z tad sie biora te dupy obwieszone metalem.. koksik - jak nie masz dupy to nie bierz metali , lepiej troche techniki ;-) Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2013-03-07 12:38:26
Nie wiem skad sie przyjelo to ze DD robi wielka mase, a jest zupelnie inaczej. wzieło sie z tąd że wiekszaść bije wałki nadrolonu gdzie w srodku siedzi tesć i puchną
było dobrze.z tragedii w hooy zrobiłem komedie do satyry nalezało leze jak worek ludzie mnie ogarniają.próbują ocucić.nic.kuzyn podbiega.pika wstawaj komuniści atakują,trzeba walczyć.odrazu oczy otworzyłem%-) psy w szpitalu próbowali zemnie coś wyciagnac bo sie przebudziłem.k***a nic niewiem sp*****laj%-) potem zaczałem morde [...]
cos ty taki wrazliwy. stwierdzilem fakt bez insynuowania czegokolwiek. w debiurach bez szans. stlwetka ladna, estetyczna ale nie kuturystyczna. paru chlopakow z tad startuje, przejrzyj forum to zobaczysz jakie konie chociaz silowo pewnie gorzej od ciebie stoja
cos ty taki wrazliwy. stwierdzilem fakt bez insynuowania czegokolwiek. w debiurach bez szans. stlwetka ladna, estetyczna ale nie kuturystyczna. paru chlopakow z tad startuje, przejrzyj forum to zobaczysz jakie konie chociaz silowo pewnie gorzej od ciebie stoja Troche zle mnie odbierasz:) dodalem na koniec minke żeby spuscic z tonu. Debiuty sobie [...]
[...] Niestety ty sie mylisz jesli uwazasz ze nie bedzie odbicia po inhibitorach. Z tego co wiem organizm reaguje na przyjmowane inhibitory wieksza produkcja aromatazy. Z tad moje pytanie apropo usuniecia gruczolow sutkowych bo tam tej aromatazy jest najwiecej. To jak panowie lepiej bloker czy inhibitor? Czy olac bo odbicie i tak bedzie? Nie [...]
Witam myślę że jest to dobry temat i nie zostanę z tąd "Wyrzucony" :D mam do was pytanie czy takie dawowanie CP + Mono będzie dobre : 5 g mono rano 10 g cp przed treningiem - dt 5 g mono rano 10 g cp popołudniu - dnt Zmieniony przez - ber121 w dniu 2013-03-19 21:42:55
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Siemanko podejżewam ze wiekszość z was miała za soba dłuzsze przerwy w treningach wiec prosze o opinnie na temat treningu brzucha . Ponad 2 lata temu wykonałem a6w dołozyłem aeroby + około 5 miesiecy abs .straciłem wówczac 17kg wagi i sporo cm obwodu ciała . W ostatnim czasie mimo braku treningu przytyłem pare kilo ok 3-4kg czyli niewiele ale [...]
[...] tak poj**ane sny ze glowa mala wiekszosc to istne porno i sa strasznie realne%-) szukalem na zagranicznych forach i nie ja jedyny mam taki problem ale jakos rozwiazania nie znalazlem, najgorsze jest to ze budze sie i zasypiam kilka razy w nocy co jest troche meczace... aktualnie lece mixa 1g week i dece 500mg week troche dostinexu, m2 i tad 600
a czemu plecy 3 razy w tyg ćwiczysz? a np nóg w ogóle? w treningu pleców nie ma najważniejszego ćwiczenia jakim jest martwy ciąg nie ćwiczę nóg ponieważ tak jak napisałem mam kontuzję kolana, muszę je oszczędzać, po za tym piłkarzowi przerośnięte nogi (już poniekąd takie mam, trudno mi spodnie dopasować by nie były zbyt opinające w udach) nie są [...]
Witam! Od jakiegoś czasu chodzę na TKD itf i na Karate Kyokushin żeby porównać te style. Dużo osób mówiło mi że w TKD jest 70% nóg a reszta akrobacje i słabe kopnięcia mające na celu punktować przeciwnika zamiast go uszkodzić i kopnięcia zadajemy stopą. Tam gdzie byłem TKD było bardzo usportowione i przypominało kickboxing było tam dużo boksu i [...]
wczoraj w soprano slyszalem niezly kawall jak na wielki piatek %-) "Jezus schyla sie nieco z krzyza i mowi do sw Piotra : - Ty z tad widac twoja chate ! " \-)
B-realdokladnie tak jak piszesz!!! Zbytnio odchylalem sie do tylu i z tad ta kontuzja. Jest juz duzo lepiej,przez kilka dni unikalem cwiczen w pozycji stojacej. Sporo juz latek na silce,a i tak popelnia sie bledy. Czlowiek cale zycie sie uczy i tak ,,glupi''umiera. Dobra analiza B. Pozdro.
Wtam, kończę pierwszą część długiego cyklu. Potrzebuję Waszego zdania na ten temat. 1. W sumie ok 13 tyg. na mase i sile: długi test 1-13t, 250-300/e3d deca 1-11t, 150-200/e3d 2.PCT: hcg 15-17t, 500/ed tamox/clom 17-21, nie wiem jakie dawki/ed vit E1000 kilka dawek cebergolina nie wiem jakie dawki oraz w jaki sposób brac 3. Most oxa 15-27t, [...]