temat

zależy ile piwko raz na tydzien nie zaszkodzi poszukaj w wyszukiwarce ten temat był już poruszany

no wlasnie wszystko jzu na ten temat jest powiedziane w wyszukiwarce. Ale ja tam bym sie nie przejmowal za duzo masa. Wkoncu sa wakacje i trzeba imprezowac puki mozna. Masa bedziesz sie martwil od pazdziernika. ja teraz non stop mam jakeis imprezki, wypady na jezioro, grille, jem rozne swinstwa i pije tez nie malo i jakos to jest. Oczywiscie [...]

ja się tylko zapytałem o połączenie tłustego z ECA. trening i dietę mam rozplanowane dobrze, a śmieciowego jedzenia (majonezu, kiełbas, parówek) czy jak to określacie nie spożywam. No ale co z tym połączeniem, w tych linkach wiele nie ma na ten temat. Ponawiam pytanie :P Pozdro

no coz wyzsze wyksztalcenie mam wiec chyba nie glupi, poza tym nie znalazlem w atlasie niczego na ten temat.z tego co wiem to nie trenuje sie dzien po dniu gornej czesci ciela ze wzgledu na regeneracje i dyskomfort. i nie wyskakuj do mnei wiecej z takim textem...

No to teraz możecie mi dać SOGa za wykorzystanie mojego genialnego pomysłu Dobra już głupot nie piszę, niech lepiej ten dział służy tylko do wymiany doświadczeń na temat PeCo i pytań/problemów.

Byl chyba podobny temat w "Po silowni, o silowni"...Najlepiej w srodku dnia 16-18

Już dawałem taki temat jest w po siłowni o siłowni i wynika z ankiety że najlepsza pora to popołudniu tuż przed kolacją mniej więcej.

Już ktoś dzisiaj zakladał taki post. Wejdź do po silowni o siłowni jest tam taki temat i w treningu też jest.

Sorki że nie w temat,ale.... Marta jakbyś mogła to prosze odpisz mi na maila Pozdrawiam... Z góry dziękuje Zmieniony przez - kubuś... w dniu 2004-08-07 23:17:53

A co do Sonbatego Rozmawiałem dziś z nim na ten temat Facet zna branże jak nikt i ma wiele do powiedzenia w temacie A to ze nie uczestniczy akurat w tej dyskusji świadczy akurat w jego przypadku o dużej mądrości i umiejętnym, wyważonym, przemyślanym podejściu do tego biznesu

ale cudujecie, ja pierdykam... koles leci na koksie(chyba ze juz skonczyl), na imprezach na bank sobie nie oszczedza i uzywa czego moze a tu nagle straszne dywagacje na temat piwa i efedryny... zycze wiecej wyobrazni

[...] telefonow komorkowych to rowniez wysylaja one promieniowanie elektromagnetyczne. jesli natomiast chodzi o jedzenie podgrzewane w mikrofalowce to znalazlem co nieco na ten temat: "W odróżnieniu od innych rodzajów fal elektromagnetycznych promieniowanie mikrofalowe powoduje tylko rotację molekuł w zmiennym polu elektrycznym bez naruszania [...]

mieszkam blisko Lublińca wieć coś na temat tego pułku słyszałem. Jedno co jest mondre to to, że wprowadzono tam zawodowa jednostke a nie jak bylo wcześniej, że brali tam do odbycia rocznej służby ludzi któży nie mieli żandych paragrafów; tacy ludzie tylko byli kulą u nogi dla tej jednostki ponieważ nic nie potrafili a udawali herosów. Dostać się [...]

siema, chcialem odswiezyc temat, ja gram na srodku pomocy albo w ataku, ktos kiedys powiedzial ze mam wielki talen, ale to bylo dawno, ja mieszkam na wsi wiec nie mialem okazji naprawde potrenowac, moze ktos wie jak zwiekszyc wytrzymalosc i szykosc

Uriel był bym naprawdę wdzięczny Co za temat ja bym to do Humoru przeniusł Zmieniony przez - Inko_Max w dniu 2004-08-08 00:42:53

ok wielkie dzieki... poczekam pare dni moze ktos jeszcze cos dozuci na ten temat i puszcze zamowionko

Quazar ja czytalem 'troche' o estrogenach wiec chyba moge zaczac polemike Wkleje wypowiedz grasika na temat estrogenow... " najbardziej chyba znanym fitoestrogenem sojowym jest dadzein; posiada on silne dzialanie jako estrogen roslinny, natomiast jesli chodzi o strooktoore jest slabym pseudoestrogenem /ok. 1 000 x slabszym od estradiolu/; [...]

założyłem temat z prośbą o przetłumaczenie bardz kompetentnego tekstu dotyczącego winstrolu, który z pewnością przydał by się zarówno mnie jak i wszystkim a moderatorzy go usuneli.....Lepiej odpowiadać jakiemuś baranowi ile procent mu spadnie po cyklu z mety, albo komuś kto sobie bezczelnie jaja robi np. "jestem początkujący , chce zacząć cwiczyć [...]

DIETA Na wstepie proponuje abys przeczytal posty, ktore pomoga ci w ulozeniu diety i poszerza twoja wiedze na temat odzywiania: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=127850&x - Przybliżone zapotrzebowanie kaloryczne http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=127853&x - Wybrane posty działu Odżywianie [...]

witam!! na poczatek: jestem nowa, ten temat byl pewnie walkowany juz wielokrotnie przez duza liczbe osob... ale ja naprawde potrzebuje pomocy... jestem kobietą, mam 20 lat, 165 cm wzrostu i do wakacji wazylam jakies 60 kg teraz to juz jest okolo 7kg wiecej... i nie to ze siedze caly czas przed kompem ale tez pracuje, do pracy na rowerze.. z pracy [...]