techniczne

[...] się dokręca ponieważ jest obrobiony gwint o długośći 0,6cm co widać na fotce. Dodatkowo dożucam gripy CUBE z wycięciami otworami widocznymi na zdjęciu oraz gripy GIANT Dane techniczne: - Długość ramion: 175mm - rozmiar zębatek: 44/32/22T wszystkie stalowe Korba się prezentuje tak Album fotek: http://img709.imageshack.us/gal.php?g=zdjcie5053.jpg [...]

[...] że ze sztanglielkami jest większy zakres ruchu, istnieje z jednej strony możliwość bardziej kształtnego rozwoju mięśni, ale z drugiej strony łatwiej jest o wszelkie błędy techniczne... O to w tym chodzi? A pytam też dlatego, że ostatnio zreflektowałem się, że na mojej siłowni bardzo ciężko jest o dostęp do sztangi :D Wiem, trochę to [...]

w kwestii masy często lepiej wchodzi jedno a porządne ćwiczenie wykonane raz, dwa razy w tygodniu, ważne eż jest to wykonanie bo z jednej strony zbyt pedantyczne wykonanie nie jest wskazane, z drugiej zaś za duże ciężary, za mało starań o techniczne wykonanie może również pogrzebać wszystko...

trzeba przyznac ze Ronaldinho to specjalista, magik. Potrafi zrobic z pilka wszystko! (lubie go ogladac w takich rajdach, sztuczki techniczne, jak np. jest kolo niego z 3/4 a on pokazuje za***iste tricki i ich osmiesza) pozniej dalbym c.ronaldo i zidane'a

[...] na drążku 4x12-15 - 12x - 10x - 8x - 8x bez szału Ściąganie drążka wyciągu górnego - 15x38kg - 15x42kg - 12x46kg - 12x48kg +drop 15x30kg Wiosłowanie sztangą 4x12-15 *techniczne - plecy proste, brzuch oparty na udach* - 15x54kg - 15x56kg - 12x58kg - 10x60kg Wiosłowanie sztangielką 4x12-15 - 15x 18,25kg - 15x 24kg - 15x 28,25kg - 12 x 33 kg [...]

[...] maja polfinal. Trafili na Rosjan i mysle ze moga cos zwojowac. Juz Bulgarzy mieli na to chrapke, ale sie nie udalo. Patrzac na Serbow 0 problemow psychicznych, wyszkolenie techniczne, nie narzekaja na brak warunkow fizycznych no i maja zawsze odwolanie do Miljkovica. Odnosnie typera szkoda, ze nie bylo TOP3 typowanego. Teraz liczy sie w walce [...]

[...] ogień pojedynczy / ciągły, strzelać można z jednej lub obydwu luf na raz. Producenci wierzą, że broń ta ma przed sobą wielką przyszłość, ale chyba jest to nieuzasadniony optymizm. Dane techniczne: kaliber: 9mm parabellum masa: 3,4 kg długość 762/483 mm długość lufy: 324 mm(górna), 146 mm (dolna) szybkostrzelność: 800 strz./min. z jednej lufy

MINI-BERYL Dane techniczne: kaliber: 5,56 mm długość: 525/730 mm długość lufy: 235 mm masa: 3,554 kg szybkostrzelność: 700 strz/min pojemność magazynka: 30 zasięg skuteczny ok. 400 m.

[...] transportowy może być wykorzystany do montowania różnego rodzaju celowników. Zaprojektowano także wersje karabinu: bez granatnika, ze skróconą lufą oraz wytłumioną. Istnieje także wersja kal. 5,45 mm. Dane techniczne: kaliber: 9/5,45 mm długość: 550 mm długość lufy: 240mm masa: 3,8 kg szybkostrzelność: 700 strz/min pojemność magazynka: 20

[...] używana przez służby bezpieczeństwa wewnętrznego kilku krajów. Znana jest także pod nazwami "Protecta" lub "Dragon". Ze względu na efektowny wygląd Striker stał się, obok Desert Eagle i Uzi, militarną gwiazdą Hollywood. Dane techniczne: kaliber: 12 masa: 4,2 kg długość: 500/780 mm magazynek: "rewolwrowy", 12 nb.

