tcm

pitbull ja jeszcze mam xpanda bo dostałem od kumpla na urodzinki ale nie wiem czy go wziasc na pierwszy cykl moze z TCM, nie wiem,mozesz mi doradzić.

jak Ci nie szkoda kasy to nie bierz mono tylko np Jakis stack + pojedyncza forma kreatyny a co rynek supli jest tak rozbudowany teraz ze i tak nigdy wszystkiego nie zjesz Na poczatek polecalbym CP + np. TCM , i masz super lajtowny cyklik

Masz to jest po Bilstrach sam słałem Od Hmb mega Caps Od Creatine od TCM A to co ty tam napisałes to nie wiem co to jest serria? bo data nie a kody napewno też nie hehe Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-04-13 17:50:20

[...] sport - Gold Omega 3 - ZMA apteczne (filomag + zincas forte) Do tego mam zamiar kupic bialko (pewnie wybór padnie na ostrowie z racji ceny) oraz Olimp Anabolic Amino 5500 (a moze wybrac Amino Whey?) . Moim głownym problemem jest dawkowanie owych kreatyn... Mam je zmieszac? Brac tcm rano i przed treningiem a ka po? Prosze o jakies propozycje ;)

Hej hej chcialbym sie dowiedziec czy to bedzie dobry zestaw : -jablczan kreatyny TCM MEGA CAPS (olimp) -aminokwasy AMINO FUEL acid tablets (biotech) -glutamince MEGA CAPS (olimp) -CARB (biogenix) -i jakis gainer tylko jeszcze nie wiem jaki ? i jak ktos by mogl napisac jak to wszystko dawkowac jesli to wszystko dobrze wybralem z gory thx

no ja rozumiem ze masz polowe wedlug mnie za duzo krety ja bym walil: stack przed treningiem, tcm po treningu

maximus_pl - heh mozna powiedziec ze dostalem za free ;) a wiec bede bral rano tcm przed treningiem nitro i po xp p.s zle mnie zrozumiales z opakowania 700g mam tez polowe teg nitro

Wyrzuć HMB a zamiast tego: -opcja nr1.: ZMA -opcja nr2.: więcej kreatyny -opcja nr3.: zamień krete na TCM

Wnioskuje że to twój pierwszy cykl z kreatyną... Jeśli tak to proponuje mono lub jabłczan (osobiście polecam TCM Olimpa)

sorki taki jak bylo bo mi sie pomyliło... 50zł i wysyłka moja jutro bede mial tcm wiec jutro wysle pasi?

Ewentualnie w opcji dnia nietreningowego, możesz zamienić porcję xpanda po południu na porcję nitro. Bo skoro masz 700 g nitro i będziesz go szamał raz dziennie, to jest to 46 dni, tak więc rozłożysz go lepiej biorąc w DNT: 1. rano naczczo 2 kaps. tcm 2. po południu porcja nitrobolon automatycznie xpand starczy ci na dłużej

[...] prosta forma kreatyny a nie buzer składników, które wogóle nie będą wykorzystane, tak jak ma to miejsce przed, w trakcie i po treningu. Żeby uzupełnić kreatynę po nocy użyj tcm.Połącz wszystko razem i zrób normalny cykl. Jeśli masz połowe xpanda to zakładam, że jest to ok 460 gram. A tyle wystarczy ci na 26 dni jeśli dostosujesz się do n/w [...]

dzieki. a co bys powiedzial na 20g xpanda przed treningiem i 15 nitro z ranca ? a gdy juz bede ciagnal na tcm to czy 5 kapsow rano i 5 po treningu bedzie dobrze ? jak myslisz

Heh troche sporo tego Ja bym na poczatek zjadł X-panda + Nitro 2 aa pozniej przedłuzył bym cykl TCM-em. Rano nitro Pzed treningiem x-panda Po treningu Nitro Pamietaj o diecie oczywiscie

czesc mam pytanie ..mam polowe puszki xpanda i polowe nitro II z 700g do tego 300capsow activita tcm i chcialbym abyscie mi doradzili jak najlepiej to polaczyc kiedy dawkowac i po ile g...waze 72kg~ cwicze 3 dni w tygodniu celem jest masa.

Zal.pl 31 w biniu i Ty sie za stacki bierzesz co Ty myslisz ze Ci do 40 urosnie? Chlopaku to tak jakbys wsiadl do Porshe drogie i dobre pozniej ciezko bedzie Cie zadowolic innym samochodem wsiadajac do malucha poprzez jakiegos VW Golfa (TCM)i tu dopiero mozesz myslec o stackach zaczynajac od CP! Bo to podstawa takie moje zdanie. Dziekuje

jeszcze nie wyslalem bo kumpel ma dowiesc mi od tcm .. jak zaoferujesz więcej niż 50zł bo taka cena mogą być twoje

hejka jak brac Jabłczan kupilem sobie w kapsułkach ale i napisane jest 4 rano na czczo 4 po treningu i 4 przed snem czy tak braliscie ? czy mozna 5 na czczo i 5 po treningu po co przed snem ? a w dni nie treningowe nic nie napisali jak to brac to jak 5 na czczo i 5 miedzy posilkami ? i mam jeszcze pytanie czy cynk w aptece to anabolik ? pozdro

Dobra to HMB będę brał 3x dziennie po 2 tabletki (jedna ma 1000mg HMB) do każdego posiłku tj. śniadania, obiadu i kolacji. A TCM będę dawkował jak na opakowaniu. Pozdrawiam

HMB jeszcze po treningu BCAA brał bym większą ilość przed treningiem tylko i wybrał bym Kre-alkalyn a tcm odpuścił i wzioł na następny cykl.