tauryna

beta-a chce kupic 2 puchy zeby wystarczylo na 60 dni a dextrose moze zamienic na cos co by dalo w tym polaczeniu lepszy efekt w kreatynie nie ma roznicy czy z tauryna czy bez?

nie ma roznicy- tauryna to zbedny dodatek zamiast dextro kup sobie gainera np mass activator lub trec xxl ba - ok, tyle że 60 dni to trochę mało jak na suplementacje beta-alanina

tauryna jest w skladzie cell pump'a

tauryna dextro gowno daje Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-01-03 15:09:25

Acha to sie wyjaśniło :) To jeszcze pytanie. Czy z Olimpu będzie dobra tauryna ?? I ile brać trzeba ??

Ja bym proponował kupić sobie Kreatyne z Tauryną + Dextroza (jeśli nie możesz sie zdecydować ) firmy TREC jest to cały zestaw kosztuje 65zł No i masz wszycho, a kreatyna z Treca jest naprawdę bardzo dobra

mysle otym zeby dodac carbo do tego bialka zeby dobrze sie wchlanialo co Ty na to? HMB do wyrzezbienia troche i antykataboliczne tak jak tauryna? a co o reszcie myslisz??

wez tak Mono Dextro juice (tauryna i dextroza) Gainer/Bulk (no tutaj to masz duzo mozliwosci.. bierz taki ktory bedzie dla Ciebie najlepszy) no i dodatki.. nie chce mi sie pisac bo tego lista jest bardzo dluga

Zawartość w porcji (1 sasz): Witamina C 50 mg Witamina B6 10 mg Wapń 150 mg Magnez 100 mg Cynk 30 mg Kompleks naturalnzch flawonow: 5-methyl 7-metoksyizoflawony 100 mg 7-izopropoksyizoflawony 100 mg 20-hydroksyekdyson 100 mg Czynniki stymulujace hormon wzrostu (hGH): Pyroglutaminian L-argininy 2,5 g Alfa-ketoglutaran L-ornityny 1,3 g Lizyna 1,2 g [...]

www.kreatyna-glukoza.sfd.pl www.kreatyna-tauryna.sfd.pl www.kreatyna-carbo.sfd.pl Poczytaj troszeczke

Leszek, w dextro juice jest już glukoza więc już nie potrzeba byś jej kupował, jest tam również tauryna i choć uważam, że dużo lepsze byłoby carbo/właśnie Biogenixa chyba najlepsze/ ale jak już kupiłeś dextro juice to je bierz, a bierz je w następujący sposób; rano jak wstaniesz 5g. kreatyny i 30g. dextro i po treningu 5g. kreatyny i 40g. dextro.

sam x- pand.Do tego kofeina i ewentualnie efedryna. żen szeń NOW, tauryna, ginko biloba mrm. arbo. zdr.

...hehe spoko...na egzaminie nie ma konkurencji "Wyrywanie drzew" wiec raczej poprzestane na Crev + mono + tauryna

[...] -> podwieszone posty... do braków w diecie , jako uzupelnienie niedoborów :gainer, bulk (bialko-weglowodany w podobnych proporcjach) lub białko (w ciągu dnia i na noc) mozesz pomyslec tez nad kreatyną , do tego carbo/tauryna ale dieta to podstawa, bez niej bedziesz mial problemy z przytyciem szczegolnie jezeli jestes typem ektoformika

kreatyna + tauryna + dextroza + gainer i narazie jak dla Ciebie wystarczy ...zrobisz dla cykle po 5-6 tyg na krecie (przerwa ma trwac tylko co cylk) i no bedziesz na pewno zadowolony...To najlepsze dla Ciebie bedzie

Płeć : mężczyzna Wiek : 20,5 Waga : 74kg Wzrost : 175cm Cel treningowy : wyrzeźbiona masa Staż treningowy na siłowni : łącznie około 1 roku Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka (skos i prosta), sztanga (na klate i biceps) hantelki, modlitewnik Dieta : preferuje zdrową żywność [...]

KREATYna 5g na czczo lub 30min przed treningiem i 5g od razu po treningu.w dni bez treningu tylko 5g na czczo TAURYNA 1g rano 1g przed i 1g po treningu CARBO pij w trakcie treningu 50g lub/i od razu po treningu

taki storm bylby lepszy od np kreta trec+dekstroza+tauryna+hmb?

Czyli taki zestawik dajmy na to: Kreta Trec 400caps+dekstroza+tauryna+HMB-przydaloby sie? i do tego mam jeszcze w domq bialko ostrowii i gainer:> bo diete 3eba wzbogacic, co wy na to? moze lepsze pomysly?

daruj sobie hmb. osobiscie wybralbym inna kreatyne niz treca (jakos mnie ta firma nie przekonuje) ale to jest juz twoj wybor. tauryna i dextroza bedzie okey mozesz do tego dokupic carbo do tego gainer tak jak mowisz i bialke i bedzie si Pozdr