tcm

BIOGENIX Cell Pump 665 g (70 porcji) czy lepiej OLIMP Taurine Mega Caps 150 kaps./1500mg (150 porcji) + OLIMP TCM Mega Caps (jabłczan kreatyny) 300 kaps./1100mg

chcesz kapsoołki i nie chcesz jeszcze stackoow kreatynowych, to wybierz TCM olimp (jabłczan w kapsoołkach); i nie panikooj, że jooż teraz będziesz go brał; zadziała tak samo, jak za jakiś czas, przy kolejnym cyklu pozdrawiam

mam pytanie cwicze juz 5 miesiecy na silowni do tej pory bralem kreatyne 23 miesiace temu okolo 200kaps(TCM mega Caps) i bylem zadowolony z efektów. Podam pare danych o sobie mam 16 lat 181 wzrostu 76 kg wagi wyciskam 80 na klate. Jaka radzicie i czy wogole radzicie mi wziasc odrzywke?? ja mysle nad hmb bo przydalo by mi sie cos wziasc troszke na [...]

Jakie powinno byc dawkowanie tego preparatu (mega capsy) przy treningach bokserskich (3 razy w tygodniu), oraz treningach na silowni (2 razy w tygodniu)??

wiem wiem diete mam spoko przerabialem to wiele razy:) ale mowicie ze musze dokupic puszke a kasy na to nie bede miał to spokojnie moge CellP. kupic ??(tyle ze to w proszku)... a nie lepiej TCM MEGA KAPS?? I tak apropo baba ktora prowadzi silownie u mnie zbeształa mnie ze jabłczan jest na rzezbe i sie z nia klocilem o to.. ******li glupoty baba co [...]

no spox ale cp jest w proszku z tego co wiem a ja bym chcial w kapsułkach coś... i dlatego o to tcm mega kaps pytam:) czy tez moze byc >>??

trochę z***ałeś.Trzeba było od początku wziąć 2 opakowania np. Reactora i wyniosłoby to Ciebie ok 140 zł za 2 opakowania Już lepiej dokup po prostu TCM. 4 tygodnie to trochę za mało niestety.Cykl najlepiej jak trwa mniej więcej 7/8 tygodni.

[...] cwicze juz a raczej dopiero pol roku na silowni w tej chwili biore carbo + system protein 80 teraz postanowilem zamienic carbo na dextro juice i dodac kreatyne mysle o tcm mega caps mam pytania czy moge do tego dodac jeszcze creatine mega caps i jak to polaczyc i w jakich ilosciach brac a jesli nie to jak brac samo tcm (ps waze 60 kilo) aha [...]

witam za tydzien zaczynam swoj pierwszy cykl stanazolol la pharama 1-2 15mg ed 2-4 20mg ed na odblok koledzy mowia zebym wziol nolve ze lepiej do takiego cyklu zamiast clomidu tylko niewiem jak i prosilk bym was o rozpisanie mi tego do tego od samego pcoztku bede jadl TCM mega caps 300kaps Cell Pump 450g to tez mi mozecie rozpisac mysle ze TCM z [...]

czyli tak od nowa Naposim 5 mg/tabs Rumunia, Terapia 1-2 15mg ed 3-4 20mg ed stanazolol la pharama 1-2 15mg ed 2-4 20mg ed na odblok koledzy mowia zebym wziol nolve ze lepiej do takiego cyklu zamiast clomidu tylko niewiem jak i prosilk bym was o rozpisanie mi tego do tego od samego pcoztku bede jadl TCM mega caps 300kaps Cell Pump 450g to tez mi [...]

napisz mi ejszcze w jakich porach ejsc metke i ogulnie czy bedize dobrze jak zjem od 2tyg mety TCM i CP ??? zma ciagle i hmb tez juz mam w stale suplemntacji i jaki odblok do tego co i kiedy Zmieniony przez - Pietka w dniu 2005-09-30 23:31:23

A ja skorzytsam i zapytam Artq jak po TCM ? Siła, masa ?

Witam Mam 168 cm wzrostu, ważę 60 kg. Jestem ektomorfikiem. Trenuję od 6 miesięcy. Stosuję zbilnasowaną, wysokokaloryczną, wysokobiałkową i wysokowęglowodanową dietę - ilość białka i węglowodanów, której nie jestem w stanie dostarczyć sobie w posiłkach uzupełniam biorąc Carbo i System protein 80. Planuję rozpocząć suplementację kreatyną. Z moich [...]

to co wybrales nie jest zle a dawkowanie wyglada tak: T: 5 gram mono z rana na czo i jedna porcja TCM przed/po treningu/iem NT: 5 gram mono z rana na czo i jedna porcja TCM w porze treningu ewentualnie wieczorem do kazdej porcji kretki 2 g tauryny

a ile sie sklada na jedna porcje tcm ??

pytam dlatego bo jak bylem w sklepie z odzywkami to odradzali mi mega caps polecili knockout pozniej crea fusion i creapure w takiej kolejnosci co do najlepszych ale z pierwszymi dwiema to ciezko mi sie wyrobic z kasa a tu troche osob chwali mega capsy zarowno tcm jak i creatine wiec pytam :]]

BPL-G wiem ze napisales mi do wyboru tcm po albo przed treningiem ale ja nigdy nie bralem rzadnej odmiany kreatyny wiec wole wiedziec jak najlepiej czy przed czy po ??:]

Czytałem o tej kreatynie dużo i cały czas powtarza sie jedna propozycja dawkowanie 5 rano i 5 po siłownie. Czemu Olimp podaje całkiem inną porcje dawkowania? 4-5 caps. 3-4 razy dziennie? wychodzi 20caps. na dzień a Forumowicze doradzają 10 na dzień? Jak to jest że czasem zalecacie branie powyżej normy np. tribusteron a w przypadku CLA poniżej [...]

Czytałem o tej kreatynie dużo i cały czas powtarza sie jedna propozycja dawkowanie 5 rano i 5 po siłownie. Czemu Olimp podaje całkiem inną porcje dawkowania? 4-5 caps. 3-4 razy dziennie? wychodzi 20caps. na dzień a Forumowicze doradzają 10 na dzień? Jak to jest że czasem zalecacie branie powyżej normy np. tribusteron a w przypadku CLA poniżej [...]

rozbierznosc w informacjach o dawkowaniu wynika z tego ze rozne warianty zostaly przyjete przez roznych ludzi stosujacych/polecajacych...jest to tez zalezne od celu i warunkow fizycznych/budowy, diety itp...nie ma jednego sprawdzonego sposobu co dziala na wszystkich tak samo :) ja na Twoim miejscu bym rozdzielil porcje białka z TCM...