lepiej bylo isc do technikum lub zawodowki ,ja zaluje ze poszedlem do liceum ,bo po tym mam tylko mature ,zadnego zawodu :( gdybym teraz mial wybierac to napewno bym nieposzedl do liceum
Porównując czasy gdzie szamałeś nutellę i pączki, a trening wpadał od święta z teraźniejszością, dodając do tego święta i 2dniową imprezę zakończenia technikum + kuuuupę żarcia która siedzi w misce - jest bdb;-)
Nieważne kto, jaki jest. Ja chcę osiągnąć chociaż te 180cm, a sądzę, że jest to naprawde możliwe. Wkońcu mam tylko 16 lat, gdzie tam 21 rok życia. To całe Technikum + 1 rok.
Czołem. Od pewnego czasu czytam wątki na tym forum, postanowiłem jak najszybciej przybrać masę, aby potem ją wykorzystać.. ;) Chodzę do 1 klasy Technikum, mam jakoś 189cm wzrostu i ważę około 52kg. Chciałbym do lipca przybrać masy jak najwięcej. Chciałem ćwiczyć z Super Whey Gainer 4000, ale muszę się wstrzymać, ze względu na obecną masę. Od [...]
No i na koniec - tak dla smiechu fragment mojego sprzetu typu 'strong' Ale zaszalalem... teraz tylko musze podac linki moim uczniom z technikum Dobra... a teraz czekam na sogi i wasze opinie Pozdrawiam wszystkich froumowiczow PS. Szczegolne pozdrowienia dla moich uczniow z ZS CKP
[...] z resztą tez nie chciałem sobie robić jakichś problemów bo ja wiem że jak on by dostał to szukał by tylko okazji to zemsty a w najgorszym wypadku zawoła swoich kolegów z technikum ,którzy mnie pobiją... a tego bym nie chciał. No akurat dziś w szkole nic takiego nie robił , nie odzywał się i nie podchodził ale do mojej dziewczyny mówił na [...]
Voldi, jeżeli chcesz w miesiąc zrobić tyle co z tym planem w pół roku, to zabierz się do tego porządnie. Również wybieram się do WSOWL, 3 klasa technikum więc będziemy w tym samym roku próbować swoich szans. Zasada jest prosta, jeżeli chcesz polepszyć swoją wytrzymałość w bieganiu, to dużo biegaj, jeżeli chcesz wyszlifować technikę w pływaniu to [...]
Jesteś wielki dosłownie ;D Pamiętam kolegę z technikum który miał 197 w 1 klasie szczypiorek był . Do końca szkoły dorzucił masy ale nie mógł z tego co pamiętam 100 kg przekroczyć a i tak był wielki. Więc nie wyobrażam sobie Ciebie w realu ;D
nie no na lekcji nie :) ja jestem w technikum ;) wiec to to samo :) tylko ja mam o tyle dobrze ze kazda klasa ma swoja klase i wiesz przerwa nie przerwa jestem w klasie wiec siadam w lawce i szamie xD
[...] za 150zł i dokupilem troche obciazenia, konczac gim cislem 75kg i zaliczalem sie do silniejszych w szkole, pod koniec wakacji bylem wstanie wziasc ok 90kg lecz z technikum po prawie dwoch miesiacach przenioslem sie do ogolniaka, musialem sporo nadrobic i dopiero od niedawna wznowilem treningi. zobaczymy co dalej czas pokaze Zmieniony [...]
[...] 58 kg wiek 21 lat łydka 36 cm udo 57 cm biodra 94 cm talia 67 cm klatka 88 cm biceps 31 cm przedramię 25 cm od początku gimnazjum do 3 technikum ważyłam 45-47kg, przytyłam ponad 10kg, ale w tym bardzo dużo tłuszczu, który planuję teraz spalić i jestem przerażona, że wrócę do starej wagi %-). poza tłuszczem [...]
Ja jestem tylko zawiadowcą ale to Pan prowadzi pociąg.Jestem synem kolejarza maszynisty. Jestem absolwentem technikum kolejowego o specjalności zabezpieczenie ruchu kolejowego. Zawiadowca ustawia trasę ruchu pociągu. Maszynista jedzie zgodnie z marszrutą ustaloną przez zawiadowcę. Wsiadam na rower i jeżdżę po ścieżce rowerowej - może wrócę żywy [...]
[...] o uzupełnienie białka po treningu. Zawsze po treningu brałem 30g białka ( plus banan ). Dopiero po 1,5 godz jadłem pełny posiłek potrenigowy. Jestem w ostatniej klasie technikum. Nie mam zwyczaju wyciągania hajsu od rodziców na odżywki, są dla nich ważniejsze wydatki. Sam sobie na nie zarabiałem i starczyło na dietkę jeszcze ! :) Niestety [...]
jak mialeś 79 pkt. i to jest najwięcej ze szkoły, to nie ma czym się chwalić, bo to świadczy jedynie o bardzo niskim poziomie nauczania twojego gimnazjum, u mnie pól szkoly 2 lata temu miało powyżej. Co do technikum to u mnie w mieście największe głąby dostawali sie do najlepszych, gorzej bylo z liceum
%-) a co studiujesz? U mnie w technikum na infie przez 4 lata się przewinęły przedmioty: 4lataProgramowanie, 1ro kgrafika komputerowa, 2lata oprogramowanie biurowe, 2lata technologia informacyjna, 4lata systemy komputerowe, 2lata specjalizacje(sieci), 2lata urządzenia techniki komputerowej %-) Chyba wszystko i to z 15h w tygodniu gdzieś na te [...]
[...] patologicznego środowiska." dzieki ale to nie jest smieszne i nie moja wina ze po mojej szkole chodza same szafy trzydrzwiowe co maja 21 lat i chodza jeszcze do technikum FU tez ma troche racji, ze w przyszlosci masa na niewiele ci sie zda, bardziej liczy sie kasa, osobowosc i jakim sie jest czlowiekiem, ale wyglad tez w jakims tam [...]
[...] suplementów nie wykorzystujesz swoich możliwości-na nie przyjdzie czas jak będziesz potrzebował silniejszego bodzca do rozwoju dla twojego organizmu. Ja przybrałem w technikum 10 kg w ciągu klasy maturalnej na samej diecie-mleko,mleko w proszku, mieso czerwone,ryby,pładki owsiane,szynka,jaja,orzechy,ziemniaki,witaminy,olej lniany ale [...]
Szkoda ze do 19 lat pod koniec lutego bede mial juz 20 ( ucze sie w 4 klasie Technikum ) a na 100% bym wystartowal. Zmieniony przez - Dlugirulez w dniu 2009-01-25 20:12:54