SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tcm

Czy chodziło Ci o: "tym"?

  • MAM PYTANIE ODNOŚNIE DAWKOWANIA, CHCĘ STRACIĆ TROCHĘ TŁUSZCZYKU. Chciałbym aby ktośmi rozpisał dokładne dawkowanie co, ile, o jakiej porze, co przed i co po biegach, co przed i po targaniu sztangi. Rano od poniedziałku do piątku będę biegał, jakieś 40 min. Cel to odtłuszczenie i nabranie troszkę mięska. Staż: 14 miesięcy Dieta: jest

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2007-04-29 17:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KA + CP ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    KA+CP jak najbardziej ale mozna tez TCM+CP -sam jabłczan

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2007-04-29 16:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połaczenie mono z jabłczanem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli chodzi o dawkowanie tego co masz to: dni treningowe: 4 lub 5 kapsów TCM na czczo 4 kapsy mono po treningu dni nietreningowe: 4 kapsy mono na czczo 4 lub 5 kapsów TCM po południu Ale ja bym tego teraz nie brał. Skończyłbym normalnie mono, odczekał tyle ile trwał cykl, a następny zrobił mono + jabłczan (czyli kupił monowodzian i dokupił [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2475 Data: 2007-04-29 15:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połaczenie mono z jabłczanem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Kupilem sobie kretke z Olimpu Mega Caps 1250 mg (300 sztuk) i biore ja od miesiaca razem z bialkiem z Ostrowii. Biore po 10g dziennie czyli po 8 kapsow. Wybralem juz kolo 220 sztuk i zostalo mi 80 a ostatnio okazyjnie udalo mi sie kupic jeszcze 80 kapsulek kretki jablczanu tez z Olimpu (TCM Mega Caps 1100). Mam pytanko jak to ze soba jakos [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2475 Data: 2007-04-29 15:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: PVL - REDUKCJA by Tora pods.str.9

    Post
    Odżywki i suplementy

    CHARAKTERYSTYKA PRODUKTÓW: THERMO MAXX Przedstawiamy Thermo Maxx, nową termogeniczną formułę! Jest ona oparta na naukowo potwierdzonych składnikach, zebranych razem w suplemencie po raz pierwszy! Kapsułki Thermo Maxx SĄ inne, ponieważ faktycznie działają! Ciężko trenujący sportowcy tacy jak Ty mogą doświadczyć korzyści ze stosowania Thermo Maxx [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 17379 Data: 2007-04-29 14:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy biegać???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam w mojej ralacji testowej suplementow PVL. Dzieki uprzejmości firmy FITNESS AUTHORITY mam przyjemnosc przetestowac nastepujące produkty: - Thermo Maxx -> http://www.pvldirect.pl/products_description.php?id=6&kat=2 - ISOLATED CLA-3->http://www.pvldirect.pl/products_description.php?id=21&kat=4 - WaterTight -> [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3722 Data: 2007-04-29 13:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam suple!!

    Post
    Targowisko

    Bonzi_Yo a ja wciaz czekam na TSE + TCM ...nic do mnie nie doszlo

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2007-04-29 01:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    od razu z kreatyną to popij minimum 300ml. wody a w ciągu dnia jakieś 3litry.A tak wogóle to po skończonym cyklu na mono i przerwie min. tyle ile trwał cykl polecał bym ci zakup TCM podobno lepiej sie wchłania i nie magazynuje wody pod skórą.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2007-04-28 10:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan suplementacji na 2007/2008

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym zrobil tak 1. jakas forma kreatyny(CEE+TCM lub KA+mono lub jeszcze inaczej-orotan kreatyny) 2. boozer NO(samo AAKG lub AAKG+jablczan cytruliny) 3. NO+kreatyna(AAKG+CEE+TCM) 4. stack kreatynowy+stack NO(storm+schock , no-schotgun+xpand lub no-xplode+voult) Zmieniony przez - salix w dniu 2007-04-26 18:06:39

