tauryna

[...] odmiezania do 10 mg nawet.Badz najlepiej kupic kapsolki i zakapsolkowac i miec spokoj,bez bawienia sie ciagle w wazenie. Apokalipsa - po cytrulinie nie tylko dobra pompa na treningu jest,ale tez dobze energetyzuje.Na mnie np tauryna duzo gozej dziala od cytruliny jesli idzie o energie. Zmieniony przez - anabolX w dniu 2006-07-01 19:02:14

Sorki że dopisze się do tematu ale mam podobne pytanko. Otóż jestem po 4 tygodniach brania kreatyny mono + tauryna oraz dekstrojuise w dawkach dni treningowe 4tab. krea + 2kaps taur na czczo po treningu 4tab krea + dectrojuice 40gr w dni nietreningowe 4tab krea + 2kaps taur na czczo oraz w godzinach treningowych tak samo Obecnie skończyła mi [...]

- OLIMP Dextro Juice (dekstroza) jako transporter kreatyny + tauryna wypieerdol

- OLIMP Dextro Juice (dekstroza) jako transporter kreatyny + tauryna usun ze swojej suplemacjii

ja ostatni jak robilec cyklik kreatynowy z zma,gainerem i tauryna poszlo 6kg masy zostalo 4 a sila jak poszla tak zostalac w sumie wiecej sily poszlo nisz masy

imo w przypadku osoby zdrowej, nie majacej problemow np ze szczelnością jelit glutamine bym odpuscil. tauryna zbytnio tez sie nie przydaje w sporcie jako monopreparat i jej dodatkowa suplementacja

koksów nie brałem ale supli sporo mam za sobą kilka cykli z mono z estrami bcaa gainer bialko tauryna. Zdjecie jest po 6 mcach treningów na siłowni i 4 po treningach w domu ale w domu też dobre warunki były obecnie 41 w bicku pożycze aparat cyfrowy za tydzień góra dwa będą fotki

[...] sensownego koncentratu izotonicznego), i tak cena prezentuje się korzystnie. Z drugiej strony jesli spozywasz 200g cukrów prostych w ciagu dnia, dodatki takie jak chocby tauryna mogą byc zasadne, stadtez - biorąc pod uwagę dodatkowo cenę mytsle iz carbobx'a jest rozwiazaniem sensownym. Nie ma jednak miażdżacych róznic, a raczej subtelne [...]

to bcaa SFD to padaczka troche na co tam tauryna i glutamina ale nic dzięki za info

A mosz: 625gr w cenie 175zł Firma SAN prezentuje: narodziny V12 Turbo – najbardziej wszechstronnego suplementu skutecznie wspomagającego wysiłek fizyczny i pomagającego w zmianie budowy ciała, jaki kiedykolwiek został stworzony. V12 Turbo nie jest ewolucją czy rewolucją w dziedzinie suplementów, to zupełnie nowy środek wspomagający [...]

mialem activatora i jak go pilem, to 1 nie czulem sie syty, 2 szybko bylem glodny. Nie dam rady z tym posilkiem, naprawde. : / Ostatnie pytanie, czy takie sladowe ilsoci sa w ogole skutcznie/jest sens sie w to pakowac? (tam jest 14g wszystkich innych substancji: - Monohydrat kreatyny - Olej słonecznikowy - Średniołańcuchowe triglicerydy MCT - [...]

phoneme ursofalk to niekoniecznie prawie to samo. tauryna robi tu roznice pomiedzy liver a ursofalk. jax NAC dziala podbnie do heperegenu wiec mozesz NAC jak nie masz recki

Tomczers, no wlasnie to samo. Tauryna jest dodatkiem kosmetycznym, ze sie tak wyraze, w tym stacku, a glowna robote odwala wlasnie kwas ursodeoksycholowy. Poza tym tauryne mozna brac oddzielnie w takiej profilaktyce, ale akurat to wielkiej roznicy nie zrobi. Zas cenowo wcyhdozi to o wiele oplacalniej na korzysc Urso. Co do NAC to juz mu pisalem, [...]

mowil ze nie ma recki na heparegen to pialem ze NAC dziala podobnie, wiec nic nie powtarzam. nie wydaje mi sie zeby to bylo to samo wlasnie. tauryna jest tu połaczona na poziomie wiązan chemicznych wiec nic to nie da ze do ursofalku dodasz osobno tauryny

No wlasnie nie jest tak jak piszesz. Tauryna brana oddzielnie ma takie samo dzialanie na watrobe jak dolaczona do czegos tam, a mianowicie dziala detoksykacyjne i hepaprotekcyjnie na komorki watroby. No i wchodzi w sklad kwasow taurocholowych. Te wlasciwosci suplementow tauryny znane sa od dawna, tyle ze dzialanie nie jest jakos bardzo intensywne. [...]

Phoneme - sog ale powiedz mi jeszce jak sie orientujesz dawkowanie takiego Urso w czasie cyklu.. 1kapsa/ed ? + tauryna 3 razy dziennie po 5gr ?

Tauryna mysle, ze zgodnie z zaleceniami producenta - moze byc tak jak napisales - 2 razy z Urso i raz gdzies tam swrodku dnia sobie zaplanuj. Urso bierze sie w zaleznosci od schorzenia i wagi ciala, wiec w niektorych wypadkach dawkowanie moze dochodzic i do 4-5 kapsulek dziennie (zapobieganie marskosci watroby lub pierwotna marskosc watroby, duza [...]

Akurat tauryna z ostrovitu to kwesta 20 złoty wiec obojętnie. Dobrze, zostanę przy takich dawkach.

No i mam kolejne pytanie :D Jeżeli mono biore 5g rano na czczo to lepiej połączyć z tauryną albo dextrozą? czy pić z samą wodą mineralną albo przegotowaną ? I po treningu podobno lepiej pić mono z jakimś sokiem np winogronowym a nie z wodą, tylko nie wiem po co? chodzi o uzupełnienie ww czy jak?

zestaw wit i mineralow, ZMA, Carbo, Tauryna jakis stack