SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tanie gryfy

  • [...] ? Co wy byscie polecili, nie ludzie wypowiadajacy sie w dziale, dieta.. bo tam czesto sa przedstawiciele roznych firm sprzedajacych odzywki, cos co daje rezultaty i jest tanie. Co do siłwoni, to ja zbudowalem taka w domu:) Na praktykach w firmie budojacej turbiny parowe - byl tokarz, spawacz, byly elementy maszyn ktore szly na zlom, [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 15584 Data: 2007-12-16 00:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • kiepska sprawa materialna a odzywianie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chore, że masz wyliczane jedzenie ale jesteś już dorosły i to twoja sprawa jak to wygląda. Najtańszy jest ryż i kurczak do jedzenia oraz jaja kurze. W okresie letnim są tanie warzywa. Kupuj jedzenie na bieżąco tzn. nie rób zapasów na kilka dni. Np. idziesz do biedronki wieczorem a tam wyprzedaż bo -25% na kurczaka bo się termin kończy za 2 [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2820 Data: 2014-02-04 22:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobic gryf lamany? SOGI

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Predzej czy pozniej i tak bedziesz musial kupic lamany, wiec bez sensu jest teraz bawic sie w domowa robote. Tanie sa te gryfy, szkoda zachodu.

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-15 18:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zawodny - fotki z silki

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] za niecale 30zl za 1 i 10kg obciazen do kazdego za kolejne 2 juz takei lepsze nie z zaciskami tylko pokretlami i bez ciezaru dalem tyle co za te i nawet ciezaru nei mialem teraz czekam na jakis atlas w promocji w auchan przejedz sie jak chcesz to na pewno jakies tanie gryfiki znajdziesz Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2004-08-25 23:11:42

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-25 23:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztanga

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Gryfy tanie są w geant. Prosty, gwintowany, 180cm kosztuje 99pln, a w go sport taki sam, tylko 175cm kosztuje 120pln

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-19 23:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ujemny nie będzie Ci potrzebny, bo tego i tak się nie używa. Sam mam nigdy nie korzystałem. *stojaki - regulowane (takie jak dałeś) lub wielopoziomowe np.; takie od marbo, tanie i dobre :) http://allegro.pl/marbo-home-stojaki-pod-sztange-wielopoziomowe-i3827950012.html - chyba ostatnie sztuki w tej cenie bo na stornie nie ma :) *obciążenia - [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2014-01-06 18:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt na siłownie do 1400-1500

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] co kupić, co powiecie o tym: 1)http://www.marbo-sport.pl/product-pol-16104-Zestaw-MH7-Lawka-dwustronna-stojaki-regulowane-Marbo-Sport.html - z zestawem wychodzi pare zł taniej :-D 2)http://www.marbo-sport.pl/product-pol-23787-Gryf-prosty-28-mm-198-cm-czarny-MW-G198-BLACK-Marbo-Sport.html [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2015-08-06 13:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w mieszkaniu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] sklepy sportowe w Warszawie ?) Ławkę, akcesoria lepiej przez internet. Obciążenie najlepiej osobiście ze względu na ich wage. (chociaż z drugiej strony w stolicy nie są tanie ceny) polecam allegro.pl wiele sklepów ogłasza się po atrakcyjnych cenach. 2.Jakie dobrać gryfy i paletę ciężarów ? (nie jestem ani typem sztangisty ani wyciskacza) Ja [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7376 Data: 2008-05-02 15:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada odnośnie sprzętu

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] zasadzie chociażby dźwigania z "ziemi" MC, Wyciskanie sztangi etc. Wydaje mi się że miałbym bazę do rozbudowy a nie kolejny ślepy zaułek ??? Sprawa druga czy istnieją jakieś tanie pianki/gumy żeby zabezpieczyć panele w pokoju? Zastanów się jednak nad tym zestawem Obciążenia typ kierownica, gryfy te same. Obciążenie typu kierownica możesz [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5092 Data: 2015-03-27 15:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Profesjonalna vs. domowa siłownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] gdzie pocwiczyc i tak np. przez cale wakacje nie moglem cwiczyc bo on wolal chhlac i od tamtej pory zrobilem swoja. A jesli chodzi o cene takiej silki to 2tysie kupujac tanie rzeczy z allegro z aukcji i masz wszystko co ci potrzebne plus rozne dodatki typy modlitewniki i takie pjerdoly. Jesli bym mieszkal w miescie to pewnie chodzil bym do [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 11158 Data: 2012-07-29 09:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] bilet miesięczny i karnet na siłkę to 400 zł?? To gdzie Ty na tę siłkę chcesz dojeżdżać, ze Śląska na Pomorze? No i skompletowanie sprzętu w domu też nie jest wbrew pozorom tanie, co najmniej pensja minimalna pójdzie na sprzęt i obciążenie, bo jednak te 140 kg wypadałoby mieć, 2 gryfy, ławkę, klatkę, drążek, poręcze, stojaki wielopoziomowe itd. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2933 Data: 2016-11-05 19:42:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 12)
  • sprzedam silownie

