technik

my tez mamy z 4-5 technik, mamy troche czasu na nauke ale chyba mam z glowa cos nie tak boe z kazdego reningu moze zapamietam 1 technike ... :Pale to narazie takie technikij ak ktos kogos chwyta za nadgarstek co mozna zrobic itp , poniewaz jak to trener oznajmil jeszcze nie trenujemy na maxa , poniewaz jest to nowa sekcja , wszyscy cwicza od nowa [...]

[...] pozwolę sobię dołączyć moje skromne zdanie. Skoro dopiero od niedawna trenujesz BJJ, to nie polecam siłowni teraz. Przy odpowiednim treningu mięśnie potrzebne do konkretnych technik "same" się wypracują. Po uzyskaniu odpowiedniego stażu powinno się dołączyć ćwiczenia siłowe, choć nie mam tu na myśli typowego treningu kulturystycznego. [...]

Boruta, co do twojej wypowiedzi na poprzedniej stronie; chcesz może powiedzieć, że w walce nie stosuje się technik w zależności od sytuacji ?- o co ci chodzi z tym krawaciarzem? Bo jeżeli znowu tylko chcesz przekonywać, że krawat jest do bani to zaczynasz być monotematyczny, wymyśl coś nowego. No chyba, że miałeś na myśli, że przebieg walki i [...]

[...] widzenia (biały pas z III belkami) naprawdę ma sens. zdjęcia przejrzyste, robione w odpowiednich momentach - w połączeniu z tekstem potrafię sobie wyobrazić i zapamiętać techniki, a co najważniejsze - na macie je odtworzyć. duży plus za techniki przetrwania dla białych pasów - tego powinni uczyć w każdym klubie, ilość zniechęconych byłaby [...]

[...] napisał Szarek-trudna do wykonania, i ryzykowna-minimalna pomyłka-i nie dość, że dźwignia nie wyjdzie-to drugą ręką przeciwnik Ci przyłoży. Dźwignie to bardzo trudny dział technik.Co prawda samo wykręcenie komuś ręki jest stosunkowo proste-ale zgranie swojego ruchu z ruchem przeciwnika w taki sposob, by obezwładniając go-uniemożliwić mu [...]

W skrocie trening sklada sie z rozgrzewki, cwiczenia technik i roda. :) Nie rozumiem za bardzo co masz na mysli piszac czy trzeba duzo biegac i skakac. Poczatkojacy czy nie kazdy wykonoje polecenia instruktora, czyli w 99 % przypadkow rozgrzewka zaczyna sie biegiem dookola sali. W trakcie biegania dochodza jeszcze cwiczenia typu (na wf tak to sie [...]

W wypadku bjj tam technika jest prosta i ciężko robić coś źle przy zmienianiu pozycji czy innych prostych wygibasach typu:duszenia,dźwignie jak nie masz o czymś pojęcia to po co o tym piszesz? posty nabijasz? Bywam też na treningach bjj więc wiem jak one wyglądają. Założyć ballache czy inna dźwignie można nauczyć się bez problemu z dobrego filmiku [...]

haha Roberto55 jak bys tak dalej radził i ktos by sie stosował do twoich rad to by sobie krzywde zrobił.... Ja i tak mysle ze kickboxer który opanuje perfekcyjnie techniki reczne pokona Thaiboxera....Na treningu MT uczysz sie uderzen łokciami,kolanami,czy lowkicków.A w tym samym czasie kickboxer uczy sie technik recznych +jakies [...]

[...] jak piszesz w obozach itp. nie wydaje mi sie jednak , iz bylo powiedziane : oddzial bedzie trenowac tkd, by lepiej bic wiezniow... ; jezeli byly przypadki wykorzystywania technik tkd na wiezniach, to byly to sporadyczne przypadki, kilka osob umialo, wiec bilo tak jak sie nauczylo. tak samo uzywano technik z boksu i wielu wielu innych sw, nie [...]

nie jestem technikiem organizacji tylko technik zywienia i dodatkowo organizacja uslug no ucze sie ucze

Trzeba kombinować, próbować i pytać trenera. Nasz trener gania za wchodzenie na przeciwnika, bo to ogranicza zakres technik i źle się kończy w przypadku doświadczonego zawodnika. To taka pokusa, bo masz wrażenie, że dominujesz i słabszy przeciwnik przechodzi do defensywy. Dużo można opisywać technik, ale każdy musi znaleźć najlepsze dla siebie [...]

