Na wstępie zaznaczę, że ponad godzinę szukałam podobnych tematów, również w googlach. Endokrynolog zalecił mi suplementować 3 tabletki dziennie Vitrum D 1000 jednostek dając 1500mg wapnia. Nie ukrywam, że chciałabym trochę zminimalizować koszty i szukać innych preparatów które mogą zastąpić Vitrum. Przeszukałam wiele (od tygodnia sprawdzam) i w [...]
[...] z miodem, lody Co jako deser :lody, czekoladę Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: ok poza tym, że strzelają mi stawy czy regularnie miesiączkujesz: nie czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś:nie Preferowane formy aktywności fizycznej- różne treningi dywanowe, w okresie letnim [...]
[...] rzodkiewka) Co jako deser : owoce, Ograniczenia żywieniowe : nie jem wieprzowiny Stan zdrowia: wg. badań bardzo dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: antykoncepcja czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś:tak Preferowane formy aktywności fizycznej Stosowane aktualnie i wcześniej [...]
[...] 3-4 tyg. Trzecia: Wiadomo jak zaczynamy to zwiększamy dawkę i jak się dojdzie tak do 100-120ug i ciągniemy ciągle tą dawke nawet do 12 tyg. Czwarta: Zaczęcie od jednej tabletki w piewszym dniu i zwiększenie o jedną tabletkę dziennie,aż osiągniesz trzy. Nastepnie zostań przy trzech tabletkach dziennie,aż do dwunastego dnia stosowania po [...]
Sprzedam od reki uzywanego GH Turbo zostalo ok 60 % pudelka, zeszloroczne ( tabletki poobijane lecz to nie przeszkadza w niczym ) puszcze tanio 10 zl + przesylka
ew 52 tabletki APL moge puscic ale to na priv. Mam tez czysta arginine od Arginine Power Ulitmate nutrition i Glutamine od treca Zmieniony przez - remsonq w dniu 2013-05-22 20:23:26
[...] ziemne, czasami inne 'orzechowe', czasami jablko (skorka) ale ostatnio jem i nic sie nie dzieje) Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie/ alergiczne sezonowo czy rodziłaś: tak, 2 razy Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie, [...]
[...] sporadycznie owoc, jogurt, serek, sałatka Co jako deser : jak wyżej Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: najchętniej stepper i ćwiczenia z hantlami w [...]
Siemasz wszystkim chciałbym rozpocząć cykl tak jak jest napisane w temacie czyli prop i wino w strzałach nie obchodzą mnie tabletki. Cel ? Ogólnie mój cel polega na tym aby trochę się urzeźbić ale do tego nie stracić siły i mięśni. Moje pytanie brzmi jak dawkować i ile tego mi potrzeba aby było dobrze :) Co do reszty nie obchodzi mnie wasza opinia [...]
[...] że złym rozwiązaniem było jechać na tłuszczach i do tego te napady głodu... Jeśli chodzi o Wapń to dostarczam go w tabletkach i do tego zażywam 1g witaminy C, magnez + B6, 2 tabletki Hi-Tec A-Z. Warzywka już wliczone są w dietce którą umieściłem kilka postów wcześniej. Oczywiście urozmaicam jedzenie warzyw ale starałem sie napisać jak najbardziej [...]
[...] Ortopeda powiedział tylko, że przeciążenie, przepisał MIG400 na 10 dni i tyle. Zamiast MIG kupiłem IBUM, bo nie było w odwiedzonych przeze mnie aptekach. Skończyłem brać te tabletki w lutym. Ból trochę opadł. Łokieć już nie boli przy zgięciu gdy w niego lekko pukam. Ale ból jest przy wyprostowanym łokciu, przy zaczepach tricepsa co zaznaczyłem [...]
[...] stawowej. Kiedy jeszcze trenowałem biegi to był powód skończenia z treningami ( Jakieś 5 lat temu ). Miałem wtedy kilka razy ściągany płyn, ale wtedy obrzęk był bardzo duży. Myślę, że nie warto narazie iść do lekarza, chyba, że zrobi się gorzej. Od kiedy zauważyłem problem, biorę apap extra 2 tabletki, żeby jakiś stan zapalny się nie pojawił.
witam, mam pytanko, czym sie odblokować po M-Drolu, dodam że jestem w 3cim tygodniu cylku, przez pierwszy tydzień brałem po 1 tabletce, po pierwszym tygodniu wskoczyłem na 2, do każdego tabsa ph silmarol, hepatil 3 razy dziennie po 2 tabletki.
Witam, mam nadwagę a dokładniej mam 190cm wzrostu i ważę 113kg. w wakację zacznę pracę fizyczną, dla mnie to będą moje treningi bo praca bardzo wyczerpujaca. i przez wakację chciałbym schudnąć, myślę czy brać sterydy czy jakieś tabletki które spowodują że moja waga spadnie a ciało się wyrzeźbi. i tu zwracam sie do was, co zrobic ?