tajski

[...] jest taki, że blisko mojego noclegu jest siłownia, basen i mordownia ( dzwoniłem i narazie wiem, że w tych godzinach które miałbym wolne czyli wieczorem, jest mma lub boks tajski)... Nie chciałbym zjechać z trybów, myślę że dałbym radę ruszać się codziennie. Przydała by się karta multi sport - akurat we wszystkich obiektach, które tam [...]

Witam to nie jest jakaś choroba czy coś podobnego , również miałem podobne sytuacje bo trenuje Tajski boks już 3 lata To jest twója osobowość i lęk przez tym że możesz coś zchrzanić lub kogoś zawieść najczęściej dzieje się właśnie w takich sytuacjach to twój organizm tak reaguje i nic na to nie poradzisz.

tak tylko wez wyrob 6 x tajski po 2 h na 500 mg testo week %-)

[...] Tajskiego Boksu wrócić tak z 2x tygodniu. Przy 5 dniowym i 4 dniowym jest to zbytnio utrudnione. Zastanawiam się nad rozwiązanie 3 dniowym Dokładnie nie wiem jeszcze jak to będzie z tajskim boksem, ale zastanawiam się nad tym też jak to rozplanować jak jednak bym chciał wrócić na tajski Zmieniony przez - Mandel w dniu 2012-07-10 17:28:23

Słuchaj albo jak tam cwiczyłes tajski boks weż mu ze 4 kombinacje w kazdej zacznij albo skoncz low kickiem zapewniam Cie ze na nie obite uda sie zdekoncetruje i nie będzie juz pilnował gardy tylko nogi taki swiezak wtedy umiejetnosci z boksu i muay thaia bokserka go wtrafisz jak sie odkryje albo zmakrujesz 4 kicka a tu superman jakis zresztą ty [...]

u nas na wsi festiwal tajski i byly takie fajne patyki jak na lody tyle ze z wieprzowina \-)

[...] Nie zapominaj, że mimo wszystko jaka była ciężka taka była, ale Sylvia z nie byle kim, walczył nie raz 5 rund a wielu obecnych ciężkich by tyle nie dało ma świetny tajski boks w szczególności klincz i kolana, bardzo dobry TDD. Dodatkowo teraz jest w przynajmniej fizycznej formie, bo trzyma 265lbs i z ostatnich 8 walk przegrał tylko [...]

Moim zdaniem pod samoobronę cokolwiek co nastawia się na parter jest do bani :) jakbym chciał trenować coś pod samoobronę to judo + tajski boks

tse, ba, proponuje zakupic tajski olejek rozgrzewajacy i smarowac całe ciało przed meczem i przed rozgrzewka miesnie luzne po masazu :D, co daje wielki plus dla psychiki

a to trenujesz ten tajski sylwetkowo? czy zamierzasz walczyć? Zmieniony przez - Lady M w dniu 2012-08-16 13:37:20

Moj krytycyzm po pierwsze bierze sie z nazwy. W ktroej sa SW. To tak, jakbym pomalowal swoj samochod na zarowiasty, krzykliwy zielony kolor. Lekki tuning. Sportowe opny. I bym nazwal to extremalna formula 1. No bo przeciez i tam sa samochody. I tu jest samochod. I tam jezdzi sie szybko. I ja tez moge jechac szybko. Czaisz roznice? Druga sprawa to [...]

sos tajski mi sie skonczyl, masakra

Właśnie myślę, żeby trenować przez jakiś czas tylko tajski, a potem dołożyć boks, kiedy moja kondycja będzie już w miarę ogarnięta. Ale wiadomo - coś za coś, każdy kto trenuje sztuki walki chciałby mieć trochę mięśnia na sobie, także jeszcze się nie zdecydowałem. Na prawdę jest to dla mnie ciężki wybór ;d

"Aktywność fizyczna (aktualnie brak systematycznej aktywności fizycznej, wcześniej grapling, tajski boks, mma) " cel , co cię interesuję estetyczna sylwetka? poprawa warunków fizycznych w SW ? Jesteś w stanie określić obciążenie robocze w podstawowych ćwiczeniach przysiad - ? martwy - ? wyciskanie - ?

na poczatku jechalem 30mg ed ostatni tydz 40mg ed. cykl pod tajski. Firma prochem. miecho jak na taki krotki okres ladnie ubite mam nadzieje ze nie spadnie mi to szybko przez ta kontuzje.

Albo jesteś jeszcze mentalnie dzieciakiem, albo trolujesz. Chodziłem z kibolami na tajski, mieli w dupie komu kibicuje, tylko namawiali mnie na wyjazdy, wystarczyło pogadać i sobie odpuścili. Jak poszedłem do klubu braci Linke i ekipa sie dowiedziała, że jestem od Berserkerów to tylko na pierwszym randori trener mnie przemielił na glebie i luz. [...]

"Staż treningowy na siłowni: 2 lata z przerwami " podaj obciążenie robocze w podstawowych ćwiczeniach przysiad - ? martwy - ? wyciskanie - ? Uprawiane inne sporty: tajski boks jak to wygląda na przestrzeni tygodnia ? co jest priorytetem SW ? czy rozbudowa sylwetki ?

Jak to co? Zakochal sie. Przeciez pisalem, ze mnie pakolce co podbijaja na silce wku.r.wiaja. :-D Teraz nie mam tej estetyki. Tajski, squash, 102 kg, zycie jest za krotkie. Browary, czerwone mieso, frytki. Pala na lyso i nie ma problemow na dzielni.

Jak to co? Zakochal sie. Przeciez pisalem, ze mnie pakolce co podbijaja na silce wku.r.wiaja. :-D Teraz nie mam tej estetyki. Tajski, squash, 102 kg, zycie jest za krotkie. Browary, czerwone mieso, frytki. Pala na lyso i nie ma problemow na dzielni. ja tez mam slabsza estetyke niz jak mialem lat 20-22 bo: - cwicze partie uzyteczne nie dobrze [...]

Nie lubie jezdzic na urodziny na jakies wioski. Na ostatniej wiesniaki do nas skakali i wyszlismy na zewnatrz chlopaki jednak wybrali wyzywanie za szyba:) Jeden i tak zostal w lokalu zaciagniety w tajski klincz od kolegi :D