techniczne

[...] stojke Khabiba dla mnie jest leszczem w tej pkaszczyznie w porownaniu z Conorem czy Pettisem a nawet z Fergusonem czy Alvarezem, tu wygral przez KO. No, ale czy to KO bylo techniczne jak nokauty McG chocby. Nie bylo, wbiegl w niego i trafil, Tavares to zaden dobry uderzacz Trujillo - bardzo widowiskowo nim rzucal, ale paradoksalnie latwo w tej [...]

[...] stojke Khabiba dla mnie jest leszczem w tej pkaszczyznie w porownaniu z Conorem czy Pettisem a nawet z Fergusonem czy Alvarezem, tu wygral przez KO. No, ale czy to KO bylo techniczne jak nokauty McG chocby. Nie bylo, wbiegl w niego i trafil, Tavares to zaden dobry uderzacz Trujillo - bardzo widowiskowo nim rzucal, ale paradoksalnie latwo w tej [...]

[...] RDA? Właśnie po to są obozy przygotowawcze itd żeby ułożyć cały plan taktyczny i trening pod tą jedną walkę, obserwują taśmy w walkami, wyłapują nawyki przeciwnika i błędny techniczne. które ma w zwyczaju popełniać itd. W każdym campie jest psycholog dlatego wątpię żeby trash talk wchodził komuś na łeb, gdyby ktoś czuł się zdeprymowany to by [...]

Wszystko teoretyczne techniczne dywagacje, a jak wiadomo daleko teorii do praktyki. W MMA jest zbyt wiele roznych czynnikow zeby wszystko bylo tak latwe do okreslenia. Nie trzeba byc lepszym technicznie by usadzic zawodnika, co wielokrotnie historia MMA potwierdzila I potwierdza.

[...] w tobie jest tyle agresji i hejtu, uspokój się chłopie ;-) oglądam TUFa i widzę jak w 2 sesji treningowej (z jego udziałem) daje dobre instrukcje, pokazuje ważne aspekty techniczne i uczy podejścia, dobrze mówi że on nie jest tylko dla nich, że podstawa to jego własna kariera a jego team w pierwszej sesji treningowej zajmuje się pozostałymi [...]

[...] rzeczowe stwierdzenie: jest czas na ciężkie przerzucanie żelastwa I czas na technikę. Większość założeń treningowych opiera się o ciężkie wyciskania I równie ciężkie, ale techniczne izolacje, z okresowym naginaniem techniki kosztem ciezaru. Sam robillem push press zza karku 2x120, na inne formy wycisku tez biorę solidny ciężar. To jest [...]

To forum ciągle jakieś problemy techniczne ma niestety

[...] teksańska masakra. Aśka by ją samym prostym rozj**ała, PVZ ma biedny boks, biedną dynamikę uderzeń no ale to typowe u bab w sumie, dlatego szacun dla Holly czy Aśki, bo są techniczne w stójce nie to co większość. Mishka zrobiła postępy w stójce, ale wciąż jej boks pozostawia wiele do życzenia, w sumie jej chłopak jej boksu nie nauczy %-) [...]

Frankie się rozwiną,ł ale Aldo też się rozwinął. Kombinacje, płynność przejść między ciosami, solidny boks i inne smaczki techniczne, które można było wyłapać po przeszło godzinie spędzonej przez Aldo od czasu walki z Edgarem to dla mnie wystarczający powód aby stawiać na Jose. Jeśli i Aldo i Frankie się rozwinęli to Aldo dalej stoi nad Edgarem. [...]

[...] poszedł super, chodzi mi o klimat. Byli znajomi muza na maxa bo nikt nie miał personalnych i darcie japy xD poszło tak że na wiosłowaniu wywaliłem 150kg, wiadomo nie było to techniczne ale jeszcze nigdy tyle nie brałem xD Prostowniki tak mi się spompowały że bałem się zrobić drugie powtórzenie z 210kg i schodzę z ciężaru –next będzie 200kg i [...]

Ruski masz przeze mnie zaliczone:) Jakieś uwagi techniczne?

[...] nałożyć sobie specjalną gumę, która je unieruchomi. Lub po prostu mentalnie je zamrozić i ich nie używać. Wrażenia - bezcenne:) Po basenie czułem lekki niedosyt - treningi techniczne rzadko kiedy bywają wymagające kondycyjnie - ćwiczy się do bólu te same elementy pod okiem trenera, a że 40 minut, łącznie z krótkimi omówieniami - więc o zgon [...]

Muszę też zmienić podejście... jak biegam po lesie i po górkach, to nadal ciągle patrzę na zegarek, jakie tempo, etc. Takie głupie ściganie się z samym sobą, zamiast trzymania się planu treningowego. Dzisiejszy bieg - średnie bmp 164 w ciągu 50 minut. A wiem od Was, że powinienem biegać dłużej, na niższym tempie. Rozgrzeszam się tylko tym, że [...]

[...] a ja je sumiennie realizuję Bartek Banach, treningi pływackie robię pod dyktando Tadeusza Cz. razem z teamem i robimy dokładnie to, co słucha. Treningi biegowe - zalecenia techniczne z zakresu anatomii ruchu, zalecenia fizjoterapeutyczne realizuję w 100%. A że wolę biegać po lesie niż tartanie? Że chcę pobiec coś, co być może powinienem odłożyć [...]

Puls zbijesz piorąc koszulki techniczne w płynie do prania takiej odzieży. Sprawdzone. :-)

[...] i tak do 1x WL + 30 DU Dzisiejszy Rx to 100% masy ciała a wersja skalowana to 75% masy ciała... ja machałem 50kg :-D - nie mam sporego maxa na klatę a chciałem robić dobre techniczne powtórzenia a nie wyciśnięte na mostku krzywusy... Początkowo było też 50 DU / 200 SU zamiast 30... ale przy pierwszej rundzei 50-tek Coach uznał, że nie ma sensu [...]

Maraton Sierpniowy 2018 Udało się zaliczyć godzinne warsztaty ze światowym zawodnikiem Felixem Rijhnenem, super sprawa - podstawy techniczne i bardzo cenne wskazówki odnośnie drobiazgów. Jak ustawiać się przy nawrocie, jak brać nawrót bez przeplatanki, jak dobrze odpychać się w bok. Spoko facet - nie jakiś buc, jak większość zawodowych sportowców, [...]

[...] z pozycji wysokiej. I tak zachowuję tą samą prędkość jadąc nisko przy 4 wolnych ale długich odepchnięciach, niż przy 12 szybkich ale krótkich gdy mam wysoka pozycje. + zagrywki techniczne - underpush, double push itp, które są tak jakby ćwiartką odepchnięcia ale do wewnętrznej strony :-D Zmieniony przez - fsl w dniu 2018-08-30 12:35:15

[...] nie tak z techniką jazdy, bo średnia powinna oscylować pomiędzy 30 a 33km/h Dzięki! :-) W piątek był LEG DAY %-) i nogi były lekko skamieniałe I tak, mam bardzo duże braki techniczne jeżeli chodzi o rower bo traktuje go bardziej jako uzupełnienie treningu. W tej kwestii jestem samoukiem i właściwie nie wiem gdzie powinienem coś poprawić i w [...]

[...] zawody w naszym boxie. Zobaczymy ile mocy we mnie drzemie %-) Tymczasem dzisiejszy trening: 1h Gym skill - Tym razem przed treningiem. O wiele lepiej techniczne treningi wychodzą na świeżym ciele, dało się to dzisiaj odczuć. Szło bardzo dobrze. Kipping Pullups - as high as possible 7x2 Ring Rows 4x10 WOD - 4TIME TC 20' [...]