dopiero zachorowalem jak zbic cukier bardzo skacze mieszkam w norwegii w ich skali mialem 21 a prawidlowy to 7 najmniej mialem 9 i znowu skoczyl do 13 biore tabletki chcialbym dowiedziec sie wiecej o tej chorobie podobno mozna z nia zyc ijakie najlepsze posilki tylko konkreknie co na sniadanie obiad kolacje bo co strona to inaczej
[...] kilosów, mam 160 cm wzrostu. Kilka lat temu schudłam do 45 kilo(głodziłam się)przez co siadł mi metabolizm i pojawił się efekt jojo (shit!). Nie jem duzo. Do tego przyszły tabletki anty, które mnie rozsadziływ brzuchu i boczkach,waga skoczyła do 59 kilogr. Jestem załamana-przerwałam branie antykoncepcji, zapisałam sie na siłownie-chodzę około 2 [...]
[...] na dzień. Wyszło mi coś koło 1500-1600 Przez pierwsze pół roku nie brałem nawet supli. Po tym okresie zacząłem korzystać z BCAA i "białka w tabletkach" do posiłku (takie tabletki universala) Moja dieta dzienna to przewaznie 4-5 całych jajek, worek ryżu z 200g fielta z kurczaka (podzielone na dwa posiłki) ,100 g twarogu chudego i 4 wafle [...]
Skurcz wykręca mi w nocy nogi, ogromny ból, podobno to brak magnezu, ale codziennie biorę 2 tabletki "magnez skurcz" do tej pory pomagało od 3 dni nie. Słyszałam, że niektórzy biorą calipos, czy calipos faktycznie pomaga na skurcze?
Witam !!!!jak długo u cukrzyka ..po zjedzeniu loda np.1 gałka albo mały włoski ....utrzymuje sie cukier czy jest to czas dłuzszy niz 1 dzien ..i miewiecej ile moze sie cukier podniesc...nomalnie biore tabletki i cukier na czczo mam ponizej 100 a w dzien tak samo mi sie utrzymuje ponizej 100...czego moge oczekiwac po jednej porcji lodow
siema mam odzywke all american kre alkalyn 120caps i potrzebuje pomocy co do dawkowania. na opakowaniu i na stronach roznych sklepow pisze zeby brac 2tabletki a gdy sprawdzalem na roznych forach to pisza zeby brac 3/4 tabletki 2xdziennie to jednak jest roznica:) zaczalem pare dni temu i biore 2 przed treningiem i 1 po ale chce sie dowiedziec jak [...]
Witam Panowie Jade 2 tyg spalacz / 2 tyg clen przez 8 tyg Właśnie jestem już na clenie i do tej pory klepałem areoby na czczo tylko na spalaczu i bcaa czy mogę dać z rana na czczo z 40 clenu na pusty żałądek z bcaa i krecic czy clen tylko jak inne tabletki po jedzeniu ?
Witam mam pytanie chcę się dowiedzieć czy można z odblokiem wziąć winstrol? ponieważ jestem teraz na cyklu enan, deca i pierwsze założenia były aby dorzucić winko(tabletki) pod koniec kuracji ale chciał bym jeszcze trochę przytyć a na winstrolu wagi się raczej nie łapie i dla tego chciał bym wiedzieć czy można zacząć winstrol razem z odblokeiem? [...]
[...] kontynuowaliśmy chwilę, jak wstałem to mi zaczęła boleć górna część kręgosłupa, jak stoję prosto nie boli, ale jak ruszam głową prawo, lewo, góra, dół, oraz jak rękoma poruszam do góry to ból jest bardzo silny tak samo przy spaniu, ciężko mi się przewrócić na któryś bok nie wiem czy to coś poważnego, wziąłem dziś z rana 2 tabletki refalgan
Witam mam takie pytanko co sie stanie jezeli cwiczylem i bralem tabletki tcm ale teraz nie cwicze i je biore dalej co mi sie po tym stanie czy jakis skutek uboczny czy wrecz przeciwnie prosze o szczegoly i porade z gory dzieki
witam zakładam temat bo niemoge sie doszukac takiej metki z biała nakretka...tabletki lekko ruzowe bez nacieć i bez literki g na pudełu trzy hologramy buteleczka szczelnie zalakowana folią w srodku wata i papierowa saszetka z jakims proszkiem najprawdopodobniej zapobiega wilgoci...widzial ktos cos takiego?/
[...] lada moment cykl 1-8 prop 3-10 wino , jestem juz w ostanim tygodniu wina . Pytanko o odblok kiedy zarzucic cloma dzień po ostatniej tabsie wina ? z dawka pierwsze 3 dni po 2 tabletki pózniej do końca 2 listków po 1 ? A drugie pytanko bo dokupiłem novadexa xt od gaspari czy od razu wrzucić go z clomem i w jakiej dawce najlpiej . A i jeszcze cloma [...]
stanozolol phoenix w tabletkach.jak to stosowac? czy to dobre czy moze raczej nie?? czy brać cos do tego czy wystarczą same te tabletki?chciałem cos na mase i zaproponowano mi ten stanozolol phoenix,ale nie wiem czy to bedzie dobry wybor.prosze o pomoc w tym temacie.
[...] teraz z tym KONIEC. Suplementy : Whey Protein 81+ 2250g Naturalny - po treningu, do twarogu na noc BCAA + Glutamina - 20g podczas treningu BCAA STACK II + EAA 240 tab - 3 tabletki po treningu Carbo 3000g Cytryna-Grejpfrut - uzupełnienie glikogenu po siłowych MCT Oil 500ml - przed treningowo Trening: HST zestaw A i B (naprzemiennie) - jeszcze [...]
[...] Kofeina Trec Bcaa Xtra Magnez Białko Sposób użycia: Bcaa , przed treningiem 15g. , w trakcie aerobów 15g. Omega 3 x5 tabletek dziennie Ekstrakt z zielonej herbaty x2 tabletki dziennie Johimbina 15mg dziennie , 10mg zaraz po przebudzeniu , 5mg w porze popołudniowej Kofeina według uznania , samopoczucia i potrzeby pobudzenia przed [...]
witam przyjmuje asamax od stycznia lekarz przepisał mi 3 razy dziennie po 1 tabl. wczoraj niestety tabletki mi się skończyły a na razie nie mam mozliwości zdobycia recepty, prawdopodobnie bedę go miała dopiero w piątek czy myślicie, że mogą nastapić nawrotu przez to, że przez kilka dni nie biorę leku? bo już czułam się całkiem nieźle
[...] 3 razy tygodniowo. Odkąd biorę te aminokwasy spadł mi apetyt, mógłbym jeść rano 2 kromki i po południu jakieś mięso, a będę czuł się najedzony mimo że cały dzień jestem na nogach, wcześniej było inaczej. To jest normalne (zmiana temperatury i te aminowkasy) czy robię coś źle ? Aminokwasy biore 3 x po 4 tabletki, a biało 2-3 razy po 1 miarce.
mam otyłosc 1stopnia przy wzroscie 160cm.waze 85kg. jak sobie z tym poradzic jaka diete stosowac?trzy razy w tygodniu mam basen 1godz.przyjmuje takze tabletki na padaczke zaproponujcie jakis dobry suplement słyszalam ze merida jest dobra ale nie wiem gdzie ja kupic???