[...] ja jakoś "odwalam" 50000 razy te same "kata"-i mimo wszystko odnajduję błędy i słabości, które potem zwalczam -nie chodzilo mi o rzeczy teoretyczno-techniczne.kiedy robisz kata po prostu,na spokojnie wyrabiasz sobie jakies nawyki a walce dochodzi psychika,a o tym wlasnie mowimy.nawet jezeli chodzi o technike,nie jest tak [...]
[...] tvn s.a. ul. Wiertnicza 166 02-952 Warszawa fax. (22) 8566594 biuro reklamy: tvn s.a. ul. Wiertnicza 166 02-952 Warszawa tel. (22) 8566400 fax. (22) 8566495 informacje techniczne: tvn s.a. ul. Augustówka 3 02-981 Warszawa tel. (22) 8566107 email: [email protected] współpraca z widzami [email protected] tel. (22) 8566161 ja dzwoniłem pod ten [...]
[...] Jaworzno. Lendo rozpoczął od 212.5kg.w pierwszym podejściu nie zaliczając tego ciężaru. W drugim i trzecim podejściu podchodził do ciężaru 217.5kg sztangę wycisnął,ale błędy techniczne nie pozwoliły zaliczyć tych podejść i Andrzej odpadł z rywalizacji. Wykorzystał to Dariusz, który przy wadze ciała 80,9kg zaliczył 180kg i uzyskał 122,02pkt w [...]
"w częsci piersiowej (jedno ramię mi opada)" no dokladnie tak samo mialem i treningi karate-byly to treningi techniczne z kopnieciami w powietrze w pierwszych miesiacach rozciagnanie i ogolnorozwojowka no i nosilem plecak na tym ramieniu co bylo nizej i pomoglo
[...] niż 90MB i potem się frustrować. Czemu zrobiłeś w takim formacie, a nie np. w xvid (avi) , rmvb, wmv... i cała litania innych formatów? Bo ten jest NAJLEPSZY (kropka). Dane techniczne, czyli co zrobić aby działało. Kodek Video: x264 Bitrate Video: 1200 kb/s Rozdzielczość: 640x480 50 klatek na sekundę Kodek Audio: AAC Bitrate: 64 kb/s Kontener: [...]
[...] do wpakowania się w kłopoty. Ja osobiście nie mam nic przeciwko obecności kobiet w klubie, często świetnie się z nimi ćwiczy, bo się cierpliwe, sumienne i szybko łapią techniczne niuanse(więc można się niejednego od nich nauczyć)-ale gdy idę na trening w złym nastroju, żeby się solidnie zmęczyć i wyładować-to w taki dzień staram się ćwiczyć [...]
[...] zdarzylo 2 razy przez 1,5 roku... Ja osobiście nie mam nic przeciwko obecności kobiet w klubie, często świetnie się z nimi ćwiczy, bo się cierpliwe, sumienne i szybko łapią techniczne niuanse(więc można się niejednego od nich nauczyć) bardzo mnie to cieszy :) generalnie rozumiem postawe, bo zdaje sobie sprawe ze dla facetow nie jestesmy [...]
Dane techniczne: 21 lat kobieta niski metabolizm niskie cisnienie Jakis miesiac temu niestety nieregularnie rozpoczelam treningi i wrocilam do silowni. Nieregularnie bo mam duzo projektow, ale nie o tym chce mowic, w kazdym razie nie jest to wyczerpanie - 1/2x silownia w tygodniu, 1/2x kung fu. Mialam silna motywacje by wrocic tez do dobrej [...]
Mam na sprzedarz odtwarzacz cd i odtwarzacz z nagrywarką + pilot w której nie nagrywa niestety strona B ale można to naprawic. Ok przejde do szczegułów: Harman Kardon HD720: DANE TECHNICZNE: wyjście słuchawkowe wraz z regulacja głośności; programowanie kolejności odtwarzania; funkcja DISPLAY, PROGRAM, REPEAT, TIME; cyfrowe wyjście koaksialne; D/C [...]
[...] Zepsuta technika ostatnich powtorzen jak sam zauwazysz przestanie istniec. Ruchy nabiora duzego automatyzmu i naturalnosci! Nawet jesli w tej chwili popelniasz bledy techniczne instynktownie ukierunkujesz sile na naturalny biomechanicznie tor ruchu! Sam zobaszysz! PO POLACZENIU MAMY WIEC: 1)CIAG "A" PO 15 POWT 2)CIAG "A" PO 10POWT [...]
MOJ TEST DANE TECHNICZNE :P <wszystkie pomiary dokonane zaraz po wstaniu> Waga- 73 kg Wzrost- 173 cm Pas-85 cm Udo-60 cm Łydki-40 cm Biseps-36 cm BF%-20-22% DIETA 1 posiłek <sniadanie> 60g Pł owsiane 200g mleka 100g Twarogu chudego 30g Orzechów włoskich 2 posiłek < w szkole> 140g pieczywa z mąki żytniej 4 białka jajek warzywa [...]
[...] minuty Brazylijczycy uzyskali dwa gole, w tym na 4:0 cztery sekundy przed końcem. Dwie pozostałe odsłony miały podobny przebieg. Gospodarze prezentowali spore umiejętności techniczne, znacznie lepiej wytrzymali trudy meczu pod względem kondycyjnym. Szczególnej urody była bramka strzelona z przewrotki przez Andre. Polacy również często próbowali [...]
[...] nie wiem, czy zauważyłeś, ale to kopnięcie pokazowe. Nie dojdzie do głowy, a jedynie efektownie wygląda dla laika. Kopnięcie, oprócz tego, że jest wysokie, to nie jest techniczne (zły balans na nodze, zła praca kolanem, nie mówiąc już o 4 literach). Ale w końcu, to temat, który zowie się "Zdjęcia wysokich kopnięć", więc nie [...]
[...] zrobić około 5serii a każda następna, to nie wiem taka niemoc.. nawet ze zmniejszonym obciążeniem czułem ze miesień jest 'wyczerpany'. No ale każdy inaczej.. może to błędy techniczne.w końcu ćwicze dopiero niecałe 9mies. A może to to że trening trwał 1,5 h i nie miałem juz sił..pije wode nie probowałem izotoników bo węgle jem po treningu. [...]
[...] Siła ciosu także zdecydowanie przemawia za mistrzem. Podobnie jak doświadczenie, Władimir jest także nadzwyczaj szybki zważywszy na jego warunki fizyczne. Dobre wyszkolenie techniczne Calvina nanie wiele się zda wobec dużego zasięgu ramion przeciwnika, połączonego z świetną europejską techniką opartą na ciosach prostych, niedopuszczających [...]
biega o to, że powinienes wykonywac serie a w nich powtórzenia/dla przykładu dla 8 powt. do wykonania/. z pewnym zapasem siły, np. jesli możesz wykonac 10 powt. czysto techniczne to możesz zrobic tak, że wykonujesz 8 powt./co cztery, potem zwiekszasz ciężar i przy możliwych 9 ciu, wykonujesz 8, a następnie przy ośmiu, osiem. Zmieniony przez - [...]
[...] dodatkowy rzut. Mogą zaistnieć przypadki, że sędzia określa przewinienie jako obustronne. Wtedy piłkę do gry wprowadza się według wskazań strzałki. Przewinienie techniczne (lub niegodne sportowca) karane jest dodatkowym rzutem wolnym. Piłkę po rzucie wyprowadza drużyna zawodnika, który wykonywał rzut wolny. Inne przekroczenia, jak [...]