tajski

jasne ! wspólny trening prawie równo rok minie jakby co poustawiam dni żeby mi siłka wypadła a nei vale tudo lub tajski ja jadałem na redukcji warzywa + twaróg / ryba / kurak zalane 15 gr oliwy i było b. dobre omege i orzechy teżwpitalam

[...] Po zimnych okladach ,golka zniknela. praktycznie na 2gi dzien po tym zdarzeniu dalej juz trenowalem ,troche na poczatku bolalo ,ale z czasem bylo coraz lepiej (trenuje tez tajski box wiec obijam troche kolana choc puki co staram sie to zminimalizowac) teraz praktycznie mi nie przeszkadza w cwiczeniach ,ale nadal czuje bol ,szczegolnie przy [...]

Jestesm w 5 tygodniu cyklu : 1-4 25mg Metanabol Tajski 1-2 250ml ew Omnadren 2-10 250ml e5d Omnadren Diete jest + odzywki. Poszlo mi 6kg. Ale wydaje mi sie ze to od samej metki. Po odlozeniu mety nie ma zadnych przyrostow. WYdaje mi sie ze mam trefną omkne. Czy powinienem odczuwac efekty omnki? Czy poczekac do 6-8 tyg bo wtedy podobno najwieksze [...]

Trenowałeś tajski teraz zapisałes się KM i cieszysz się że jest tam 90% tajskiego,a nie śmiesznych duszeń itp. To po co się zapisywałeś się na KM? Czy na KM lepiej uczą tajskiego? Ja trenuję Taekwondo. Obecnie bardziej trenuje innych niż sam.

Sam trenowalem Tajski wiec niewiem o co Ci chodzi nie przypominam sobie zeby ktos mnie tam pozbawial zludzen . A co trenujesz bo widze ze jestes ekspertem ? pozdr

"W stojce moglbym rzec ze to w 90% Tajski box" Proponuję przejść się do jakieś sekcji tajskiego i poprosic o sparing żeby wyleczyli Cie ze złudzeń. Czy Twój insruktor trenował wcześniej tajski?

Wiesz moglbym powiedziec ze diametralnie sie zmienilo , roznica w skrocie polega na tym ze trenujemy skuteczne techniki nie ma juz tych smiesznych duszen z boku i tego typu dzialan . O wiele podniosla sie nasza wydolnosc , mamy wiecej sparingow . A to co mnie cieszy najbardziej to uderzenia nie ma juz tych dziwnych mlotkow i tego typu . W stojce [...]

[...] może gdzie w Warszawie - we Włochach albo na Ochocie najlepiej, (albo gdzieś z dobrym dojazdem z Okęcia) - można będzie trenować sztuki walki w wakacje? Najchętniej boks tajski, ewentualnie kickboxing. Już trenowałem wcześniej (nie za długo, 2 latka) i zależy mi na dobrych treningach - co najmniej 3 razy w tygodniu i trening nie krótszy niż [...]

Wpisujcie jakie sztuki walki sa dostepne w naszym miescie oraz ceny i moje pytanie czy w Stalowej jest moze tajski boks ???

Monster chyba malo widziales w swoim zyciu.Mam kilku znajomych,ktorzy kiedys byli moimi dobrymi kumplami a teraz to przejarane lby.Jeden z nich trenowal kiedys tajski i byl bardzo obiecujacym zawodnikiem - teraz juz nic go nie interesuje poza ******lona trawa - rzucil treningi,silownia tez juz go nie interesuje.Nie da sie z nim nawet normalnie [...]

[...] nie wraca. Ale pociesze cie, ze moze to nie jest wcale zadna cysta, tylko po prostu zbita kosc, chlopaki z dzialu "Uderzane" ktorzy trenują muai thai czyli boks tajski, mają ciagle poobijane kosci i pełno guzów i narosli na nich. Moze to wlasnie od tego kopnięcia to wyskoczylo, jesli tak, to zejdzie ci za pare tygodni ale moze byc [...]

[...] sie pilnowac diety teraz i jakos z tym zyc . A ramie prawe odbiega od lewego ale ciagle pracuje nad tym :) (pewnie dlatego ze przez 2 lata trenowalem boks, pozniej boks tajski i ciagle byly katowane lewy prosty lewy prosty i tak w kolko). Wlasnie jem posilek potreningowy (makaron, piers z kuraka w sosie curry, warzywa i serek ziarnisty) i [...]

Witam chciałbym się dowiedzieć, jak trenując Tajski trzeba się odżywiać, żeby urosnąć, wiem że w tym sporcie troche z tym trudno, ale przynajmniej tak, żeby jako tako wyglądać, bo patrząc na polskich thaibox'erów widzę, że większość to chudzinki jakich mało, patrząc na zawodników z innych krajów to są osoby, którzy mają jakąś tam budowę ciała. PS. [...]

BJJ lub Boks Tajski... ale jezeli kreci cie co inngeo to rowniez styl walki to nie wszystko, duzo zalezy od trenera, ciebie, klubu itd.

[...] ten sam srodek co Ketoprofen:) CVzyli raczej na nic skuteczniejszego nie mozna liczyc??i trza przecierpiec. Hmmm.Co to za sekcja to raczej cieżko stwierdzić podobno tajski ale raczej elementow taiskiego tam niewiele, ogolnie kompleksowo: glownie kickboksing i troche parteru. W walce oczywiscie nie mamy przyjmować uderzeń na udo. [...]

Witam, Trenuję tajski boks, potrzeba mi dużo energii i siły, od kilku dobrych lat cierpię na tzw nerwicę jelit, lub zespół jelita drażliwego (nazw jest właściwie kilka) i tak np nie mogę pić mleka, jeść wszelkich produktów na bazie mleka nauczony doświadczeniem wiem mniej więcej co mi szkodzi a co nie, bo zaszkodzić może praktycznie wszystko, ale [...]

Witam, Trenuję tajski boks, potrzeba mi dużo energii i siły, od kilku dobrych lat cierpię na tzw nerwicę jelit, lub zespół jelita drażliwego (nazw jest właściwie kilka) i tak np nie mogę pić mleka, jeść wszelkich produktów na bazie mleka nauczony doświadczeniem wiem mniej więcej co mi szkodzi a co nie, bo zaszkodzić może praktycznie wszystko, ale [...]

Jestem po miesięcznej przerwie w ćwiczeniach (kontuzja barku). Wcześniej ćwiczyłem Boks Tajski i pompki, brzuszki, przysiady etc. MT znowu bede trenowal od wrzesnia, ale teraz juz zaczynam pompki, brzuszki etc. Mój problem jest następuący: nie moge zrobić poprawnie 1 pompki, brakuje mi siły . Z innymi ćwiczeniemi nie jest źle robi kolo 50% dawnych [...]

Agatdevil zapraszam do Copacabana Fight Club (copacabana.pl). Tajski jest dla początkujących. Większość chłopaków to dziadki jak ja, więc spokojnie będziesz mogła nas "sprać" Dodatkowo zachęcam do BJJ w tym samym klubie. No i co bardzo ważne - kobiety mają bardzo dużą zniżkę

Muay Thai. Boks tajski. Przejaśniło się?