tauryna

A ja wam proponuje Vanadyl HiTec'a. Koszt za 180 tabletek w granicach 70 zł a każda tabletka ma 1000 mg tauryny a oprócz tego inne ciekawe składniki. Jak przeliczycie co i jak zzawartością takiej tabletki a kapsułek z czystą tauryną to wam wyjdzie na Vanadyl. Takie opakowanko będziecie mogli zagryzać na 3 miechy / dziennie po 2 tabletki = 2g [...]

Po roku jesli masz prawdziwy zastuj mozesz wziac mono.Do niego carbo i tauryna jako transportery.Mozesz tez zastosoac odpowiedniego dla ciebie gainera w celu uzupelnienia diety.

tauryna tam w gratisie.

[...] ale w stosunku do działania cena jest zbyt wysoka. Jezli aeroby wykonujesz po treningu siłowym (co odradzam, jezli celem jest m.in. masa) najlepsze bedzie bcaa, tauryna. A jeszcze lepiej jezli po treningu siłowym spozyjesz 20-30gr ww prostych (nie wiecej bo moze to przyniesc efekt odwrotny od zamierzonego) i wtedy kilka bcaa i/lub [...]

nie zaszkodza tylko pomogą tauryna aminki izolaty białek itp. w suplementacji lepiej ci doradza

[...] 5 gr, hmm mnóstwo opinii juz sam nie wiem kogo słuchać, mimo wszystkim dzinks i pozdro, wydaje mi się że przed treningiem jakieś 6 gr aminków plus gluty 3-4 carbem popić, po treningu to samo plus 30 minut później 10 gr egg protein no i jeszcze jakaś tauryna może od razu po treningu, jeśli ktos ma jakieś uwagi chętnie przeczytam, z góry dzienks.

dieta - dla ułatwienia gainer i zrobiłbym cykl na xpandzie i creapure z fitmax z tauryną bedziesz zadowolony

ts + tauryna + zma

dextro juce ma w sobie tauryne to jezeli bedziesz brał odpowiednią dake do kretki to nie jest Ci tauryna potrzebna. Dodaj do tego vitaminy, ZMA apteczane irsosnij z dieta zdorwo pozdrawiam

Taka sama jak kazda inna EDIT: Wg. sklepu sfd...z Vitalmaxa. Kreatyna 500 g ---------- 50,35 Do tego tauryna/carbo/glukoza wychodzisz duzo lepiej, jesli chcesz mono Zmieniony przez - zyz w dniu 2005-10-06 14:36:38

1.dla mnie mono to mono chociaz... na kreatynie olimpa mialem najsłabsze efekty co potęguje działanie kreatyny? carbo,tauryna,zma,ala

dokaldnie to raczej mozna powiedziec troche na wyrost transportery glukozy ,a raczej jej optymizery chrom,ala,r-ala,tauryna

dla mnie nie to samo... # Alfa ketoglutaran argininy (AAKG) - 1,0 g; ta ilosc to ---> # Tauryna - 1,0 g

Tauryna to jest antykatabolikiem czyli spokojnie mozesz ja brac do kreatyny a dextroza to weglowodany i jak masz kase to w jej miejsce mozesz kupic ryboze ale nie koniecznie a duzo lepszym zamiennikiem dextrzoy bedzie carbo !

ALC,żeń-szeń, tauryna, guarana, kofeina, ZMA

Optymalnie to 10g dziennie w dawce podzielonej po 5grano na czczo i 5 przed?po treningu>do każdej porcji krety po 2g tauryny.W nietremimgowe 5g rano wraz z tauryna druga porcje możesz ale nie musisz w poże treningu.

Nie wiesz jakie suple a mdrol + epi lecisz? Bialko, gainer na ewentualne uzupelnienie diety w zaleznosci od celu,caly cykl tauryna, stack + bcaa + glutamina na odbloku do tego dopalacz przed treningowy mozna dac w zaleznosci jakiego stacka uzyjesz Jak bedziesz dawkowal? W oslonki lepiej dobrze zainwestuj watroba, zolciopędne, probiotyki na [...]

tauryna może chyba delikatnie wpłynąć na pobudzenie

[...] Cwicze kolo 16-17 godziny czasami o 18. W dni nietrenigowe rano biore 5-6 kapsulek m3 2 kapsulki tauryny i 2 kapsulki ALA olimpu(bo szkoda mi r types). kolo 16 pije bialko a kolo 18 znowu m3 tauryna i ALA w takich samych dawkach jak rano. Przed snem znowi bialko. Cwicze 3 razy w tygodniu. Jak myslicie ten plan jest dobry?? Prosze piszcie!!

Rozpisalby ktos ten cykl z tauryna, na ile starcza, jakie koszta???