W wieku XXI, chociaż lat mam jeshcze 17, 5 cykl ale ćwicze 2 lata z tym że pierwsze 2cykle zrobiłem z miesięcznym odstępem, wiem że troche szybko zacząłęm z kreatyną ale nie wiedziałem wcześniej że jest coś takiego jak sfd gdzie się mogę zapytać. ostatno poszło 2kg masy na 300g scitecu i troche siły wróciło po wakacyjnych spadkach skład ctg: [...]
AvantLabs ? Leptigen Działanie, Dawkowanie, Komentarze konsumentów, FAQ. Działanie: Leptigen jest swego rodzaju aktywatorem uczucia najedzenia. Poprzez składniki w nim zawarte - dostajmy wszystko to co dostajemy przy normalnym posiłku jednak szkopuł tkwi w tym iż nie dostarczamy ZADNYCH DODATKOWYCH KALORII jak ma to miejsce normalnie. Organizm [...]
Ja mialem rewelacyjne efekty na ponizszym cyklu: hmb rano miedzy posilkami i przed snem po 1g(wzglednie 1,5g) monohydrat 6-7g po treningu z carbo 40g po 30 minutach izolat 30g cytrynian 5g na noc tauryna 2g przed treningiem i 1g po treningu Moj numer gg 3756256 JESZCZE TU WROCE Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2003-12-26 20:33:40
tauryna...biore 1,5g rano (to bedzie 3 kapsy)...i 2g po treningu (4 kapsy)...zalecana dawka to 3g (6 kapsow o.limpa)...i raczej nie schodz ponizej tego.... co do gainerow to oba zawieraja witaminy i mineraly...fakt swg..zawiera tauryne i glutamine..ale sa to takie ilosci ze smialo mozna to uznac za chwyt reklamowy...bo napewno nie poczujesz ich [...]
Właśnie jestem na cyklu kretki: creapure OLIPM + tauryna + carbo no oczywiscie białko zażywam rano i po treningu Wydaje mi sie, ze to dobre połączenie i przede wszystkim tanie. rzeczywiście jak na 7 cykl to marnie to idzie Ja na jednym cyklu to przeważnie(0,5kg kretki) +10kg na ławie MOże nie jesz na czczo lub za mało węgli prostych z kretka? peya
Tauryna moze dzialac antykatabolicznie i anabolicznie - ale jak sie neima diety i dobrego planu treningowego to nic nie pomoze Zawsze mozna sprobowac - droga niejest NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Ho Ho Ho - Mery Xmas from GiKeR
Czt można z tego co wiem !!: tauryna -jest przeznaczona osób dorosłych obciążonych wysiłkiem fizycznym w celu zwiększenia wydolności organizmu i ograniczenia zmęczenia , a ty nie jesteś osobą dorosłą!! , ale myśle że chyba by cie nie zabiła , poczekaj na wypowiedż jakiegoś eksperta! ja nie mówie TAK , ani NIE!! Co do tego co do kreatyny?? czy [...]
[...] i nie wykazuje zdolności do odkładania się w formie tkanki tłuszczowej!!! a SWG olimu??( moim zdaniem ma bogatrzy skład w porównaniu z MCT jest wzbogacony o takie substanie jak (lecytyna , cholina , l-glutamina , tauryna , inozytol) ma także więcej białak w 100g od MCT !! -ale oba te produkty są bardzo dobre >> soldiier <<
swg..mct..oba sa dobre...mozesz brac jesli nie masz tendencji do otluszczania... tauryna...ja sobie chwale...stosuje regularnie od dawna.... Pozdrawiam vegas
Mc rayven ma rację kreatyna b dobrze sprawdza się przy sprintach - zwiększa poziom ATP, który jest głównym źródłem energii podczas krótkotrwałych wysokointensywnych wysiłkach Kreatyna bardzo dobrze działała by w połczeniu z tauryną - 2-3 x dziennie po 2 kaps Koniecznie przed treningiem ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, [...]
Ja osobicie polecam zawsze hmb chociaz wiele osob ze mna sie tu nie zgodzi, ale dla mnie skutecznie spala tluszcz i chroni miesnie. Jesli chodzi o wybor pomiedzy, tauryna, bcaa i glutamina, to najkorzystniej wybrac bcaa. Moj numer gg 3756256 JESZCZE TU WROCE Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2003-12-25 18:52:02
To jak z czym najlepiej brac kreatyne mohy... ?? co byscie polcecili (pytam bo kolega chce kupic hmb z kretka .A czy mi przydała by sie tauryna ?? A.C.A.B