[...] z tekstolitu. W 1964 roku rozpoczęto seryjną produkcję pm. Od roku 1965 broń pod nazwą 9 mm pistolet maszynowy wzór 1963 wprowadzono na uzbrojenie Wojska Polskiego. Dane techniczne Pm-63 Rak: Kaliber: 9 mm Nabój: 9,2 mm x 18 Makarow Masa: 1,85 kg (15 nb.), 2,05 kg (25 nb.) Długość: 333/583 mm Prędkość początkowa pocisku: 320 m/s [...]

[...] jestem, ale siłowy wg mojej wiedzy działa lepiej - podnosi metabolizm na długo po ćwiczeniach, aeroby tego Ci nie dadzą. Bieganie o ile wiem wpływa pozytywnie na gęstość kości, ja biegać też lubię, ale nie wiem czy te 10km 5 razy w tygodniu to nie przesada. Poczekaj na ekspertki, trochę cierpliwości - na forum są przejściowe kłopoty techniczne

[...] to nie MMA i odwrotnie. Inny rozmiar rękawic, inne zasady walki i inny sposób walki w stójce. Wiadomo że zdarzają się wyjątki które potrafią wnieść swoje wyszkolenie techniczne ze sportów typowo uderzanych do walk MMA ( np Cro Cop) ale za często to się nie zdarza. Tam trzeba być mocno przekrojowy. Zresztą temat ten był milion razy [...]

[...] na której tylko 100m wiało w twarz i co najważniejsze tak mi za***iście się biegało, że nie czułem zmęczenia!!:D. Te wszystkie minutówki i senkundówki szybko, ale luźno techniczne. Jutro dzien wolny od treningu czyli jakiś basenik na regeneracje. Dopiero teraz czuje 6 dni mocniejszego treninigu zakwasy sie pojawiły a szczególnia po siłowni [...]

może byc mc- rdl. jednakże zwracaj szczególną uwagę na technikę- byc moze -a raczej napewno- prze "dd" musialeś popełniać jakieć techniczne blędy, jest to od tej strony ćwiczenie dość 'niewdzięczne" proponuje wobec tego nie przesadzać z wielkościa obciążeń- w tym ukladzie dolna część kręgosłupa pracuje praktycznie "na [...]

[...] cykli siłowych bo w tak krótkim czasie za dużo nie da się zrobić. Procentowo główne boje bym widział tak: 1) 75/5x5 2) 80/4x4 3) 85/3x3 4) 90/3x3 5) 95/2x2 6) 100/2 Serie techniczne?? Rozumiem, że chodzi Ci o ćw pomocnicze do głównych bojów tj np dociąganie, przysiad 1/3, dociskanie itp. W dzień siadów proponuję dołożyć następujące ćw: * [...]

w końcu mogę wejść :) były chyba małe problemy techniczne.. ale mniejsza o to :) co do warzyw - takie były jako "gotowiec" do wybory to je wrzuciłem :) pewnie mają mniej, ale są mrożone.. będzie okazja, to będę kupował świeże :) dzisiaj kupiłem cycki, chyba ze 12kg, jutro dokupię jeszcze z 5kg :) dogadałem się, Pani wybrała ładne :) także polecam [...]

gluchy to ma wiecznie problemy techniczne a strzalka jakies kontuzje. a brzezinski to spoko gosc. tez mialem okazje poznac osobiscie i pocwiczyc nawet pare trenigow razem z nim wiek juz solidny ale nie jeden malolat przed nim czolo chyli

145kg na dokladne techniczne ugięcie nie zrobi nawet pudzianowski. Co wy ******licie, ****a jestescie leszczami i piszecie w internecie bajki zeby sobie potem zjechać na ręcznym jak ludzie będa sie kłócic o to. Co za dno.

[...] posiadają łoże oraz wysuwaną kolbę ze stałym trzewikiem kolby pokrytym gumą. Możliwe jest wyposażenie pistoletów w laserowy wskaźnik celu i latarkę halogenową. Dane techniczne: • Nabój (kaliber, typ): 9 x 19 mm Parabellum • Prędkość wylotowa pocisku Vo: 360 m/s • Energia wylotowa pocisku Eo: 518 J [...]