tauryna

Napoje energetyzujące to jest kofeina + tauryna + glukuronolakton, ale wszystko w zbyt małych ilościach żeby to mogło dobrze działać...

Dzięki, bede wdzięczny. Na niektórych produktach jest cos wspomniane jak choćby ALA, Tauryna a może pojawi sie też 4 hydroxyizoleucyna co o niej sądzisz?

tauryna reguluje tworzenie insuliny i jej uwalnianie ale spisz sobie sklad i porozmawiaj z lekarzem

1. Dieta o niskim indeksie glikemicznym i dużo błonnika. 2. Ruch. 3. Tauryna w dawkach 3-6 gramów dziennie. 4. Unikaj czystej kofeiny, efedryny i synefryny. 4. Nie żałuj sobie kawy (kofeina pogarsza insulinoodporność natomiast inne składniki kawy dość skutecznie zapobiegają cukrzycy typu II, nawet jeżeli nie będzie to kawa bezkofeinowa).

A tauryna w jakiej dawce, jeśli zdecyduje sie na suplementację i w jakich porach dawkować? 3-6 g to optimum?

sklad Nitro: # Jabłczan Kreatyny (TriCreatine Malate) # Ester Kreatyny HCL (Creatine Ethyl Ester HCL) Nitrix Oxide Amplifier Matrix - 3500 mg : # Alfa Ketoglutaran Argininy (Arginine Alfa Keto-Glutarate) # Jabłczan Argininy (Diarginine Malate) # Jabłczan Cytruliny (Citruline Malate) # Inosina - 2000 mg # Tauryna - 1500 mg Glutamine Matrix - 1000 [...]

Sugerowana cena producenta to 49,90 zł. Skład preparatu w 2 kapsułkach : Kofeina 160 mg Polifenole zielonej herbaty ( EGCG ) 200 mg Tauryna 200 mg Synefryna ( ekstrakt gorzkiej pomarańczy ) 20 mg

Płeć : mezczyzna Wiek :19 Waga :okolo 65 Wzrost :okolo 190 Cel treningowy :zwiekszenie masy miesniowej i ciala Staż treningowy na siłowni :1 rok (z przerwami) Uprawiane inne sporty :nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :sprzet pdostawowy (lawka + sztanga/sztangielki Dieta :bez diety (probuje ulozyc) [...]

jak elite, co za duzo to niezdrowo. tauryna jak najbardziej, uwazam, ze w znacznym stopniu odpowiada za moje niskie cisnienie na bombie. tania i dziala prozdrowotnie.

[...] Kreatyny Magnezowy Chelat Glicyno-Glutaminowy Tashionat Magnezu (MTB) Trójfosforan Adenozyny (ATP) Beta-Alanina Anseryna Homokarnmozyna Jablczan Cytruliny Mikronizowana tauryna Rhodiola rosea Ginko Biloba L-Glicyna L-Tyrozyna Bezwodna Kofeina Acacia Rhigdula Ekstrakt Guarany Tiamina Dwuwinian Choliny dawkowanie - przed treningiem. Myślę, że [...]

to moze http://www.hitec.home.pl/produkty_lista/produkty_o_specjalnym_przeznaczeniu/peakfighter_fuel_1,p593456742 ma amino, kreatyne, witaminy do tego Β-alanina, jabłczan L-cytruliny, tauryna ???

[...] moim i nie tylko..ale to tylko moje skromne zdanie. ROBIMY rzezbe, czyli przedewszystkim bierzemy suple o działaniu anty - katabolicznym,Dobrym anty - katabolikiem jest tauryna, BCAA, Glutamina, kolega pisze że cały czas robił mase, teraz pewnie chce zredukować tkankę tłuszczową, dlatego chyba takie rozwiązanie jak ja proponuje..w poparciu [...]

osobiście skupiłbym sie na środkach takich jak; kofeina w rozsadnych ilościach, alc, lecytyna, żen szeń, w niektorych przypadkach jeszcze tyrozyna czy tauryna... no i oczywiście magnez jesli zachodzi taka potrzeba.

jeżeli to nie pomaga to juz trudno mi powiedziec co lepiej jeszcze mozna jeszcze szukać; lecytyna arginina/cytrulina magnez, r-ala tauryna alanina hmb bcaa/glutamina to bardziej zestaw wspomagający organizm nieco z innego kierunku niz pytaleś co jednak nie świadczy o jego nieprzydatności- wręcz przeciwnie, ale nie w tym sensie powiedz jeszcze [...]

Podobno tauryna ma wpływ na wzrost insuliny, w co mi się średnio chce wierzyć

Porcja 1 miarka (10.4g) Ilość porcji w opakowaniu 80 (835g) Zawartość w 1 porcji Wartość energetycza 0 k/cal Magnez 350mg Magnezowy Chelat Kreatyny 2500mg Jabłczan Dwu-Kreatyny 2CM™ 2500mg Betaina Bezwodna 2000mg L-Tauryna 2000mg L-Tyrozyna 500mg , to sklad GM. czego Twoim zdaniem mu brakuje?

albo poprostu sam sobie skleć cos w rodzaju, do tego potrzebna bedzie green tea, lecytyna, w małych ilościach kofeina, warta uwagi w takich zestawach byłaby moze jeszcze tauryna- ale nie ze wzgledu na właściwości "tłuszczopalne", ale raczej poprawiająca zdolności wysiłkowe

moim celem jest rzeżba/ gainer + tauryna + bacaa i efekty jakies beda ?

tauryna, bcaa, glutamina to dobra sprawa ale nie podstawowa, a raczej nie stawiana w pierwszym rzedzie bo można w pewien sposób to wszystko zastepować. jako powiedzmy "transporter- wspomagacz' może warto byłoby sprobować rybozy, jak dla mnie jest to najlepsza rzecz do kreatyny.

po co Ci tauryna? carbo bialko? wypelnij ankiete dzialu