[...] + clen + efka (razem z odblokiem) do tego byly odzywki: vit E 600mg ed q10 45mg ed cynk 75mg ed ZMA 3caps ed omega3 6caps ed kalipoz 1tab ed /jak bedzie clen 2tabs/ tauryna 2g ed /jak bedzie clen 6g/ No i dieta oczywiscie tez byla. Z efektow powiedzmy ze jestem zadowolony aczkolwiek moglo byc lepiej, ale moim bledem byla wymiana susty [...]
no wiec , jak mm wybierac , miedzy mono treca + tauryna + dextroza 500g za 65zl a kre alkynem 120caps za 89zl mam wybrac kre tak ? Jak bede bral 4 dziennie to wyjdzie 28na tydzien czyi wyjdzie ponad 30dni Tak z ciekawosci ile poszla sila , wiem to kwestia indywidualna ale pytam z ciekawosci pzdr
Fajny jest serial "Olimp vs Trec".Polecam,codziennie nowe odcinki.Nieco nudny,no ale skoro ludzie klan oglądają.. Generalnie moim zdaniem siarczan wanadu to lekka lipa,bo w dużych dawkach moze być toksyczny, a jego działanie..nigdy nie miało odzwierciedlenia w opiniach uzytkowników.W małych dawkach jako dodatek w dużej gamie [...]
Glutamina to fajny suplement szczególnie razem z kreatyną czy tauryną. Możesz zamiast tej ACTIVITY spróbować nowszych form glutaminy jak GLUTAGENIX Biogenixa czy NAG Sana. Carbo jest tanie, ale zamiast niego możesz też użyć soku np. winogronowego.
[...] glukozy? Co polecasz mi dodac do cyklu? Na pewno kupuje 2,5 kg GainFast Universal, kreatyne olimp creapure 300g i ALA. Na wydanie na ten cykl mam 350-400 zl." więc za to kasę możesz kupić 3500g Trans-X Sciteca (dekstroza+kreatyna+ryboza+tauryna+arginina+ala+glutamina) - za ok.150zł za reszte kup gainera i/lub białko - zaleznie od diety
Nie chce brac samego mono! Reszta czyli carbo bialko tauryna itp. nie jest w te 100zl wliczona mowie o samej kreatynie co byscie poradzili zeby nabrac czystej masy jak najmniej innego shi*'u. Co myslicie o np. Cytrynianie. Moze jeszce cos do niego? Czy oplacaloby sie cytry. z mono wziac?? Czy lepiej jablczan olimpu z mono ??
Przeglądnąłem trochę na forum i przeczytałem że najlepsza jest czysta Guarana a jeszcze lepiej zmieszana z Tauryną Znalazłem na allegro Guaranę 300 gram(w tym: 5,57% Kofeiny i 4,5% Tauryny) za 119zł... trochę droga ale według sprzedawcy taka ilość starcza na około 5 miesięcy Co sądzicie o tej kombinacji/cenie ? (Ps. guaranę potrzebuje czysto by [...]
Energon X 1000 - zawsze tam gdzie potrzebujesz pobudzenia, ja bralbym przed treningiem kilka kapsow (wielkosc porcji musisz sobie ustalic indywidualnie, rozna jest bowiem wrazliwosc na kofeinę) Tauryna Olimpa 1500 mega caps - przed treningiem 1.5 - 3g, ewentualnie dodatkowo po. System protein 80 olimpa (z tym ze zaznacze iz jako tako nie trzymam [...]