tauryna

siema, zakupiłem kreatyne firmt TREC 280g z tauryną. Mam takie pytanko, czy mogę ja rozpuszczać raz w KUBUSIU :P raz w wodzie, soku, ogólnie na przemian...?

Nie wiem jaką odżywke wybrać na dobrą pompe podczas treningu... nitrobolon i AAKG są dla mnie zbyt drogie. Tauryna może być?

witam jak Wam sie wydaje czy takie polaczenie bedzie dobre ? Crea Pure 250 g (kreatyna + tauryna + glutamina) + Mass Xxl Trec 3kg. albo 4,8 kg. w zaleznosci ile bedzie potrzeba ? cwicze od 3 miesiecy wzrost 194cm. waga: 85 kg. jak to nie pasuje to co byscie mi polecili na poczatek prosze o pomoc

czy jest sens to wszystko brać? no i jak??? z góry dzieki! MAM: KREATYNA 500G GLUTAMINA MEGA CAPS TAURYNA MEGA CAPS TRIBUSTERON 60 L-ARGININA caps.250mg CARBO WITAMINY A-Z ZMA apteczne (zincas forte + vilomagb6) 1 + 4 DIETE MAM, JEST OK! 25LAT 176CM 81KG STAŻ 1ROK

Jak w temacie.. jakie dwa suple dodac na cyklu mono, opcje: Tauryna / Glutamina/Ryboza/ALA/R-ALA/Carbo ? Jakie najbardziej wzmoga dzialanie mono?

Witam :) Mam pytanie dotyczące tego, czy można popijac, kreatyne konkretnie MONO, takim czyms jak Tiger, RedBull itp? Jest tam tauryna więc import krety do mięsni wzrasta. Lecz nie którzy mówią, że nie bo tam jest kofeina itp... Pozdrawiam i z góry dziękuje :)

hej mam kilka pytan 1- po co carbo jesli ktos ma gainera w ktorym tez sa weglowoddany ? 2-co do kreatyny OLIMP mega caps, tauryna ? dextroza ? 3-wiele razy slyszalem o tym ze dextroza to wogole sciema na max ... ile jest w tym prawdy 4-powiedzmy ze mam kreatyne i gainera - czy to nie wystarczy zeby miec odpowiedni cykl ?

Więc tak planuje zrobić cykl na siłę ,staż 2 lata ,wiek 23 waga 95 kg ,trening i dieta jest..Fundusz na ten cel to 400 zł ,Odżywki nad którymi się zastanawiam to: Jablczan kreatyny TCM olimpa+nitro2+Tauryna,jakieś witaminy ....Chciałbym poznać wasze opinie lub porady nad innym zestawieniem mocniejszym....

Witam. Mam tu kilka suplementow/witamin. Podpowiedzcie mi kiedy i w jakiej ilosci powinienem je brac: tauryna lecytyna omega-3 wit C Posilki mam o 7, 10, 13:30, 17, 18-trening, 20 i o 21. Pozdrawiam i podziękuję(sogiem). Ps. Czekam na wasze propozycje "wspomagaczy"

witam.za jakies 2 tygodnie chce zacząć cykl kreatynowy- kreta Vitalmaxa i Tauryna.ale wiem na 100% że za 3 tygodnie bedzie impra i to ostro zakrapiana wódą :% co robić?wstrzymac sie i zacząc cykl po imprezce czy ten jeden raz picia mi nie zaszkodzi??:>czekam na wasze opinie oparte o doświadczenia:) pozdro

W październiku mam zamiar robić pierwszy cykl na suplach. Mam zamiar kupić kretke+tauryne+dekstroze i do tego hmb nie wiem tylko dokładnie jakiej firmy. Najkorzystniej cenowo wychodzi: Trec Kreatyna z Tauryną + Dekstroza Vitalmax HMB 120 caps i dla uzupełnienia dietki Vitalmax Carbo+System Protein 82 co o tym sądzicie?

Mi juz pewnie i tak nic nie pomoze ale hehe chcialbym wiedziec co zakupic z Olimpu na pamiec, uczenie sie itp. Myslalem nad Tauryna i Lecytyna, czy to styka czy cos jeszcze dodac? ---------===!POLISH+POWER!===-------- http://wiem.onet.pl/wiem/snd/77477-5757-h.mp3

Mam właśnie dużą puchę cell pumpa ,cm3 180kapsów i chciałbym jeszcze coś dokupić:zastanawiam się nad tauryna lub BCAA...myślałem jeszcze nad glutaminą ale czytałem podobne tematy i opinie są różne(niektórzy chwalą a inni piszą że szkoda na to kasy):P...i jak radzicie?...

hej. Cwicze od 6 miesiecy, nie dlugo chce zaczac swoj pierwszy cykl. Mam dobra diete, do tego robie duzo aerobow. Cwicze na rzezbe,slylwetke... Mysle nad jakims zestawem lecz nie mam pojecia co jest najlepsze... co myslicie o zestawie mono+carbo+tauryna ? waze: 77/78 wzrost: 176cm wiek: 21 lat pzdr

mam 17 lat waże 64 kg 181cm wzrostu metabolizm szybki nigdy nie brałem supli ćwicze jakies 4 misiące Potrzebuje jakis dobrych supli na mase np. wybrałem sobie taki zestawik ale nie wiem czy dobrze otóż Mass xxl, zma,tauryna,bcaa,kreatynka(creapure) i carbo nie wiem czy dobrze wybrałem prosze o pomoc z góry dziękuje

mam do was pytanie .mam zamiara zakupic (cell pumpa od biogemixa 450 g,tauryna hiteca 120 kap ,gluamine nutrenda 500g)jak to polaczyc ?jak dawkowac ??? ile razy dziennie po ile? czy brac to razem czy jakos odzdzielnie ??? jakich efektów moge sie spodziewac po tym ?? czy głownie masy ? czy równiez siły???cwicze 2latka z góry dzieki :)

kreatyna+tauryna+whey mass? Dobry zestawik?? Cos jeszcze dorzucic?? Zastanawiam sie nad hmb, ale slyszlaem ze to lipa. Ze trzeba brac spore dawki zeby jakis tam efekt byl. Cele jest oczywiscie masa. Mam 180 i 75kg wagi. Do 80 smialo moge dociagnac. Aha to bedzie 3 cykl na kreatynie.

MAM 400G KREATYNY Z tAURYNA i Whey Garniera 70% weglowodory 20% bialka mam 174cm wzrostu waze 67kg cwicze 5 miesiecy Trzymam diete czasami brakuje mi kalorii ze wzgledu na brak mozliwosci jedizneia odpowiedniej ilosci posilkow=szkoła doradzcie jak mam to dawkowac?

Siema mam do was pytanie dotyczące cell pumpa i creafusion co waszym zdaniem jest lepsze bo różnica w cenie jest na 2 opakowaniach proszę o odpowiedz osoby które brały te suplementy,będzie to mój pirwszy cykl z jabłecznianem do tego mam jeszcze glutaminę z tauryną,dzięki za odpowiedz ,dieta jest

Pytanie takie jak w temacie. Czy oplaca sie brac produkt TREC NitroBolon i TREC Creatyna+tauryna , czy lepiej brac same nitro , creatyne ? Prosze bez wrednych wypowiedzi , od niedawna stosuje suplementy , i chcialbym sie zorientowac. Czytalem sklady 2 suplementow w obu jest creatyna.