tauryna

W cukierniczce jest sacharoza a dekstroza=glukoza, zresztą w tej olimpu jest jeszcze tauryna, a mi tych 20zł na ten produkt nie szkoda. Co do aminkwasów, mówisz, że nie warto ? Bo jakąś godzinę po pływaniu będę jadł twaróg chudy, więc w sumie uzupełnię stracone podczas pływania aminokwasy ?

[...] o wysokim indexie i ich wplyw na gospodarke insulinową jest podobny. stąd zastoswanie jako dodatek do kreatyny - podobne. osobiscie jednak wystrzegham sie cukrow prostych. tauryna tez nie wiem po co, chyba ze jako dodatek do kawy. aminokwasow calodzinnbych sie nie oplaca brac. jak plywasz to ubytek aminokwasow jest w tym czasie minimalny, a [...]

tauryne brac po jednej kapsułce do porcji kreatyny czyli w dni treningowe bede bral dwie kapsułki/dzien a w nietreningowe po jednej kapsułce/dzien tak? ok dzieki za pomoc kreatyna kupiona, carbo kupione, tauryna kupiona z cyklem ruszam za tydzien az wyzdrowieje pozdrawiam Zmieniony przez - pablodh w dniu 2007-04-30 19:22:46

Tauryna to bardzo dobry transporter kretki wegług mnie...

ok czujesz roznice przy braniu kretki solo/z tauryna?

300 mc 40 zł wole 750g sp czy prolo bedzie mialo zgola lepsze dzialanie antykaatboliczne niz tauryna ktora takie niby ma ale to moje zdanie kulturystyka to sport gdzie kazdy praktycznie do wszytskiego podchodzi inaczej pozdrawiam

tauryna przyspiesza transport kreatyny wiec sam sobie odpowiedz.Kupilbym jeszcze dextrose i bralbym do kazdej porcji krety 3kapsy tauryny i 15g dextro

majac 16 lat powinienes jeszcze trenowac na samej diecie ,ale jak sie uparles to tauryne 30 min przed treningiem 2-3g i po treningu 1-2g co daje tauryna lepsze samopoczucie wytrzymalosc

Ja różnic między samą kreatyną a kreatyną+tauryną nie dostrzegłem. Może i przyspiesza w teorii, ale o ile? 10%, 20% czy 200%? Moim zdaniem szkoda kasy.

ja tam roznic nie odczuwalem ani z tauryna ani z glukoza/dekstroza/carbo ani z dodatkowym r-ala moze jestem szczegolnym przypadkiem, a moze to wszystko bzdura i naciaganie klientow ?

tylko was zaje... to na cholere mi ta tauryna heh choc w sumie przy 2 mega capsach zrobilo mi sie goraco....

tauryna=insulina a insulina sami wiecie :D ja by dorzucił CHROM i WANAD żeby z trzustką nie było problemów(przy zabawie z insuliną)

Będe miał odpowiednia diete ..... czy więć zauwąze różnice między stosowaniem krety bez tauryny lub z tauryną ?? Prosze o opinie :)

Mass Up Skład: maltodekstryna, glukoza, koncentrat białka serwatkowego, monohydrat kreatyny, tauryna, glicyna, aromat, substancja zagęszczająca E466, regulator kwasowości – kwas cytrynowy, barwnik E124, substancja słodząca E950.

WARTOŚĆ ODŻYWCZA 100 g Wartość energetyczna 393 kcal (1668 kJ) Białko 10 g Węglowodany 87 g Tłuszcz 0,5 g Kreatyna 2 g Tauryna 2 g

[...] jaka wyszła wartość białka w badaniu metoda Kjedahla i nie chce się przyznać ile naprawdę dodała białka do produktu. Warto przypomnieć a niektórym uświadomić że kreatyna, tauryna i glicyna jako bogate w azot substancje zafałszowują wynik badania laboratoryjnego. Nie będę pisał o etyce i wprowadzaniu klientów w błąd bo to nie miejsce ale [...]

[...] kreatynę, taurynę i ups glicynę. I tu mamy zagwostkę o co chodzi z tą glicyną? Spoko spoko. Zaraz ją znajdziemy. Przechodzimy do profilu aminokwasowego i odnajdujemy nieszczęsną glicynę Hura Teraz to tylko prosta matematyka na poziomie gimnazjum: Białko (10g) - kreatyna(2g) – tauryna(2g) – glicyna(2g)=białko serwatkowe(4g).

tauryna droga nie jest a przyda mu sie do wchlaniania kretki chyba ze woli kupic weglowodany chociaz juz ma gainera

kreatyna-owszem jeśli masz diete to białko zbędne jeśli ćwiczysz na mase to bcaa odpada polecam taki zestaw na początek: kreatyna vitalmax 300 g (około 35 zł) carbo biogenix 2.3 kg około 60 zł tauryna olimp (1500 mg w jednym capsie) cene nie bardzo znam pozdr.

identycznie jak poprzednik RKS MOTOR - tauryna olimpu: 150 kaps~ 30zl, 300kaps ~50zl