[...] walki poprzez judo, BJJ, Muay Thai, MMA, itd. Jak takie treningi powinny wyglądać? Rozgrzewka 15-30 min. Technika 20-30 min. Zadaniówki (zastosowanie wcześniejszych technik w elementach walki) 20-30 min. Sparingi 15 min. (nie muszą być na każdym treningu, niektóre kluby mają jeden/dwa dni w których są tylko sparingi) Wytrzymałościówka 10 [...]

[...] full kontakcie ? Albo zawodników z KB startujących w sanshou ? Łatwo jest się wypowiadać bazując tylko na tym że wszyscy jadą na ten klub. A jeśli chodzi o poziom nauczania technik - swoją opinię buduję na tym, że zwiedziłem kilka klubów w Warszawie i nadal twierdzę że w RT uczą technik bokserskich najlepiej z nich (nie mówię oczywiście o [...]

"1) Wiem co to jest combat bo swojego czasu trenowalem bojowe sambo na szkoleniu dla szkol ochroniarskich i zabawa byla podobno do tej z kravki te same skuteczne techniki jak kopy w jaja i pchanie palcow w oczy. To ostatnie nie jest dla mnie wystarczajaco skuteczna technika co innego kop w torbe " To jest bardzo skuteczne. To właśnie [...]

[...] Po wszystkich wypowiedziach odnoszę wrażenie, że gradacja w BJJ odbywa się na innej zasadzie niż w pozostałych SW. Np. w karate osoba z wyższym pasem zna większy zakres technik (np. b. skomplikowane kopnięcie czy jakaś forma kata) a osoba z niższym stopniem jej jeszcze nie zna, natomiast w BJJ 2 osoby z różnymi stopniami (powiedzmy [...]

bez przesady, zdarzają się normalne egzaminy ze znajomości technik ostatnio u nas sypnęło chyba z osiem niebieskich pasów na drodze uznaniowej, ale purpura została opłacona pokazem wykonania sporej ilości technik. Zresztą wpisz sobie na jutubce "bjj exam" czy coś w tym stylu i zobaczysz, że ilu nadających tyle wersji nadania. Ale sparing [...]

Jeszcze nie spotkałem niebieskiego pasa, który znałby tyle technik co czarny. Niebieski pokazuje zaangazowanie i umiejętnośc wykonania i wykorzystania podstawowych technik. Jiu jitsu zaczyna sie od purpury. I uznaniowo trudniej jest dostać wyższe pasy. Bo do egzaminu mozna sie przygotować, a uznaniowo musisz już dawno być na danym poziomie, żeby [...]

...nie można mówić o wyższości jednego stylu nad drugim, bo każdy z nich ma swoje unikatowe techniki i swoją specyfikę - zgadzam się. że są style lepsze i gorsze. Zależy kto jaki ma cel. Są też lepsi i gorsi trenerzy. Lepsze i gorsze sekcje. Itd... ...sportów walki nie ćwiczy sie w aspekcie przydatności na ulicy... - taki jest cel wielu, [...]

[...] zamiescic jakies zdjecia i opisiy ciekawych broni. Jesli mialbys jakies pytania to chetnie sluze swoja osoba. Jescze jedna sprawa do KOSY, w sredniowieczu istanialo wiele technik a wrecz szkol walki na topor!!! Wbrez pozorom walka to nie byla bezmyslana rabanina! Rownierz do walki toporem(jednorecznym) istnieje WIELE technik, a do walki [...]

Owszem, niewiele pokazał z Judo, ale może to przez to, że niewiele technik było w tej sytuacji do zastosowania? Pamiętajmy, że Aleks to nie byle zabijaka i sam ma doświadczenie w sambo. Jak sobie wyobrażasz takie wielokrotne rzucanie Aleksem? Moim zdaniem to hurraoptymistyczna mrzonka. Zrozum, darzę szacunkiem judo, trochę kiedyś trenowałem, ale [...]