SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 25gT / 200g W 1. 40g B + 25g T 2,3,4. 40g B + 40gWW + 0gT 5. Potreningowy - 40g B + 80gWW Dnt 200g B / 75gT / 45gW 1,2,3,4. 40g B + 15g T 5. 40g B + 45gW + 10g T Krótko i na temat w tym okresie poszło -3kg – obecnie 82kg, - 3cm w pasie obecnie 83cm, inne obwody – 1cm. Tu już było trochę głodno. Rezultaty wyglądają następująco, natomiast zdjęcia [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-09 20:13:35 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Krótkie pytanie.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i nie czułem się głodny, jednak w jednym tygodni waga stała w miejscu przez tydzień.Wtedy już maks ustawiłem 2285 kalorii i teraz badam jak to na mnie zadziała, jutro ostatni dzień tego tygodnia próby i sprawdzę jak to wyszło.Aczkolwiek pod koniec dnia czuje lekkie ssanie przed snem i chyba wrócę do 2385.Jakie jest wasze zdanie na ten temat?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 434 Data: 2019-03-09 19:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witorrr98, załóż swój temat bo sie zaraz bałagan zrobi, komu i co odpisywać. gowork nie ma co tak nisko ucinać, nie ma też co brać ze skrajnych wartosci, lepiej dać po środku

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2019-03-09 17:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest niebywale niska.” Czyli za dużo białych mężczyzn jest krytykami filmowymi i jeśli film jest np. o jakichś mniejszościach czy tam kobietach to nie obchodzi jej co na ten temat mówi biały mężczyzna. Białych w USA jest jakieś 70-80 %, więc nic dziwnego, że większość krytyków filmowych jest biała, no i raczej mężczyźni bardziej są zaangażowani w [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-09 17:17:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Danabol

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Witaj, sprawy dopingu omawiane są w dziale Doping. Zarejestruj się na forum i w w/w dziale załóż temat. Nie zapomnij też wypełnić ankiety ;-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2019-03-09 17:16:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa vs czołg

    Post
    Po 35 roku życia

    Post? dwa w jednym, post i mała redukcja wagi. No i jeszcze test czy jestem w stanie 6 weekendów bez piwa wytrzymać czy już trzeba do AA uderzać :-) Czołgu, temat ci sprzedam. Przyda ci się jak czasem yebią cię uda. U mnie jak czasem dają to już od samej sztangi czuć. Podejrzałem w necie i zastosowałem przed ostatnim treningiem. I Qrwa działa! Po [...]

    Odpowiedzi: 1899 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-09 16:21:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Co to jest?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Myślę że temat jest u Ciebie bardziej złożony i forum to nie jest miejsce gdzie uzyskasz odpowiednią pomoc tylko trzeba się wybrać do specjalisty (tak wiem że byłeś) ale może w Twoim przypadku potrzeba dłuższej terapii , problem również nie jest świeży z tego co piszesz.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2019-03-09 15:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyjmowanie kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie czytaj za dużo, bo teorii spiskowych na jej temat jest za dużo w internecie :-) tutaj masz trochę konkretnych danych https://potreningu.pl/articles/4746/kreatyna--bez-sciemy-cz--i

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2019-03-09 15:39:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] tarczycy do końca życia. Podobno sa badania że nawet po kilku miesiacach (blisko roku) podawania T3 , tarczyca po odstawieniu wracał do normy i działała dobrze. Aczkolwiek temat ten nie jest przeze mnie dokładnie znany wiec nie będe napawać hurraoptymizme że można stosować t3 bez konsekwencji. INSULINA (przewaznie w połączenie z HGH) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2019-03-09 14:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa vs czołg

    Post
    Po 35 roku życia

    Post? dwa w jednym, post i mała redukcja wagi. No i jeszcze test czy jestem w stanie 6 weekendów bez piwa wytrzymać czy już trzeba do AA uderzać :-) Czołgu, temat ci sprzedam. Przyda ci się jak czasem yebią cię uda. U mnie jak czasem dają to już od samej sztangi czuć. Podejrzałem w necie i zastosowałem przed ostatnim treningiem. I Qrwa działa! Po [...]

    Odpowiedzi: 1899 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-09 14:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o interpretację rtg

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Drugi temat zamknąłem. Jakie masz objawy czy był jakiś uraz ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3658 Data: 2019-03-09 14:28:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa vs czołg

    Post
    Po 35 roku życia

    Post? Czołgu, temat ci sprzedam. Przyda ci się jak czasem yebią cię uda. U mnie jak czasem dają to już od samej sztangi czuć. Podejrzałem w necie i zastosowałem przed ostatnim treningiem. I Qrwa działa! Po prawdzie miał jakąś chińską blaszkę, ale ja hakiem z raka działałem. Zwykła łyżka też będzie. Skrobiesz udziska w stronę serca, przy [...]

    Odpowiedzi: 1899 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-09 13:35:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Brann- Headlong

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Wypinanie, wpinanie, klamkomanetki czy kadencja przychodzi z czasem, także tym się nie przejmuj, wypracujesz to. Na temat pracy nogi nie będę się wypowiadał, bo tu są różne szkoły. Trzymaj się wskazówek trenera, w końcu jest trenerem :-)

    Odpowiedzi: 2866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-09 10:45:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomoc

    Post
    Doping

    1 temat, nie zakładaj kolejnych. Ten zostawiam: https://www.sfd.pl/Pierwszy_cykl_-t1186834.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 241 Data: 2019-03-09 10:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sally z androchema 8mg 100 tabletek ktos bral moze cos powiedziec na ten temat? Działa bardzo dobrze

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-09 06:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sally z androchema 8mg 100 tabletek ktos bral moze cos powiedziec na ten temat? Bardzo dobre sally... Nanda Npp ? stosował ktos Z tego co mi wiadomo Nanda chyba jeszcze nie ma npp w asortymencie... Reszta środków działa rewelacyjnie... No wlasnie tez jeszcze nie widzialem Npp z Nandy a chetnie bym wzial bo to co maja do tej pory to sztos soki

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-08 23:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sally z androchema 8mg 100 tabletek ktos bral moze cos powiedziec na ten temat? Bardzo dobre sally... Nanda Npp ? stosował ktos Z tego co mi wiadomo Nanda chyba jeszcze nie ma npp w asortymencie... Reszta środków działa rewelacyjnie...

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-08 23:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sally z androchema 8mg 100 tabletek ktos bral moze cos powiedziec na ten temat?

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-08 22:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ashwagandha czy Rhodiola

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dziękuje za pomoc. Mam jednak jeszcze jedną zagwozdkę. Czy ktoś ma jakąkolwiek wiedzę na temat tego, czy powyższe witaminy kolidują z kawą? Dokadniej, czy kawa wypłukuje lub zmniejsza działanie ashwagandhy lub rhodioli?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2019-03-08 19:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spożyciu około 2200 kcal powinienem chudnąć (wydaje mi się, że obliczyłem to w miarę sensownie, ale jeżeli nie proszę o poprawienie mnie). Dalej przeglądając forum, w który temat kliknę / wyszukam czytam co innego i nie mogę dojść do tego jak najlepiej poskładać ilość białka, tłuszczy i węgli dostarczanych organizmowi. Wedle czytanych postów [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2019-03-08 17:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)