze zalooz odzielny post wtedy, zeby kazdy kto to stosuje dokladal swoje 5 groszy na ten temat Back to the primitive **** all your politics We got our life to live The way we want to be....

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3408 Data: 2003-02-24 22:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie-regeneracja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jechtan po co sie kłucisz jak nawet czytać nie umiesz nie wspomne o twojej wiedzy na temat kulturystyki bo to jest tragiczna sam to wkleiłeś : cytuje - "Trening na rzeźbę-tutaj zalecana jest większa liczba treningów(nawet do 6 tygodniowo)-każdą grupę mięśniową trenujemy nawet 2 razy w tygodniu " -każdą grupę mięśniową trenujemy nawet 2 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2004-07-11 21:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na rzeźbę...pare pytań.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chciałbym ułożyć sobie dobrą dietę na rzeźbe. Przeszukałem wszystko w wyszukiwarce i nie znalazłem satysfakcjonującej odpowiedzi na ten temat. Co do znajomości podstaw diety to musze Cie zmartwić - interesuje się tym juz 'pare chwil'. Mam pytanie dotyczące mleka. Widziałem, że większość je odrzuca ze swojej diety? Dlaczego? <br> piszesz jak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2008-01-31 15:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)