SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

taśma

  • Zabezpieczenie betonowego obciążenia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Taśmą klejącą zupełnie wystarczy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2010-02-10 19:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samsung E250

    Temat
    Targowisko

    Witam mam Na Sprzedaż samsunga e250 . W Samsungu jest uszkodzona Taśma od Wyświetlacza do samsunda posiadam ładowarkabel usb i słuchawki. Drugi Samsung na części Cena; 40zł Pisac na gg 2519752

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 458 Data: 2010-02-10 23:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROWEREK STACJONARNY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kup najprostszy rower stacjonarny, aby magnetyczny bo tasma halasu narobi. Szkoda kasy na design i bzdety jak liczenie kalorii. Pulsometr i zegarek, tyle. Za 600 zl taki dostaniesz.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2010-02-11 17:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zabezpieczenie betonowego obciążenia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    sam wlasnie robie betonowe obciazenie, plan mam aby obkleic ja tasma srebrna do izolacji (dokladnie). za pare dni dam fotki jak cos

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2010-02-12 21:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie niestety ta taśma jest uszkodzona

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5605 Data: 2010-02-16 18:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rob do konca Jak chce ci sie wydac pare DKK to mozesz kupic w kazdym sklepie sportowym taka gume. Czasami sprzedaja na metry z krazka, ale czesciej jko gotowe zestawy 3 gum o roznej sile, lub pojedyncze. To taka tasma gumowa plaska.

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-16 19:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory pas bedzie najlepszy?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Siamano! Zamierzam kupić pas, chciałbym się doradzić kogoś doświadczonego który z tych pasów najlepiej by się sprawował? PAS KULTURYSTYCZNY FIGHTER 20 cm * szerokie zapięcie na rzep zapewnia bardzo wysoki komfort i bezpieczeństwo podczas ćwiczenia. * regulacja długości * materiał: EVA * wzmacniania część ledźwiowa z tworzywa [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5147 Data: 2010-02-18 01:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps - trening na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    kup zgrzewke wody byteliki po 1,5 l i nasyp do nih piasku i sklej to tasma i se podnos

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2010-02-21 21:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pójdą na kolejny ogień.Zobaczę co z tych "pójdzie".Ta z wytloczeniami jest naprawdę fajna i jedną zostawię sobie.Natomiast ta z "lampasami,to jest taśma wszysta w wycięty fragment rękawa,więc nie jest zwyczajnie naszyta.Na błędach człowiek się uczy i raczej nie powtórzę tego modelu z odrapanym sitem na przodzie. Mój [...]

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-25 23:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 110 - Wyniki !!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    sex taśma Wanda

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 11026 Data: 2010-02-26 10:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robimy sprzęt

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    "Nie stać mnie." Proste i oczywiste. Mnie również. Zamiast jednak podłamać się i rezygnować ze sportu jakim jest armwrestling, postanowiłem zrobić swój własny, może amatorski, może gorszy, ale jednak swój i zawsze jakiś. W tym temacie będę instruować Was, jak zrobić sprzęt przydatny w armwrestlingu. Jeśli tylko będzie to możliwe, spróbuję pokazać [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8544 Data: 2010-02-26 15:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w bluzie- mit?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiem. Pomyślec, że tyle rzeczy niby powszechnie uznanych za mit, wciąż powszechnie funkcjonuje... A dlaczego? Bo różne firmy robią na tym kase. to taki sam przypadek jak z tym, ze niby wszystkie ab-gymnic itd. potrafią miejscowo spalac tłuszcz.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 11473 Data: 2010-03-01 17:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możesz też użyć butelek,np. z wodą lub piaskiem 5 litrowe lub mniejsze można skleić taśmą jakiś dłuższy kij np. i masz wyciskania, przysiad itp. pozdro i powodzenia :)

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-05 19:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łapy trenerskie

    Post
    Sztuki Walki

    poduszka + tasma = dajesz lape na poduszke i jedziesz dookola tasma i jest lapa:)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2010-03-09 23:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hantel

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    oklej tasma klejaca

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2010-03-11 20:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i mam efekt...odwrotny. Czemu?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i brzuch wt: 20 min bardzo intensywne interwały (może to i HIIT) na orbitreku śr: ok 30 min trening siłowy na ławeczce + pompki i hantle + 20 min aerobów na orbitreku cz: 1h taśma gumowa pt: 20 min interwały so: aeroby ok 45 min na orbitreku nd: odpoczynek Trenuje po 20 godzinie, czasem i po 21. Odżywianie: Odżywianie : sniadanie: serek [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2010-03-19 00:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam lub zamienie PC athlon 4200+, geforce 8600gt (512mb), płyta główna asus M2V-MX, 2 giga ramu ddr2, dysk samsung 500giga sata II. Z komputerem jest wszystko w porządku , działa jak należy ostatnio tez został przeczyszczony w środku i zmieniona taśma.Zamienie na jakiś lepszy sprzęt oczywiście z dopłata . Kontakt 5592997

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 529 Data: 2010-03-20 20:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla kobiety :]

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wiek: 23 Waga: 52 Wzrost: 167 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: nie ma Uprawiane inne sporty: nie ma Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): taśma do ćwiczeń, mogę sobie jakieś małe hantle dokupić :] Dieta: studencka :/ Przeciwskaznania medyczne: arytmia Zażywane suplementy: nie ma

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2010-03-22 12:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Usuwanie zakrzepów

    Temat
    Doping

    Hej! Był gdzieś taki artykuł o usuwaniu zakrzepów, ale nie mogę znaleźć. Jak to się robiło? 1) Lekko posmarować skórę wazeliną żeby się nie odparzała; 2) Na podkład (wata, bibuła itp) wylewam spirytus salicylowy; 3) Okładam wszystko folią i przyklejam taśmą klejącą i zostawiam na parę godzin. Dobrze pamiętam? To był spirytus salicylowy? Ktoś ma [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 2010-03-23 21:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak planowac progres przy rampowaniu w takim cwiczeniu jak uginanie sztangi stojac? Tydzien temu bylo 30kgx8, dzis 32,5kgx7 i chce wejsc na 6-ki lub wave loading 8/7/6. Czy mam co tydzień dokładac te 2,5kg?? (mniej sie nie da) Wprost nierealne wydaje mi sie zebym za miesiac machal pare razy 40kg.. Odnośnie rampy jeszcze: czy istnieje coś takiego [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-23 21:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)