racja bo itak wiadomo ze duzo osob z tad brala ale sie do tego nie przyznaja no bo wlasciwie malo kto to robi ale nie musicie tak wkrecac wystarczy zwe nic nie bedziecie pisali
[...] imo nic nieda tylko przetłumaczeniu danej osobie ,że na to i na tamto jest za wcześnie....niech się najpierw weźmie za to. np. odp.odzywianie next suple itp. z autopsi takie coś działa bo już wielokrotnie na gg ,zresztą jak wielu z tad w ten sposób przekonałem 17-18-19 latków do tego aby sie wzieli za tr/odz/suple a o soku zapomnieli na 2-3lata
wypowiem sie juz powaznie ostani raz w tym temacie i *******lam z tad raz na zawsze nie ma to jak pisac o czyms o czym nie ma sie zielonego pojecia to tak do tych co oceniaja pochopnie po tym co zobaczyli w POSCIE A prawda jest taka ze nigdy na forum odkad tu siedzie (!) tak sie nie w****iłem nawet przy akcji z Michailem czy banem ktorego dostałem [...]
[...] JEsli odblok jest konieczny to go wezme ale nie rozymiem dlaczego czytalem o PH i caly czas myslalem ze hormony wracaja do pierwotnego przedcyklowego stanu po skonczeniu brania. Wlasnie po to tu siepytam by nie brac "na głupa" tylko z glowa.W Zwiazku z tym chce sie dowiedziec od kogos kompetentnego (z tad temat tego postu). Pozdrawiam.
[...] "wyzwolonych" i niebede pytal z kad ty wiesz poprostu w moim najulubienszym klubie ostatnio pojawily sie dwie lesby wiec obawiam sie ze moze i pedaly przyleza z tad ta hipotetyczna sytuacja a z filozofia mam tyle wspolnego ze jutro mam z niej cwiczenia hehe i jesli niemozesz pojac tak prostej rzeczy ze osoba tolerancyjna powinna [...]
Powiedziałabym, że to taki sam ból jak przy napięciu przedmiesiączkowym, które przechodze każdego cyklu z rózym oczywiście natężeniem, ale zawsze po owulacji do miesiaczki oczówam taki ból całych piersi. Dodam jeszcze, że w ostatnich dniach przchodziłam przsiębienie i brałam tabletki typu Rutinoscorbin. Może to ma też związek z tym, że ostatni [...]
Jak część z was wie jade masóweczke na : Mass xxl + Kreta + Carbo + night protein blend + ZMA .. XXL'a biore 4 x 60g krety 4 x 5 kaps zma 3 kaps przed snem carbo po treningu porcje i białeczko przed samym snem! i puki co przez dwa tygodnie wskoczył mi tylko kilogram masy ! a o diete dbam jak nigdy do tąd !! nieprzypominam sobie zebym do tąd miał [...]
miskov chodziło mi o to ze stereotypy tworza głupi ludzie którzy pracuja dla telewizji pokazuja wszystko tak jak chca a nie tak ja jest naprawde a co za tym idzie jak telewizja coś pokaze w takim a nie innym swietle to ci co to oglądaja i nie maja o tym pojecia beda tak uwazac i z tad sie to bierze
panowie,napisałem to jako ciekawostke , nie zachęte do palenia.A drugą ciekawostką jest że ciężko wpaść w nałóg marysi.o ile jest to marysia ,a nie chemia w kwiatkach... ale to też jako ciekawostka i oczywiście odradzam używania takich używek. Jeszcze tylko mały opinia.wole ludzi po trawie niz po wódzie!nie spotkałem jeszcze przypadkó agresji po [...]
[...] duzo wody pic ale 10l to nie daje rady jak to jest?? bo tu narazie nic o tym nie znalazlem najgorszy jest brak pieczywka ale daje rade wprowadzilem w zycie kila przepisow z tad wiec sie odwdziecze CIASTECZKA 100g otebow pszennych, 2 jajka, oklo 200ml mleka (aby nie bylo za geste), ciutke masla(20g), orzechy laskowe 50g i wloskie 20g(drobno [...]
Siemka!! Mam kilka pytanek, jeżeli możecie to pomórzcie... A więc chodzę już od jakiegoś czasu na siłownie ( 3* w tygodniu), wykonuje ćwiczenia zazwyczaj czysto siłowe, czyli ze sporym jak dla mnie ciężarem przy maksymalnej ilości powtórzeń Z ćwiczeń aerobowych tylko brzuszki... nie stosuje żadnej diety, od jakieś czasu zacząłem zastanawiać się [...]