Jakie skutki uboczne po kilku toastach? I po co odżywka białkowa, czy tauryna, mało jest jedzenia na weselu? Woda mineralna przed snem i powinno wystarczyć.
zrezygnowalem z hmbolonu za drogo to wychodzi na redukcje 2x90tabs tse, tauryna, i jakis winian kreatyny lub jakis stack(to juz pod koniec redukcji zeby cos zostalo z miecha, hmbolon za drogo wychodzi
[...] recovery matrix - BCAA - Inozyna - komplex glutaminy # nitrix oxide amplifier matrix - aakg - dwujabłczan argininy - jabłczan cytruliny # neurotropic matrix - tauryna - tyrozyna - kofeina bezwodna - inozytol jak patrze na ten sklad i ze to Trec to pewnie bedzie to na 3 porcje ogolnie wszystkiego jakby troche za malo i drogo [...]
[...] sztywniej i zaczyna sie to "przelewanie". Nie mogę w ten sposób sie zregenerować. Tak jak pisałem robiłem wcześniej cykl na kreatynie mono w proszku i brałem z tauryna i było opuchniecie ale przyjemne i wszystko było ok. Poczekam kilka dni, nie będę brał kreatyny i jak to wszystko ustanie to wezmę z powrotem tylko ze zmniejszę dawkę [...]
[...] z emnei zabardzo woda nie zlaeje przez te 6 tygodni... Dawakowanie znam :P(5g na czczo 5 po treningu) alkocholu 0 .. ;/ i jakis transporter bys ie przydal wystarczy tauryna sama czy cos wykombinowac leprzego(i czy moze byc jakis"naturalny transoporter" np wymieszac wode z cukrem i jazda xD(to jest tylko poprzyklad glupi [...]
[...] juz rozpisane, tylko po prostu przeliczasz sobie to na kapsulki. Np. 4g jablczanu to wychodzi u ciebie 5 kapsulek tego hi tec tri creatine malate. Podobnie robisz z bcaa i tauryna. Tylko wydaje mi sie ze 200 kapsow tej kreaytny hi teca to bedzie zdecydowanie za malo, bo starczy na zaledwie 20 dni. I tak samo to bcaa, 120 kapsow tez starcza na [...]
u mnie rano mono vitalmaxa z b6i tauryna po treningu tcm najoptymalniej dla mnie z poczatku mialem wziąć cm3 treca ale wybiore raczej tcm do cyklu bo praktyczniejsze niz cm3(chodzi o blistry) a jablczan to jablczan i ten dobry i ten. Zmieniony przez - michal_ski w dniu 2008-03-24 17:03:59
[...] to chyba żadne prochy nie pomogą i szkoda sie nimi faszerować...to wynika z wewnętrznego nastawienia. A z tym się akurat nie zgodze. Polecam takie zabawki jak: kofeina, tauryna, tyrozyna. W odpowiednich dawkach i polaczeniu daja wlasnie to o czym pisze autor: motywacje i kopa do treningow. Jeżeli jestes jeszcze podatny na tego typu [...]
Jezeli dziala na Ciebie kofeina naturalna (kawa) lub "syntetyczna" (TSE), to jak najbardziej polecam okresowe stosowanie. Efekt podkreca jeszcze tyrozyna czy tauryna.