tauryna

[...] zadnego ala itd. jesli jednak chcesz jaki transporter zapodaj tauryne lub kup carbo ktore moze sluzyc takze jak komponent do domowej roboty gainer np. z najtansza ostrowia czyli w sumie najlepiej i najtaniej by wyszlo mono z vitala carbo i bialko(ostrowia) wszystko zalezy ile masz kasy 2 opcja to mono+mass xxl treca i tauryna ewentualnie

mono moze byc np. Trec do tego carbo lub tauryna (zalezy jakiej budowy jestes) gainer 737 niedobry. Najlepiej napisz cos o sobie ktory cykl, jesli byly jakies wczesniej to jakie, ile na wszystko monety jakie braki w diecie to sie cos doradzi

[...] porcję/pół porcji do posiłku który jest ubogi w białko>; CP jest stakiem kreatynowym <czytaj: kreatyna w jakiejś tam formie, czasami nawet kilka form + dodatki<tauryna, betanina, ....>>; efekt będzie najbardziej odczuwalny po CP <wzrost siły w przeciągu 2-4 tygodni>; nie lubie takiej wyrywkowej suplementacji, która jest [...]

no tauryna to antykatabolik jak w morde strzelił, szczególnie w ilości 2 kapsów RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY HANDLER PRO

-po pierwsze dobrze zbilansowana dieta ( wysokobialkowa ) będzie niezbędna ! - tu jako uzupełnienie kupił bym WPC !!! ewentualnie jakiś antykatabolik ! ( np tauryna ! ) - co do spalenia tluszczu jeszcze polecałbym zestaw Thermo Fat Burner Trec + ewentualnie Green Tea Olimp ! + odpowiedni trening ! + areoby ( rowerek , maszerowanie itd ) 3/4 x [...]

[...] tylko WPI nie WPC, jako bialko na dzien -na noc jakies dlugo wchlanialne (np. polaczyc kazeine z jajkiem) -aminokwasy na dzien -bcaa przed treningiem -jakis fat burner -tauryna -karnityna -glutamina -hmb itd.itd.itd. Jezeli bardzi ci zalezy to mozesz to wszystko a nawet duzo wiecej kupic... Tylko to co wczesniej napisalem- musialbys srac [...]

Bialko jest antykatabolikiem i przede wszystkim sklada sie z aminokwasow. Tauryna to tez aminokwas.

no ale mam dexstorse z tauryną to jak, mozna to brać razem? bo dodaje mi smaku w zmieszaniu z cell pumpem :D

po co tauryna? Kup glukoza najleprze rozwiazanie jezeli nie masz problemu z tłuszczem ( raczej w jego szybkie zdobywanie ) jezlei tak to carbo i koniec

[...] gainer ( zalezy czego ci brakuje) kreatyna lub ktorys ze stakow kreatynowych ( zalezy czy brales juz kretke i jesli tak to jaka i jak dawno temu) reszta to dodatki witaminy, tauryna , r-ala ( dodatek do kretki)jesli masz cos kolo 25 lub ponad lat to tribulus, glutamina itp. ale to wszystko sa tylko dodatki niektorych mozesz nawet nie poczuc i [...]

Podobno kreatyna nie wykazuje efektu w sportach wytrzymałościowych. Ale jesli jesteś przy kasie to możesz połączyć z hmb ,może zadziała na ciebie.Napewno aminokwasy znalazłyby zastosowanie ,jak równiez tauryna oraz dobry preparat witaminowy.

Tauryna, carbo

hmb - w jakim celu? jesli jak antykatabolik to taniej wyjdzie tauryna kreatyna tanie i dobre:vitalmax,trec,ultimate

Proponuje z Tauryną

Redukcja: -Białko -Amino całodzienne -BCAA -Glutamina -Tauryna -HMB -Lkarnityna -Carbo(po treningu) -Stack kreatynowy

Tauryna zawarta w kreatynie vitala - 0,02 g na porcje, tak wiec tak jak by jej wcale nie było wiec mozesz dawac osobno przed treningiem 2 kapsy do kawy.

a w przypadku brania kreatny razem z tauryną ma jakieś wieksze znaczenie czy kreatyna jest wysokozmikronizowaną?? chciałbym sie jeszcze dowiedziec jak to jest z kreatyna vitalmaxa 300g Son gdzies pisał ze jej rozdrobnienie to 200mesh(jak dobrze pamietam) a na opakowaniu nic o tym nie ma.

rozdrobnienie nie wpływa na efekt końcowy i nie koliduje z tauryną

[...] owsione , ryz , tunczyka , banany no wszystkie wartosciowe produkty.A teraz moje drugie pytanie , czy zapalenie fajki zaraz po wzieciu dawki ma jakis wplyw na to ? I czy ta tauryna jest godna polecenia ?!?!?! http://www.tytan.info.pl/sklep/product_info.php?products_id=3702 Dawkowanie dobre ? DT-4kaps naczczo+2g tauryny , 4kaps po treningu+2g [...]

ale 2xhp + clout czy hp + clout na cykl wystarczy? i może do tego jakaś tauryna albo coś innego??