Ja też ćwiczę i to dośc długo... Ale denerwujące jest,że ludzie: Tu macie podstawowe błędy: 1.Mylą Parkoura z Freerunem Tzn. Uczą się salt,fiflaków co należy do technik freerun'a 2.Uczą się tricków "Popisowych",co jest wielkim błędem,poniewarz "Le Parkour",jest techniką,która pomaga w ucieczce,i nieważne jest jak efektownie [...]
[...] z klasy, która robi wszystko aby mnie zniszczyć i być lepszą ale nigdy jej się to nie uda. Ja gram czysto ona stosuje chwyty poniżej pasa. Za to zobaczy mój sukces i to będzie najgorszy dla niej cios. technik handlowiec specjalizacja ekonomiczna Technikum ekonomicznie ogólnie biorąc. Zmieniony przez - Maslanaaa w dniu 2011-05-04 14:01:54
[...] przeplatac z masa?? Wiesz jak bardzo czasochlonnym procesem jest stymulacja ukladu nerwowego by przenosic go na coraz wyzsze poziomy - wiesz ile nieraz trzeba wykorzystac technik intensyfikacyjnych, wiesz jakiej zlozonej nieraz metodyki uzywac? Ten proces trwa latami... sila to wartosc, ktorej koksy czy suplementy nie nadrobią - gdyby tak bylo [...]
Seminarium było bardzo udane, Maul Mornie to człowiek o naprawdę dużej wiedzy i sprawności a przy tym sympatyczny i przekazujący wiedzę w przejrzysty sposób, oprócz technik można też było dowiedzieć się co nie co o historii i kulturze Brunei czyli ojczyźnie Maula
[...] Trzeba rozróżnić bractwa rycerskie i rekonstrukcje szermierczą na podstawie traktatów. Mogą się przenikać ale przecież człowiek w zbroi z X wieku nie będzie używał technik z traktatu Liechtenauera z XV wieku. Zależy też od rodzajów turniejów i ich zasad jedne mogą być z "chwytami najemniczymi" drugie nie. Różnica między [...]
[...] 10 (2 + 4) 5. Modlitewnik Hakowy liczba powt. 10 (2 + 4) 6. Wymach boczny w opadzie liczba powt. 10 (2 + 4) + system energetyczny Tak wygląda trening + kilka dodatkowych technik w nektórych ćwiczeniach ale nie chce mi się pisać Faza ta trwa 3 tygodnie po czym nastąpi zmiana treningu. DIETA i SUPLEMENTACJA Bz: 3,25g kgmc T: 1,5g kgmc WW: 2g [...]
sporo jest technik które mozna by było wykorzystac u ciebie jak trakcja czy mobilizacje stawu piszczelowo-strzałkowego. Ale to musiałby zrobić fizjoteraputa. osobiście możesz natomiast porozciągać w systemie poizometrycznej relaksacji (pogrzeb w google o tym) mięśień trójgłowy łydki i napinacz powięzi szerokiej (na youtubie wszystko masz) [...]
[...] Trochę otarłem się o socjoterapię i uwierz mi, by nauczyć kogoś odpowiedzialności, współdziałania, odpowiedzialności za siebie i innych potrzeba bardzo zaawansowanych technik psychologicznych, których posiada niewielu trenerów SW, zajmują się tym psycholodzy i socjoterapeuci. Od robienia kata, czy kopania nikt nie nauczył się być [...]
[...] Trochę otarłem się o socjoterapię i uwierz mi, by nauczyć kogoś odpowiedzialności, współdziałania, odpowiedzialności za siebie i innych potrzeba bardzo zaawansowanych technik psychologicznych, których posiada niewielu trenerów SW, zajmują się tym psycholodzy i socjoterapeuci. Od robienia kata, czy kopania nikt nie nauczył się być [...]
Haha Mój chłop . Ogólnie czytałem już coś o 5 dniowym treningu i jest dla hardcorów i raczej nie dla mnie ^^... Ale kto wie może jakoś się dopasuje taki którym będę ćwiczył częściej ale krócej (jest przecież milion technik i treningów, więc zobaczymy .
Z tą destrukcyjnością to chyba wszyscy adepci kung-fu mają. Byl u nas na sekcji kickboxingu koleś, który ponoć całe życie trenował kung fu ( w kicku był cieniutenki), zaprosiliśmy go na zawody pierwszego kroku, to powiedział, że nie przyjdzie, bo może komuś zrobić krzywde jak przypadkowo użyje jednej ze śmiercionośnych technik kung-fu ;)
[...] na macie przywiozlem braz z zawodow w kat 83 kilo czy jakos tak. (a jak wiemy jest ona zawsze mocno obsadzona), wszystkie walki zdecydowanie na punkty...w sumie uzywalem tylko 2 technik bo to mi najlepiej wychodzilo Pamietaj idziesz na mate po to aby roz***ac wszystkich, jak nastawiasz sie na tylko doswiadczenia nie dasz z siebie wszystkiego
chłopaki ostro trenują mysle , że spokojnie mogliby próbować swoich sił w zawodach submission wrestling , grapplingu maja w swoim arsenale sporo technik kończących
[...] to to że Carwin to zły chłoptaś czy jakiś gangsta fighter. Będziemy mieli walkę dwóch przeciwieństw jeśli chodzi o podejście do sprawy i tyle. Ktoś preferuje fizykę, ktoś technikę. Skoro Carwin ma dobrą technikę, to czemu nie poszedł na wymianę z Mirem i miał taką a nie inną taktykę na tę walkę (na ogrodzenie i brudny boks)??? Po prostu jedni [...]
Warto wspomnieć, że Różal trenował w czasach kiedy Muay thai, kick boxing w polsce nie był na najwyższym poziomie. I jak sam mówi brał troche technik z tego i troche z tego. W np. Holandii poziom muay thai był już w tamtych czasach bardzo wysoki. Więc Różal który tu się przygotowywał miał gorzej na starcie, a mimo wszystko walczył z nimi. Więc nie [...]
To warto zacząć od zawodów akademickich, niekoniecznie zaraz Mistrzostw Polski, ale często są organizowane takie zawody wojewódzkie, a w Poznaniu jest chyba nawet liga akademicka. Czarny pas można wyrobić w trybie "rekreacyjnym", niemniej pewien zasób technik i wiedzy trzeba mieć. A żeby robić kurs instruktorski,wystarczy mieć 1 kyu.