SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tabletki

  • zmiana diety/ lekkie poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rodzynki lub 4 białka jaj, 4 kromki chleba pełnoziarnistego, oliwa 20g Poniedziałek; powrót do domu: 17:00 obiad ryba/mięso, ryż brązowy 100g, oliwa 20g, warzywo 17:45 dwie tabletki kreatyny 18-19 Trening 18:45 dwie tabletki kreatyny 19:45 makaron z serem + orzechy 20:30 gofry 3x 21:30 białko 38g (daję mi to 30g białka) Wtorek; Powrót do domu [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2738 Data: 2010-11-15 21:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ostatni posiłek mógł zawierać więcej białka a tak poza tym to ok:) Suplementacja: Thermo Speed Extreme - 1 tabletka Vitrum Calcium - 1 tabletka Bio Glukozamina Plus - 2 tabletki Chela-Mag B6 - 1 tabletka Omega 3 - 2 tabletki Sen: od północy do 7.30 - bez pobudek w nocy, po obudzeniu wszystko ok [...]

    Odpowiedzi: 1009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-29 20:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jadłem:) z biedronki Treningu nie było za to 2 długie spacery Sen: od 23.30 do 9.20 czyli prawie 10 godz:) długo ale się wyspałem:) Suplementacja: Thermo Speed Extreme - 3 tabletki Omega 3 - 2 tabletki Chela Mag B6 - 1 tabletka ----------------------------------------------------------------------------------- 22.05.2011 Jadłospis: I - jogurt [...]

    Odpowiedzi: 1009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-22 21:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Sit upy na skośnej 1X2,5KG/4X5KG/1X10KG Wznosy z opadu WSZYSTKIE 10KG Odwrotne brzuszki czas: 23min taki jak tydz temu ale trochę zwiększyłam ciężkość SUPLEMENTY: 3x 3 tabletki ENZYMIX- enzymy trawienne 1X 1 tabletka na wieczór MULTILAC- ŻYWE KULTURY BAKTERII 2X 1 tabletka VITAMIN A-Z HI TEC L-karnityna 3x1 30 min przed posiłkiem dzień 15 [...]

    Odpowiedzi: 387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-11 06:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłkarz - amator, lat 33, 178/77kg 85cm wzdłuż pępka :) Biorę: Dzień bez treningu: Rano: CT3 2 tabletki, arthroblock forte 1 tabletka Po południu: WitaMin Olimpa, Omega 3 Wieczorem: CT3 2 tabletki, arhroblock forte 1 tabletka, MZB 1 tabletka, uzupełniam braki w diecie WPC Olimpa Dzień z treningiem: To samo plus CT3 2 tabletki przed i 2 tabletki po [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-26 10:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 lata, z czego ostatni rok to zaczęło się robic nieciekawie przy Dukanie. Miałam krwawienia co tydzień mimo tabletek, po miesiącu miałam juz anemię i lekarz zmienił mi tabletki bo mogło się skończyć źle tymi krwawieniami. Tabletki uregulowały krwawienia, Dukana kopnęłam w dupe i trafiłam tutaj. Odstawiłam tabletki no i powoli pierwszy okres [...]

    Odpowiedzi: 469 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-17 10:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie popierdzieliło mi się w hormonach bo brałam tabletki anty więc to całkiem inna sytuacja. Objaw nr 1 – wypadające włosy. Przetłuszczały mi się one tak, że jak rano umyłam to wieczorem były tłuste. Każdy lekarz miał inne teorie, zmieniono mi 3 razy tabletki anty, dermatolog przepisał mi różne maści, olejki, masaże głowy na porost włosów itp. [...]

    Odpowiedzi: 938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-04 10:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o opinie. Co dalej?

    Post
    Trening dla początkujących

    Lacze clinburexin2 + cm3 + bialko serwatkowe z trecka. Dawkuje to tak: rano 30 min przed sniadanie 4 tabletki cm3 i 1 tabletka clinburexin2 i 3 miarki bialka, 30 min przed treningiem 4 tabletki cm3 i 2 tabletki cilnburexin2, 15 min po treningu 4 tabletki cm3, 30 min po treningu 3 miarki bialka, przed snem 3 miarki bialka. Mysle jeszcze czasem w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2012-11-05 21:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli chodzi o suple - to zapis mało czytalny. Dzień treningowy: -Przed treningiem 4 tabletki BCAA Dymatize complex 2200 + Porcja Purple Wraath -Po treningu 4 tabletki BCAA Universal Amino 2700 + 4 tabletki 4 tabletki BCAA Dymatize complex 2200 -Po powrocie do domu (20-30 minut) 1 porcja shake proteinowego 100% whey protein professional 30g [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2013-02-17 21:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - minori

    Post
    Ladies SFD

    Dzień 59 – 02.04.2015 słabo mi, spać się chce... w nocy podjadałam cukier prosto z cukierniczki #-P Leki: Euthyrox N112, bromergon pół tabletki przed snem, metformax (500-500-1000)mg Suplementy: magnes+B6 x2, authron complex x2, jodid 100mg, vigantoletten 1000 2x1 Napoje: herbata zielona, herbata miętowa, woda Trening: - Miska: nieliczona Dzień [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7928 Data: 2015-04-05 14:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BUŁGARSKA APTEKA

