tad

no to pal gume i to szybciutko z tad. zanim sie ja zepne i dam Ci bana leszczu (to za impotentow)

czlowieku już mnie wkvrwiać zaczynasz, idz z tąd do innego działu, jeśli spalasz tłuszcz to nie masz wpływu na to z jakich okolic znika on szybciej a z jakich wolniej, gdy spalasz kalorie caly organizm powinien pracować , dlatego areoby ibieganie jest takie skureczne. nie myśl ze jak bedziesz brzuszki cwiczył to ci zniknie samara z bebzuna, winko [...]

rozumiem ze to nie oznaczało zebym z tad spier****ł na inso?? z przykrascia musze stwierdzic ze to jednak wlasnie to znaczalo

a to dziekuje dziekuje... rozumiem ze to nie oznaczało zebym z tad spier****ł na inso??

chodzi tu o niezalanie sie za bardzo aga ... z tad pytanie o dawki i sposob brania>>>

Zdecyduje się chyba jeszcze troszkę poredukować, bo w okolicy brzuszka nadal mam co gubić, ale za jakies 3 tygodnie zamierzam zaczać budować klatkę i biceps. Myślę, że już powinienem zająć się układaniem planu treningowego i nowej diety. Rozumiem, iż na przyrost mięśni muszę zmienić dietę z redukcyjnej i zestaw ćwiczeń z ACT na inny, z tąd moje [...]

Właśnie chodzi o to że robiliśmy ten sam trening i widziałem że sie dobrze spompował ja za to wogóle .. i dotychczas myślałem że to jest jednoznaczne ze zbuchany = ***owo ćwiczy i sie ***owo pompuje a to zachwiało moim światopoglądem ;] z tąd też pytanie czy zielsko działa u was na + czy na -

[...] wyćwiczenie:) miałem już kilka planów treningowych i jakoś ten najlepiej mi odpowiada tzn czuje największe postępy ale fakt faktem bardzo meczący jest na dłuższa metę z tad moja dieta moze nie jest idealna ale inaczej nie dał bym rady o i bym zapomnieał jak sie do tego ma lkernityna albo inaczej w czym jest lepsza johimbinie od lkernityna i [...]

[...] taki sam odstep pomiedzy klatka jak u mnie (poniedzialek i czwartek) plan nie jest za dobry bo dopiero mam miesiac neta to nie mialem okazji poczytac:D:D jeszcze jakas dietke musze ulozyc:D aha czyli klatke powinienem trenowac razem z tricepsami?? Michail napisalem ze gram w pilke z tad tylko jedno cwiczenie na nogi :D:D dzieki za pomoc ;)

[...] i jest bardzo duzy zapas i mala intensywnosc poniewaz skoczyla mi sila wiadomo dieta, suplementy czy w tym przypadku cwiczymy do konca makrocyklu zalozonymi ciezarami?czy da nam ta intensywnosc i odpowiedni bodziec do wzrostu miesni?czy tez wprowadzamy jakas poprawke?Wiadomo ze przeciazenie miesni jest bardzo wazne w treningu i z tad rosniemy.THX

nie widzialem w uk a duzo z tad widzialem jakie stezenie niby i jaka ilosc ? ktos ci wala bez pudelka sie nie bierze

gdzies na forum widzialem chyba chinskie hcg w amplulkach z gumka do przechowywania rozrobionego hcg w lodowce, z tad mozna wysnuc wniosek ze hcg nadaje sie do przechowywania rozrobione.

wiem wiem ono wzielo sie z tad ze niecwiczylem bylem bardzo hudy pszestalem melanzowac zucilem palenie i zaczelem nieopamietanie jesc i smlczykale damy rade a gainer to dodatek luz zamienik posilkow w moim i wienkszosci pszypadkow

idz z tad szatanie

Demono a ile po cyklu zarzuciles armidex? Bo tak jak wczensiej pisalem ja przerwalem cykl i zbilem to tamoxifenem. Ale teraz planuje cykl deka winko i podejrzewam ze znowu wyskoczy tad pytanko kiedy ewentualnie dorzucic armidex tamox???

Witam! troche o mnie :wiek-18 waga-83 wzrost 192 staz-6miesiecy bic 34 klata 105 Na silke chodze 6 miesiecy,jednak nie zawsze cwiczylem,mialem tygodniowe przerwy z tad efekty marne.Bic podskoczyl 3cm,na klate poszło 14kg waga poszła o 10kg.Dieta?raz była raz nie Treningi pon śro pt po godzinie w poniedzialek robilem klata: -wycisk. plasko [...]

Witam zakladam nowy temat poniewaz jestem zszokowany smakiem cellpumpa, nie biore go pierwszy raz wiec z tad moje zdziwienie a wiec nie posiada wogole barwy pomaranczowej po rozpuszczeeniu i smak jest bardzo kwasny wrecz obrzydliwie cierpko-kwasny kupilem 3 puchy i nie wiem ocb. mam wrazenie jakby nie dodali skladnikow smakowych

No włąśnie z tąd taka fenomenalna forma od 15 roku już coś machałeś.Możesz jeszcze opowiedzień o okresach gdzie miałes zastoje nie mogłeś np zrobić kg masy więcej i jak sobie z tym radziłeś.Może opowiesz czy diete przestrzegasz masz wszystko rozpisane czy spożywasz poprostu posiłki wartościowe z głową i biegasz na siłownie.

Ananda raczej takich wnioskow nie mozesz napisac. Na 100% masz podwyzszone mocno cisnienie , z tad takie efekty. Moze to powodowac koffeina , jesli jestes na nia wrazliwy, Badz orpcz massacry ladujesz jej za duzo, mozesz pic za duzo plynow, mozesz miec poprostu oslabienie , a na dajesz po dupie org, Jest wiele mozliwosci.

[...] wioslo daj przed martwy ciag Nogi: - Prostowanie nóg w siadzie 2s - Uginanie nóg w leżeniu 2s Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztanga 2s i ile czasu robić to FBW? Do tad dokiedy efekty beda zadowalajace. Gdy przestana byc wtedy zmieniasz czesc cwiczen lub obnizasz intensywnosc i stopniowo ja zwiekszasz i co w Pon. mam robić 2s po 15 [...]