technike

może mi ktos podac jakies czwiczenia dzieki ktorym polepsze sobie technike piłkarską przydatną na boisku jak najwiecej tego ;]

Wielki szacunek dla Mirka. Jest w niesamowitej formie, pokazał w finałach przepiękną technikę, i wreszcie zdobył pas. Szkoda mi Wanda ale taki jest ten sport. Mirko będzie nowym mistrzem HW jeśli tylko dalej będzie taki zdeterminowany.

Jodan: marketing marketingiem-nas intryguje, czemu Systema wije się jak piskorz, aby uniknąć odpowiedzi na pytania: -co Ryabko robi na tych filmach? -czy to wchodzi w skład nauki Systemy? Systema Na filmach zademonstrowano normalny trening, Tego się właśnie obawiałem... widzialem pokaz tego i nie bylo to na odleglosc ani nic z uzyciem [...]

Deadcraft: "Zapomniał, że jego przeciwnikiem nie jest już ten sam CroCop co w pierwszej walce. Szerokie machnięcia i wymiany ciosów sprawdzają się z lekkimi, słabszymi przeciwnikami, ale nie z czołówką najsilniejszych i najlepszych technicznie zawodników." - dokładnie, ja w starciu Śliwy z Lidellem stawiam na amerykanina. Moim zdaniem [...]

jakie wnioski?troszke nad technika popracowac.crocopa trudno jest zaskoczyc sygnalizowanymi sierpami.mysle ze silva powinien poprawic obrone przed kopami(jakos fedor sie nie dawal kopac),poprawic swoje kopy(moze by go zaskoczyl) i technike bokserska.a nie tylko koks i trening czysto fizyczny Zmieniony przez - pawelek770 w dniu 2006-09-11 22:04:12

nie mowie se silva musi miec technike jak crocop ale gdyby ja poprawil i walczyl mniej monotonnie(nie zaskoczy crocopa samymi sierpami) moglby costam zdzialac.co nie zmienia faktu ze jednak chyyba lepiej bedzie jak wroci do normalnej wagi. ps:yoshida wytrzymal dluzej niz silva...w stojce.no ale wtedy mirko jakos dziwnie walczyl(w sumie jakby sie [...]

[...] spodnie a ja rozpedzony nadziewam sie na jego uchimate(jako klasyczna kontre w tym przypadku) co nie nastapilo by gdyby spodnie sie nie podarly poniewaz wtedy ja bym wykonal technike. PS Sproboj na nastepnych randori wlasnie formowac mocny uchwyt poprzez nabieranie judogi naprawde jest roznica w przypadku dluzszego prowadzenia sie z [...]

i robic technikę bo siłę to pewnie już masz ... najlepiej gdybys znalazł sobie kolegę z ktorym mogłbyś razem łazić na ten wf. tak to dostaniesz jakiegos kapiszona który bedzie bał sie padać ...

przejrzałem ten cały teamt wczesniej i mam pospisywane wszytkie czwiczenia na technike jakie tu byly szukam nowych

ok, dzieki Myslalem ze są jakeis sposoby. A widze ze normalka... Technike staram się opanowywać. Najgozej w momencie duzego zmeczenia miesnia.

ja tez a jescze co do do fedora chciałbym dodac ze cro cop ma o wiele lepsza technike uderzen, nie chodzi mi tutaj o siłe oczywiście zauważcie fedor uderza mało kiedy czysto, zawsze w jakims stopniu mniejszym lub wiekszym to uderzenie chybia

[...] bez zandych konsekwencji zdrowotnych. Tutaj chodzi o sens ich brania. W wieku do 16 odpada sport silowy taki jaki znamy, powino sie robic wtedy ogolnorozwojowki, szlifowac technike by w wieku "doroslym" miec solidne podstawe. Nawet dieta do tego wieku nie jest potrzebna bo: -nie praktyczna -dziecko bez dziecinstwa? "nie pojde z [...]

Grzesiek - mówisz to na poważnie ?? Jeżeli by tak było to skąd tyle KO w jego rekordzie ?? Przecież Fedor ma potężne uderzenie, to nie jest Sapp że wali cepy. Fedor ma dobrą technike.

czy to zawsze będzie takie trudne? czasami czuję się trochę jak oferma Nie przejmuj się-to jedna z niewielu wspólnych cech wszystkich sztuk, systemów i sportów walki-adepci dość regularnie dochodzą do momentu, gdy patrzą na prezentowaną technikę z myślą "what the f***?". Ale ma to same pozytywne skutki. Po pierwsze-uczy pokory, wybijając [...]

To że Mirko ma najlepszą technikę w stójce w MMA to chyba nigdy nie powinno budzić wątpliwości u nikogo... Ale wiem, że jest tu parę osób, które pod pojęciem technika rozumieją walenie kopów z obrotu a'la Karajev bo myślą, że "technika" to jakieś sztuczki... Kiedyś już to wałkowałem z jednym gościem przez kilka stron, więc nie będę [...]

[...] wrocic w piknym stylu" Mirko przegrał z nimi decyzją, a to chyba jest różnica no nie ? Bo nie leżał na dechach po KO zalany krwią. "to ze crocop nastukal silvie nie znaczy ze silva jest cieniasem " Oczywiscie ze nie znaczy. Nigdy nie był cieniasem, ale jezeli chodzi o technike to porównując go do np. CC, Wand daleko jest w tyle.

Nie przesadzaj z cięzarem na początku do czasu az bedziesz miał dobra technike zeby nie nabawić się kontuzji a to ze nie urósłbyś gdy byś ćwiczył przysiady MC czy wyciskanie zza karku to mit to ktos wymyślił bo nie lubił tych ćwiczeń !

a jakie cwiczenia robiliscie z lotką i rakietami ,ktore poprawiają technikę?

[...] Mistrz Helio walczyl w tym wieku. Widzialem walki Ricksona i naprawde dobrze sie sprawil z Funakim. Pokazal dobre przygotowanie psychologiczne i byl zdolny sprzymierzyc technike ze spokojem. Szczerze watpie, ze nie jest przygotowany walczyc w stojce. Dzis bardzo ciezko jest rzucic kogokolwiek bez paru dobrych uderzen. Niemozliwe jest wygrac [...]

[...] jego powrot w dobrym swietle. Z powodu jego wieku, mysle ze bedzie mu ciezko pokonac kogos z czolowki, ale aby byc pewnym, musimy zobaczyc go w akcji. Ze wzgledu na jego technike i doswiadczenie moze nawet wygrac. Co jesli spotkami sie w kategorii do 182 w PRIDE? Jesli bede mial szanse, utrzymam walke w stojce, ale nie moge powiedziec [...]