technik

[...] ich 10 i sa wymagane na egzaminach od 9 kyu w gore po jednym nowym na kazdy pasek. Mozna powiedziec, ze przypomina to ippon kumite, jest okreslony atak i okreslona obrona technika lub kombinacja technik. Pewna dowolnosc interpretacji polega na tym, ze nie wykonuje sie kata z dokladnoscia do centymetra Przykladowo: w opisie kata masz napisane, [...]

[...] prostych ruchach, z dynamiczna fazą pozytywną i nieco wolniejszą negatywną - tutaj wykorzystuje się ruchy i ćwiczenia podstawowe, najwyżej ze szczyptą jakichś interesujących technik - częściówek, ruchów oszukanych itp - ale to są juz dodatki dla zaawansowanych, podobnie jak superserie. Plan który tu pokazałeś jest szaleńczy! Jeżeli chciałbyś [...]

Joe, czy macie dzia poświecony pamiętaniu i uczeniu się? Chodzi mi o pokazanie technik skutecznego uczenia się, zapamiętywania i bezbolesnego utrwania tej wiedzy.

[...] jeżeli chodzi o redukcje to jestem zwolennikiem splitów i nieco większej intensywności ukierunkowanej w dany obszar ciała i z wykorzystaniem nieco bardziej zaawansowanych technik - ale artykuły bardzo ciekawe - kiedyś skorzystam z tych masowych i siłowych - ale to dopiero za jakieś pół roku... a teraz idę ci dać dobre oceny za arty. Grasiu - [...]

A widziales kiedys, jak wyglada cwiczenie technik w kick-boxingu? Wyobrazasz sobie cwiczenie ich bez rekawic? Sa jeszcze stacje, gdzie na worek wali sie bez rekawic (no chyba ze ktos woli miec ubrane, to juz jego sprawa)

[...] lepsza jest strata czasu.Kazda z nich ma swoje + i - .Karate nauczyło mnie szacunku do zycia,samodyscypliny i cierpliwosci.Kickboxing dał mi wszechstronnosc i roznorodnosc technik.Zadna z tych sztuk walki nie uwazam za gorsza czy lepsza bo kazda cos mi dala.Uwazam jednak ze najwazniejszy w tym wszystkim jest sam CWICZACY !! To od niego zalezy [...]

[...] z TKD, kopaczami, jak sie smakuje czegos innego to styl na ktory sie wczesniej chodzilo zaczyna wygladac inaczej, wtedy czasem czlowiek zaczyna rozumiec sens tych wszystkich technik, jak zaczyna dostawac po pysku - uczy sie trzymac garde tak jak nalezy, warto poznawac kolesi z roznych styli, wymieniac sie doswiadczeniami, w miare mozliwosci [...]

[...] miałem doczynienia z bjj. Nie raz walczyłem z kolesiem co ma o tym pojęcie i to trenował i przynajmniej raz w tygodniu sparuje sie z kumplami. A po drugie to nie znaczy że ja stwierdzam że bjj jest wogole nie skuteczne poprostu pisze że zdażają się takie okazje noi chyba przesadziłem że większość tych technik jest nieskutecza,to moge przyznać.

Moim zdaniem łatwiej jest człowiekowi trenujacemu regularnie BJJ, majacemu dzięki temu solidne podstawy, "czujacemu" przeciwnika,włączyć do swojego arsnału technik "patenty", niz komus skupiającemu się podczas treningów na tym, by jak najszybciej"wyeiminować"przeciwnika -techniki BJJ.Ale to takie moje skromne [...]

bo na wsi ludzie nie znaja jeszcze 'technik' praktykowanych w duzych 'miejskich' firmach...

[...] to niech sie przejdzie na jakies powazniejsze zawody i zobaczy co to znaczy prawdziwa młucka. częśc trenerów w Polsce uczy elementow na twarz i prostych pod ulice technik. zalezy wszystko też od ćwiczącego i od jego podejscia jeśli bedziesz chciał coś osiągnąć poszerzyć swoje horyzonty , wytrzymałość, siłe i kondycje to karate ci w tym [...]

[...] i paru układów kazdy wariat potrafi", obrazasz dziesatki tysiecy bokserow ,kickbokserow, itd., ktorzy do walk w zawodach przygotowuja sie dlugie miesiace szlifujac technike, koordynacje, szybkosc, itd. Mysliisz, ze podczas walk bokserskich nie trzeba myslec? To chyba nigdy nie liznales tego sportu i piszesz tak "bo ci sie [...]

widze ze nie rozumiesz masz się poprostu rozciągać!! niema specjalnie przeznaczonych ćwiczeń żeby wyżej kopać frontkicki a innych żeby kopać wyżej highkicki ogólnie rozciągając się będziesz mógł kopać wysoko dużo w tym temacie ma też powtarzanie technik ROZUMIESZ???? ćwiczenia na rozciąganie masz w poście do którego linka podałem wyżej

[...] czujesz ze TKD ci lezy ,masz ochotę wracac na treningi,trener potrafi wciagnąc cie w ta akurat sztukę walki, to ja trenuj.Jeżeli trener jest madry na pewno poza TKD bedzie trenował odpowiedni przekruj technik obronnych (skutecznych w walce realnej)nie ograniczy sie jedynie do sportu to OK.W SW wazne jest abys czuł ze to jest to co cie KRĘCI.

[...] "de best" jak niektorzy tutaj na forum (sorry chlopaki ale taka brutalna prawda dajcie sobie na wstrzymanie troche... bo zal czytac) 2. Crav Maga to kombinacja technik i jesli nie pasuja do siebie to radzil bym zmienic trenera (ew. cala sekcje) albo przylozyc sie do treningow... 3. BJJ jest zdecydowanie lepsze 1vs1. Nie ma co sie [...]

[...] cytat: "Głównym elementem ćwiczonym w Brazylijskim jiu-jitsu jest walka w parterze, oraz sposoby wejścia w klincz i ściągnięcia do parteru, gdzie dzięki wykorzystaniu techniki można sobie poradzić z dużo większym i silniejszym przeciwnikiem." zrodlo: http://bjj.pl/ No jak na treningu skupia sie uwage glownie na cwiczeniu w parterze to [...]

[...] --------- Jak zdazy wyjac spluwe, strzelic i trafic to pewnie nie. No jak na treningu skupia sie uwage glownie na cwiczeniu w parterze to faktycznie mozna mowic ze kazda technika jest do bani, ale nie kazdy styl tak sie wlasnie "skupia" na tym, sa style ktore cwicza specjalnie do walki z kilkoma przeciwnikami tak jak i z 1 (miedzy [...]

Troszkę tych egzaminów nazdawałem z Kyokushin też a więc nie opowiadaj pierdół. Trener powinien ci dac wykaz technik na egzamin a jak nie to poszukaj na stronach kykushin ajk jesteś zakręcony to ci zaraz znajde. Pełna niekumacja!!!!!!!

Ale Knife napisał: "nie łącznie technik w kombinacje to głupota"

Sory Knife ! Nie doczytałem dokładnie twojego posta i niepotrzebnie się rozwodzę nad łączeniem technik. Chyba zmęczony jestem . Idę spać.