witam, szukam jakieś dobrej kreatyny na mase ostatnim razem brałem trec nurtion creatine + tauryna. Efekty były marne. Zna ktoś dobrą kreatynę ? max do 200 zł :D
Pobudza i pompuje . W skladzie na porcje masz 200mg kofy, gluconorakton 125mg, beta alaniny 2.5g, tauryna 500mg, cytrulina 500mg. Takze fajna lekka pw ale czuc swietnie dzialanie. To przyklad wlasnie pw z średnim składem tzw podstawowym ktora fajnie działa. Polecam, ale jak nie sprobujesz to sie nie dowiesz , u mnie teraz stale przed treningiem , [...]
[...] artykułów lub forów wywnioskowałem dawki i ktoś na to mógłby spojrzeć ze swojego doświadczenia. :) DT: - kreatyna 5g przed treningiem, - beta alanina 4g przed treningiem, - tauryna 3g przed treningiem - kreatyna 5g po treningu, DNT: - kreatyna 5g, - beta alanina 4g, - tauryna 3g, Dobrałem takie suplementy gdyż połączenie bety i kreatyny jest [...]
[...] najczęściej witaminy z grupy B, ale niekiedy występuje kompleks witaminowo-mineralny, -dodatki funkcjonalne: m.in. kreatyna, aminokwasy BCAA wraz z glutaminą, a także tauryna, l-karnityna, błonnik i wiele innych. Produkt tego typu jest idealnym rozwiązaniem dla osób szczupłych z szybkim metabolizmem, które mają problem z dostarczaniem [...]
Decydujac sie na jablczan jakiej firmy warto kupic porownujac cena/jakosc? Jak mowilem brakuje troche buzdetu wiec jade po kosztach %-) Jeszcze dzisiaj bym zamowil. Jak patrze z firmy all nutrition to jest tam tauryna, czyli chyba cos czego nie chce mam rozumiec...
http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_3-Creatine_Malate-opis34748.html Jadłem kilka razy i jest ok. Cm3 z trec'a również godzien uwagi. Tauryna Ci nie zaszkodzi.
[...] około treningową oraz przyczynia się do syntezy nowych cząsteczek białkowych, co przekłada się na bardziej efektywna regeneracje. Składniki: 90% monohydrat kreatyny, 10% tauryna. ZALECANE PORCJOWANIE Jedna porcja dziennie. Jedna porcja to 4 g produktu rozpuszczone w 300 ml wody lub soku. W dni treningowe: jedna porcja przed treningiem. W [...]
[...] i bezpieczniej. Sportowcy nie bez powodu sięgają po suplementami z tauryną, ona rzeczywiście pozwala zwiększyć wydajność organizmu. Składniki: 88,9% jabłczan kreatyny, tauryna, chlorowodorek pirydoksyny(witamina B6), stabilizator E414, regulator kwasowości: kwas jabłkowy, substancja przeciwzbylająca: substancja słodząca sukraloza. ZALECANE [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/a_hrefhttpwww.sfd.plsklepBeltor-p66600432.htmlBeltora_BCAA_V-Tec_span180capsspan_i35692_d400x400.jpg OPIS Połączenie doskonale rozpuszczalnych aminokwasów BCAA z tauryną i beta-alaniną Zawiera l-leucynę, L-walinę, l-izoleucynę w proporcji 2:1:1 Zawiera witaminę B6, która przyczynia się do sprawnego [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/a_hrefhttpwww.sfd.plsklepBeltor-p66600432.htmlBeltora_Carbonium_span1000gspan_i35699_d256x256.jpg OPIS Szybkie uzupełnienie energii Kompleks 3 wysokiej jakości źródeł węglowodanów Wysoka dawka tauryny, BCAA i elektrolitów Carbonium to specjalistyczny koncentrat odżywczy, przeznaczony do suplementacji [...]
https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/G.R.O.M._i35702_d650x650.jpg OPIS Piorunująco silna formuła przedtreningowa Zawiera wysoce biodostępne formy kreatyny, argininy, cytruliny oraz beta-alaniny z szybko działającą kofeiną bezwodną, tauryną i L-tyrozyną Stanowi niezbędne wsparcie nawet w czasie najbardziej wymagających okresów treningowych G.R.O.M. [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/a_hrefhttpwww.sfd.plsklepBeltor-p66600432.htmlBeltora_Red_Wolf_span300gspan_i35721_d256x256.jpg OPIS Ekstremalnie silna formuła przedtreningowa Zawiera specjalny kompleks Beta-alaniny, Tauryny, L-tyrozyny oraz L-histydyny, wzmocniony dużą dawką czystej kofeiny bezwodnej Zawiera łatwo wchłanialny JABŁCZAN [...]
[...] :) mianowicie od niedawna na czczo oraz miedzy posiłkami wypijam rozcieńczony ocet jabłkowy (około 30ml) wraz z miodem rzepakowym (jedna łyżeczka), czy mogę np. poranną miksturę połączyć wraz z suplementami takimi jak kreatyna, Bcaa, tauryna, arginia? Czy kwas octowy nie będzie miał negatywnego wpływu na suplementy oraz na kwestie zrowotne.
[...] sobie robie a spadek BF jak sie okazuje jest dodatkiem,o ktorym nie myslalem na poczatku -15/30 min pierwszy szejk 'najprostsze' wersje na wodzie eaa beta alanina kreatyna tauryna leucyna czyli żołądek nadal nie jest przeciążony i wszystko szybko i łatwo schodzi dalej -60/90 bialko z proszku na mleku / obecnie na wodzie bo szkoda mi wydac 10 [...]