Moją pasją są sporty walki. Od 10 lat trenuję Taekwondo ITF z różnymi sukcesami. Na razie moim marzeniem jest powołanie do Kadry Polski. Siłownią uzupełniam swoje treningi na macie, poprawiając elementy fizyczne. /SFD/2018/4/28/d02656f7d7654894aef3b51f628dfb48.jpg /SFD/2018/4/28/4f8cf78fb657434fa75217be5aacf86f.jpg [...]
[...] ręce zawiera ono wiele prostych, nie wymagających wielkiej siły fizycznej, odpowiedzi. Popros chlopa ze wsi co zap*****la 24/7 w polu zeby cie zlapal a zobaczysz czy sie uwolnisz A tak na serio i juz do tematu: Ja bym wybral taekwondo itf. Efektowane to jest, efektywne tez sie zdarza. Moze nie pod turnieje w skali swiatowej, ale na pewno ciekawe.
Skoro trener nie miał zastrzeżeń to znaczy, że podstawy załapałeś. Zresztą worek nie przeciwnik, na nim wszystko wchodzi. Co ma też negatywne skutki - można sobie na nim wyćwiczyć pewne schematy, które potem w realnej walce nie znajdą zastosowania. Dlatego jestem zdania, że warto byś trenował na worku, ale tylko podstawowe ciosy i proste [...]
Witam. Od dziesięciu lat trenuję Taekwondo - ITF choc starty jako zawodnik rozpocząłem nieco później. Interesuje się również treningiem siłowym, dietetyka i suplementacją (sam mam uprawnienia trenera personalnego) jednak to sporty walki są moim priorytetem a siłownia tylko uzupełnia treningi na macie i poprawia zdolności fizyczne potrzebne w [...]
Hmmm.......Gizmo czy federacja stworzona przez syna generala nie nazywa cie caem ICTF Wszystko mi sie placze wiec jesli ja cwicze np. w Warszawie taekwondo ITF do do jakiej federacjii na prawde naleze??
Poczytałem trochę na temat TRENINGU DOMATORA. Zamierzam zmienić dotychczasowy system treningu właśnie na trening domatora. Teraz pytanie. Ponieważ w domu jem to co zostanie przygotowane + kupiłem sobie płatki owsiane, ryż, wiem, że będzie to za mało do pełnej diety , czy mogę ją wspomóc białkiem, czy trenując w domu nie ma sensu abym brał? (jeśli [...]
Ok uprzedzę dalsze pytania jak nie będzie boksu to idź na: (wybierz sobie ) muay thai kickboxing sanda kyokushin taekwondo itf tangsoodo judo bjj sambo krav mage (jeśli nic juz całkiem nie znajdziesz) Jak nie ma żadnej z tym to idź na szachy. Co do trenowania agresji w domu to weź pluszowego misia i mu ciśnij epitetami aż mu paprochy uszami wyjdą [...]
Panowie musimy rozróżnić co to jest sztuka walki a co sport walki.Kick boxing, boks, czy inne podobne sporty są to dyscypliny wyspecjalizowane w czym? w biciu oczywiście/wg pewnych reguł/, natomiast karate np shotokan , kung fu czy inne sztuki mają swoje ograniczenia, naleciałości,mnustwo nierealnych elementów itpczyli są mało realne i [...]
dziekoweczka Knife dziekoweczka - teraz powinienem poczuc sie jakos tak bardziej polamany... Znow sie nie zgodze niestety z Toba.. ..trener moj Witold Brozowski 37lat treningu (IV dan-Taekwondo ITF) stawy kolanowe dzialaja bez zarzutow. Mimo wszystko obstawiam na sposob trenowania a nie na statystyki urazowe roznorodzajowych sportow walki. Prosty [...]
Ja od pewnego czasu trenuję Taekwondo ITF( jutro mam egzamin na biały pas). U nas było odwrotnie. Na początku w grupie była większość dziewcząt ( ze względu na wygląd naszego instruktora). Po roku z ok. 25 zostały tylko 2
Napisz co trenujesz i gdzie to można będzie cos powiedzieć. Np. Taekwondo ITF(chyba PUT, ale głowy nie dam) organizuje coroczne (zawsze gdzieś przed świętami Bożego Narodzenia) zawody na których może wystartować praktycznie każdy, dlatego ze jest w nich podział na wszystko co się tylko da(wzrost, waga, stopień, wiek) i każdy moze spróbować swoich [...]
[...] zdaniem - jesli szukasz czegos w stojce, z nogami, skutecznego i bez ograniczen w regulach sparringowych - to muay thai, kick boxing w wersji z lowkickiem, ewentualnie taekwondo itf. Edit: Wlasnie zauwazylem napisany, pogrubiony i PODWIESZONY w czasach kiedy Knife mial jeszcze sile na uczenie ludzi post nastepujacy: [...]
ja jednak jakiś boks albo kickboxing bym wybrał Według niejakiego Knife'a taekwondo ITF = kickboxing. Rusz tyłek do klubu i przestań narzekać. Jak sie nie ma co sie lubi to sie lubi co sie ma
nie pojmuje czemu sie tak spieracie , ale top wasza sprawa , ja np. znam gości , ( nie wiem czy sie na czyms znają ) , którzy przepisali się z kicka i capoeiry ( nie wiem dokładnie jak to sie pisze ) na taekwondo itf . sam już nie wiem co myśleć . ktos napisał , że obok niego mieszka jakiś tam mistrz - skąd wiesz , że nie jest skuteczny ?
Witam znowu:P gadalem na gg ziomem z tego klubu jest to Taekwondo ITF okolpo 30zł miesięcznie ponieważ jest darmowa sala gimnastyczna i ogulniue wszystko git od 1 wrzesnia bede tam chodzil:) zeczcie mi powodzenia:P::P
Niebyły to mistrzostwa Europy.Mistrzostwa Europy w Taekwondo ITF odbyły się w Tampere(Finlandia) między 14.05 a 16.05.2004 .A tutaj jest opisane i sfotografowane (Thx Paprotka) to co działo się w Londynie ============>> http://www.sfd.pl/temat174930/ Zmieniony przez - MARCEL536 w dniu 2004-12-21 12:58:44
[...] fajna atmosfera. EDIT2: Z wroclawskich klubow polecam jeszcze k1 i bjj w extremefighters (nie wiem czy bjj jeszcze tam istnieje, ale jest naprawde spoko. Malo ludzi, czasem masz wrecz prywatne lekcje) i taekwondo itf w centrum taekwodo: tkd.home.pl - rewelacyjny trener, swietne treningi. Zmieniony przez - mmmateusz w dniu 2013-05-14 14:51:20