    Post
    Targowisko

    [...] 60 ławka do klaty 70 i lawka do barkow 120 zl tutaj ceny uzaleznione sa od ilosci metrow profili wykorzystanych do budowy mysle ze za gumy wszystkie 70 zl o to wcale tanie nie jest tez zaplacilem kupe kasy jeszcze typowe na silownie nom i mam lustra 3 ale to dorzucam jak ktos wezmie calosc lub powyzej 300 zl :)) czekam na oferty [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2285 Data: 2007-09-09 10:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie hantle kupić ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    inwestuj w żeliwo, gryfy z gumowanymi rękojeściami szybko zaczynają śmierdzieć, podobnie obciążenia lecz nie w każdym przypadku rowerek tanie badziewie długo się nie nacieszysz

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6077 Data: 2009-12-08 23:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mini siłownia dla początkującego.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] z wyrobami hutniczymi. za 150zl~ można zrobić naprawdę fajną ławkę, i będziesz miał pewność na czym ćwiczysz. A jeżeli nie to lepiej kup na dwa razy sprzęt, niż jakieś tanie ławki z małego profilu. Najlepiej osobne stojaki gdyż masz więcej możliwości wykonania różnych ćwiczeń. A obciążenie i gryfy spróbuj poszukać czy ktoś w okolicy nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3152 Data: 2010-03-06 12:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki zestaw kupić dla początkującego ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jaką kwotą dysponujesz ? Widząc po Twoich wyżej wymienionych zestawach to 800zl+ a za to możesz już kupić ławeczkę i stojaki marbo ( chyba 420zl ) i reszta ci zostaje na gryfy i obciążenie ja bym radził stalowe, tanie i dobre ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2013-12-10 20:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłowania w domu (jaki sprzęt wybrać)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] prosty 180 cm jak jestes niski to i 160 wystarczy Gryf mocno lekko łamany 2x gryfy małe Obciążenie pod swoje potzreby ( najlepiej żeliwne , stalowe bo bitumiczne są tanie ale mają więcej wad niż zalet ) jakaś mata , ewentualnie gumy oporowe . Osobiście ćwiczylem w domu w pokoju przez 4-5 lat i na caly sprzet kupowany używany po O L [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2019-12-27 09:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłowania w domu (jaki sprzęt wybrać)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] sróbowych powyzej 39 nie będziesz już miał bo głownie są 25,26.28.30 a potem już 50 mm 2 nie będą pasowały, obciążenie masz fi 300 mm a wybrałeś gryfy fi 50, do domowych warunków fi 50 drogo Cię wyjdą to nie są tanie obciazenia 3 do tego samego służą, inne trochę jest ułożenie rąk przez co inaczej dany miesien pasuje, bierz lekko lamany

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2019-12-29 14:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa siłownia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wytrzymałość) sprawują sie zwykłe puste gryfy za jakies 40-50zł, nakładałem na nie 50kg i nic nie było, obecnie wzmocniłem prętem fi 16 obciążenie j/w najlepsze stalowe, jest stosunkowo tanie i k****sko mocne.... nie ma szans zebys je rozwalił tak jak bitumiczne czy żeliwne, jednak zajmuje troche więcej miejsca niż żaliwne, no ale to wiadome :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2015-01-03 17:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór sprzętu do domowej siłowni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przesylka bedzie wysoka bo w skepach sa kosmiczne ceny. Najlepiej jakbys mial znajomego zlomiarza;). Zobacz na ta aukcje http://www.allegro.pl/show_item.php?item=70903357 , tanie obciazenie, a ten koles sprzedaje jeszcze lawke http://www.allegro.pl/show_item.php?item=70903411 ktora jest interesujaca, bo ma mozliwosc regulacji (cwiczenie na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2005-11-10 20:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hantle,Obciążenia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mortristan w cenie hantli głowną role odgrywa wysyłka bo to na niej najwięcej kroją ludzi. hantle to nie tanie rzeczy, oczywiście możesz kupić tani shit z betonu ale to już jak kto lubi. ja osobiście jak bym miał kupować to bym kupił skręcane gryfy i talerze żeliwne ale o szerokości średnicy 28mm bo wtedy na sztabge będą pasować więc te z @ linku [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2056 Data: 2011-10-17 22:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)