    Post
    Doping

    [...] 2,5 mg x 10; x 28; x 30; x 50 x 60 x 84; x 90 x 98; x 100 Letrozol Sandoz tabl. folia. 2,5 mg x 10; x 28; x 30; x 50 x 60 x 84; x 90 x 98; x 100 Letrozol Genthon 2,5 mg tabletki powlekane Letrozol Rathiopharm 2,5 mg tabletki powlekane Letrozol Genericon tabl. folia. 2,5 mg x 10; x 28; x 30; x 50 x 60 x 84; x 90 x 98; x 100 Letrozol [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3865 Data: 2017-06-24 13:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD - Adek tabletki a kapsułki

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Obydwie marki mają wysokiej jakości suplementy i odżywki. Przyjęto strategię by SFD było tańsze i dlatego często jest robione w tańszych odpowiednikach, np. tabletki są mniej kosztowne w produkcji niż kapsułki. Plusem tabletek jest na pewno to, że jak nam nie pasuje jakaś dawka lub chcemy brać trochę inną ilość niż jest w tabletce, np. 1 tab = [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2020-11-23 21:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !metanabol!

    Post
    Doping

    Polska meta jest w pomaranczowych listkach - tabletki nie wyciagniete moga wygladac jak zolte - dla kogos kto nosi okulary- 5 dipotri(ogolnie tabletka jest biala i wyglada jak latajacy spodek). Z tylu ma czerwony napis metanabol i ilosc w mg tabletki najczesciej 5mg. Data waznosci musi byc wytloczona. W listku masz 20 tab. Ruski moze sie wydawac [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4292 Data: 2001-05-24 12:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po....

    Post
    Doping

    Pierwszy dzien - 3 tabletki czyli 150 mg Drugi dzien - 2 tabletki czyli 100 mg Drugi trzeci - 2 tabletki czyli 100 mg czwarty,piaty,6,7,8,9,10,11,12,13,14,15,16 - po 1 tabletce czyli 50 mg Teraz jasne ??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2004-07-14 00:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnez, cynk, potas, wapn

    Post
    Odżywki i suplementy

    Magnesium Aspartate Wystepuje min. w leku Asmag; Asmag Forte Producent Farmapol-Poznań, Polska. Forma leku: tabletki 300 mg; tabletki 500 mg. Zawartość substancja czynna - magnesium aspartate. Sposób działania Aspartate jest aminokwasem biorącym udział w metabolizmie komórkowym tkanki mózgu. Stanowi pożywkę dla neuronów. Jako sól magnezowa [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8731 Data: 2004-08-09 03:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka.... pytanie

    Post
    Doping

    [...] zaznaczyć, że dawkę należy zawsze dostosowywać do stopnia zaawansowania oraz predyspozycji indywidualnych. Początkujący nie powinni brać więcej niż 15-20 mg dziennie (3-4 tabletki dziennie) przez maksymalny okres 6-8 tygodni, gdyż już taka dawka jest wystarczająca do osiągnięcia satysfakcjonujących rezultatów w danym cyklu. Po około 8 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2099 Data: 2004-11-02 16:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HUMAVIT -na co dzialaja te tableteczki??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zawartości hemoglobiny w układzie czerwonokrwinkowym, uelastycznia skórę i błony śluzowe oraz chroni witaminę C przed utlenianiem. Sposób użycia: 3 x dziennie 2 do 4 tabletki. Skład: drożdże piwne (Saccharomyces cerevisiae), fosforan trójwapniowy E-341 (iii) - substancja wiążąca, skrzyp polny, pokrzywa. Wartość odżywcza 1 tabletki o masie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-21 16:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pigułka do opalania ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Hej Mam te tabletki (jeśli chodzi właśnie o te:P). Nazywają się BETA-KAROTEN + wit.E. Opakowanie 90 kapsułek kosztuje 18,90 zł. Nie będę tu przepisywać całej ulotki - składu, działania etc., ale może pokażę wskazania: - jako uzupełnienie diety ubogiej w zielone i zółte owoce i warzywa, zwłaszcza zimą, na terenach skażonych ekologicznie, - u osób [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6096 Data: 2005-03-13 10:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić z Matką?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] roślinne czy też substancje usprawniające określone funkcje metaboliczne (np. karnityna). W ramach suplementacji są one podawane w skoncentrowanej dawce (np. w formie tabletki lub kapsułki), dzięki czemu bardziej aktywnie wspomagają i regenerują organizm, w określonych stanach fizjologicznych, np. w okresie intensywnych zajęć sportowych. [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-15 10:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc !! Sogi!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak jak mowiłem bedzie dobrze: 3 tabletki 45min przed treningiem oraz 6 tabletek 45 min po treningu w nietreningowe: 3 razy dziennie po 3 tabletki przed wybranymi posiłkami albo w dni treningowe i nietrenigowe 3 razy dziennie po 3 tabletki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2005-11-14 14:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)