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2007-04-26 18:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla kolegi prosze o POMOC!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam od października zaczynam ćwiczyć i hm chciałbym przedstawić mój plan dietetyczny. W przypadku błędów proszę o korektę Dane: Wiek: 19 Staż: 0 Waga: 69-70kg Wzrost: 178cm Białko 140 Tłuszcze 91 Węglowodany 410 Kcal 3020 I posiłek Płatki owsiane 100g 12 7 70 366 Serek wiejski 250g 20 1 4 200 Oliwa z oliwek [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2007-04-26 13:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMBOLON NX

    Post
    Odżywki i suplementy

    tzn. to niby ma w sobie już jabłczan Wartość odżywcza : 4 kapsułki β-hydroksy-βmetylomaślan wapnia (CaHMB) – 2200 mg β-hydroksy-βmetylomaślan (HMB) – 1760 mg Alfaketoglutaran Argininy (AAKG)- 1160 mg Jabłczan kreatyny (TCM)- 1160 mg jak ktoś będzie próbował, to niech da znać o wynikach

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3460 Data: 2007-04-25 18:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMBOLON NX

    Post
    Odżywki i suplementy

    WŁAŚNIE ! do hmbolon myśle że ciekawie by było dodać jakiś jabłczan TCM ,albo chociażby Cell Pump

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3460 Data: 2007-04-25 18:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMBOLON NX

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup sobie zwykłe TCM i odżywke białkową do tego...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3460 Data: 2007-04-25 15:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB + TCM + THERMO

    Post
    Odżywki i suplementy

    aeroby rob po treningu lub rano TCM bierz rano i po treningu po 4kap a w nietreningowe rano i po poludniu rowniez po 4 HMB rano,przed aerobami i wieczorem TSE 3kap rano i 3kap przed silownia,jak bedzie slabo dzilac to dokladaj po jednej kapsie do porcji przedtreningowej Zmieniony przez - salix w dniu 2007-04-25 15:07:39

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2007-04-25 15:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB + TCM + THERMO

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co sądzicie o połączeniu HMB liquid (Treca) + TCM Mega Caps (Olimp) + THERMO Fat Burner (Treca). Na celu mam redukcje. Rano 10 kropel HMB + 2 kapsy TCM + 4 kapsy Therom. Po treningu (okolo 16-stej) 10 kropel HMB + 2 kapsy TCM + 4 kapsy THERMO. Wieczorem tylko 10 kropel HMB. Do tego dieta 40% bialka, 35% węgli i 35% tluszcze (przewaznie roslinne) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2007-04-24 11:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Inne dyscypliny

    Activita TCM pro jadlem i chwale, olimpu nie probowalem wiec nie moge sie wypowiedziec ale podejzewam ze podobne.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2007-04-22 15:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Inne dyscypliny

    własnie myslalem nad TCM z olimpu bo to juz sprawdzone trenuje 3 latka troche supli juz przetestowałem heh. ALe własnie TCM czy jakis inny??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2007-04-22 08:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostrovia białko serwatkowe+ tcm?????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jestem nowy jak widac ćiwcze około roku. Teraz chciałbym zaczać robić "sucha" mase. chciałbym zakupic to co w temacie lub zamiast ostrovi pro longatum. Czy lepjej cos innego. Odrazu mówie zę z budżetem to słabo mam do wydania marne 100zł. "bida w kraju'

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2007-04-21 23:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    panowie a co mi polecicie? zjadlem 180kapsow KA, poszlo nie wiele bo 10kg sily i ze 2-3 masy. Chcialbym teraz cos duzo mocniejszego, ale nie najmocniejszego ;) Zastanawiam sie nad dwoma puchami CP lub CP + TCM? A wy co proponujecie?

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-20 21:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 x cp czy nitro II + mono?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co sądzicie o CP + TCM? Jak to brać? mała pucha CP czy duza do tego?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2007-04-20 21:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)