Wejść wejdzie, dużego luzu też nie będzie, choć przy MC to mnie trochę denerwuje takie strzelanie, jak podnosze sztange i stuka mi o talerze, choć przy innch ćwiczeniach jak wyciskanie czy siady jak nie było co założyć to na gryf 28 mm szło obciążenie olimpijskie fi 50.
Griszaman Po pierwsze edytuj posty po drugie można kupić nazywa się to Zaciski olimpijskie na allegro są lub do chudego gryfu "zaciski" Jakie talerze możesz kupić ?
Talerze są toczone stalowe i malowane.Te robiłem jakieś 5-7 lat temu,teraz wymieniam wszystkie na orginalne olimpijskie w gumie. Mam jeszcze takie 20kg i trochę 15kg,10kg. W sumie jest tych stalowych koło 420kg.
Z reguły ten 220cm jest tzw.olimpijski ma średnicę 50 lub 55mm,podchodzą do niego talerze również olimpijskie. Jeśli nie ma zbyt dużej różnicy w cenie,proponuję ten o wymiarach 220cm napewno ma większą wytrzymałość i lepiej się na nim ćwiczy.
Mam obydwa jeden jest cięższy drugi lżejszy . Ale w większości ćwiczeń używam krótszego bo jest poręczniejszy i na dłuższy wejdzie 1-2 talerze więcej ( mowa o nie olimpijskich ? ) Jeśli chodzi o olimpijskie to ten ( chyba 220 cm ) jest cięższy Zmieniony przez - ja111111 w dniu 2011-06-28 14:20:16
Akurat ja wolę jak są deliaktnie poluzowane, podczas ruchu talerze się obracją, jak masz ścisniete to dochodzi dodatkowa siła, jakby olimpijskie na zawodach nie były na łożyskach to by tyle nie podnosili bo ruch wywołuje kolejną siłę która się zamienai w ruch obrotowy na łożysku, jakby było na stałe to by pojawiła się dodatkowa siła z wektorem [...]
Akurat ja wolę jak są deliaktnie poluzowane, podczas ruchu talerze się obracją, jak masz ścisniete to dochodzi dodatkowa siła, jakby olimpijskie na zawodach nie były na łożyskach to by tyle nie podnosili bo ruch wywołuje kolejną siłę która się zamienai w ruch obrotowy na łożysku, jakby było na stałe to by pojawiła się dodatkowa siła z wektorem [...]
sztangi olimpijskie, talerze 20kg. miejsce dobre do mc i wolnych ciężarów- podesty itd. miesiecznie płace 80zł. fajna miejscówka do crossfitu powstaje. Zmieniony przez - mctt w dniu 2013-04-18 13:41:40
[...] zastanawia to zmierzył dokładnie średnicę otworów i w jednym jest 49mm a w drugim z jednej strony otworu 49mm z drugiej 47mm. Hesa uważam za dobrą markę. Wspomniałem o latach 90. Czy średnica uchwytu na obciążenie w gryfach olimpijskich była kiedyś inna niż standardowe dzisiaj 50mm? Ciężko uwierzyć w wadliwe talerze. Pytam bardziej z ciekawości.
[...] krępacji zrzucić ciężar z dwóch metrów na podest, albo w przypadku nieudanego powtórzenia. Liczyłem na to, że całość może mnie wynieść około 1500zł. Ronnie220, myślisz że te talerze by się nawały? to są chyba zawodnicze 45cm, ale nie wiem czy do podnoszenia ciężarów, mógłbym kupić od niego 2x20kg, 2x15kg, 2x10kg, 2x5kg - pewnie z 8 stówek bym [...]
nowa kosztuje 650zł + koszt wysyłki 250zł = 900zł więc dla kogoś ktomieszka w łódzkiem myślę że dobra oferta :) mogę też zamienić na obciążenie olimpijskie 20kg talerze lub suwnice smitha z moją dopłatą.
Jeśli nie jesteś zawodowcem , ni ćwiczysz typowo po boje to moim zdaniem szkoda kasy na olimpijskie cięzary i gryfy do domu, Kup zwykłe - raczej najczesciej spotykane obwody i najpopularniejsze to gryf +- 28/29 mm a talerze otwór 31mm
za 10 tys.mozna fajna silownie zrobic,sprzet nie jest drogi gryfy olimpijskie zaczynaja sie od 200zl talerze na sztange olimpijka 90zl za 20kg,70zl za 15kg,hantle tez nie sa drogie bo para hantli 50kg kosztuje niecale 500zl a caly zestaw od 1kg do 40kg mozna kupic za 2tys.Czesto tez silownie wysprzedaja stary sprzet za smieszne [...]