Witam, mam pytanie czy po tygodniu brania metki ruskiej 10mg (takie rozowe tabletki PNP), i przerwie 2 dniowej mozna znowu zaczac brac? musialem odstawic z przymusu. pierwszy tydzien bralem 1 tabse i mialem juz wejsc na 2 ale niestety przerwalem. i czy od pon moglbym juz zaczac od 2 tabsow?? dzieki za odpowiedzi
[...] ; ) Co jako przekąskę : nie mam pojęcia Co jako deser : jakies słodycze Ograniczenia żywieniowe :brak Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne :Generalnie jestem zdrowa, regularnie miesiączkuje , biore tabletki anty jedyne co może być uciążliwe to uszkodzona rzepka w kolanie oraz to że w [...]
Graty dziku };-) Rozyebałeś system. Bierzesz jakieś tabletki na gardło :)) ? Co tam przy wl krzyknąłeś oprócz ku*wa }:-( ? btw Też chcę taki trening %-) Zmieniony przez - Kuba_94 w dniu 2012-03-24 18:04:42
No, ja właśnie też o nizoralu słyszałem :) Że działa dobrze :) Ale wiadomo, że cebulki nie zregeneruje. Są te różne syfy, co w tv reklamują, szampon i tabletki, DX2 chyba... Ma działać właśnie na cebulkę. Podobno spoko jest dutasteryd, ale ciężko dostępny. Jeszcze słyszałem, że suplementacja cynkiem coś tam chyba daje... Ogólnie to przeyebane, [...]
[...] jajka, chleb graham/razowy, puddingi, budynie, owoce, kefiry, Ograniczenia żywieniowe, stan zdrowia: brak Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : nie biorę, a miesiączki regularne Preferowane formy aktywności fizycznej: spinning (planuje zacząć), ćwiczenia siłowe, interwały, aeroby, różne zajęcia [...]
No dobrze, a na opakowaniu jest napisane że 2 tabletki an 2h przed treningiem + tego samego dnia przed snem 2. Myślałem, że jeśli coś modyfikujemy to zwiększamy dawkę.
[...] tygodnie po ostatnim przybiciu: HCG 1000IU eod (wybić ampułkę 5000IU) Po wybiciu HCG, na następny dzień: Clomid 50mg ed (przed snem, w celu uniknięcia nieprzyjemnych efektów) wykończyć paczkę czyli 24 tabletki Żadnych piramid; Możesz dodać IA np. 6OXO lub ATD w stałej dawce i stosować to razem z clomidem i dodatkowo jeszcze tydzień po klomidzie.
[...] ziemniaki:) Co jako przekąskę : jogurt naturalny Co jako deser : jogurt naturalny Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : regularne miesiączki, brak tabletek Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, bieganie, pływanie, rolki Stosowane akt: siłownia, orbitrek, [...]
[...] - regeneracja): hepatil wykonczyć pudełko, lub AOL Ultimate Nutrition też wszamać wszystko (chodzi o ornitynę; AOL lepiej bo więcej i taniej) ciśnienie: czosnek (żywy lub tabletki) w dawce podanej na opakowaniu - w razie potrzeby zwiększanej (trzeba mierzyć ciśnienie regularnie) nerki: pić conajmniej 4-5l wody na dzień; można dołożyć ekstrakt [...]
[...] dużo płynów i/lub spożywasz za dużo białka. Jeśli Twój ostatni posiłek jest jedzony np 30 - 60min przed snem - to też nie dobrze, zwłascza jesli składa się z samego białka (ew tłuszczu i białka). MOżesz też sporóbowac zamiast tego całego zestawu wynalazków kompplet: magnez (200 - 500mg) + kozłek lekarski (np lobofarm tabletki uspokajające za 6zł)
[...] :-) Jeśli chodzi o dr. Rylskiego i jego ekipę ocena 10/10. Przemiły facet znający się na tym co robi. Do Kielc jechałem całą noc samochodem z Gdańska więc po otrzymaniu tabletki przed zabiegiem, cały zabieg praktycznie przespałem :-) Obudziłem się na 5-10 ostatnich minut. Atmosfera w klinice bardzo sympatyczna, zero nerwów i stresu. Teraz [...]
siema gdzies tu był taki topic, zresztą znam 2 osoby początkujące, które brały po 2 tabletki(2x5mg) metki dziennie i efekty jako takie były, na pewno lepsze niż po kreatynie. czy takie branie małych dawek ma jakikolwiek sens ? chodzi rzecz jasna o przyrosty. czy ktoś z was tak próbował? chodzi o początek przygody z dopingiem. pytanie tylko [...]
ja obecnie łykam przed treningami na około godziny 4 tabletki trecowego carno trixa (dobre pobudzenie, zauważam lepszą wydolność na samym treningu ) do tego bcaa - jakieś 30 min przed treningiem (obecnie g-force mam, ale kieruj się tym do czego masz dostęp w dobrej cenie).
[...] HURTOWNIĄ) NOX 3 to super formuła opracowana specjalnie dla kulturystów powodująca wzrost hormonu wzrostu, a co za tym idzie w znaczny sposób poprawiająca umięśnienie. 3 tabletki NOX 3 zawierają: NO Complex Arginine Alpha-Ketoglutarate - 3000 mg; NO Booster Ornithine Alpha-Ketoglutarate - 100 mg; Skład: fosforan wapnia, stearynian magnezu, [...]
ptc tydzień po ostatnim strzale propa osłona do tabletki mety Venomit jak się nie udzielasz to nie szukaj miodu w dupie przynajmniej pct tydzien po propie ? to coś sie zmieniło ? bo ja zawsze daje 3 dni po ostatniej inj propa ;] na osłonke do mety heparegen + lecytyna + probiotyk , lub esseliv duo + probiotyk .
ja obecnie łykam przed treningami na około godziny 4 tabletki trecowego carno trixa (dobre pobudzenie, zauważam lepszą wydolność na samym treningu ). ciekawe bo tam nie ma zadnych substancji pobudzajacych ;-) poza tym przy 4 tabl. to raczej mało co mozna poczuc , miałem probke 6 tabl. i zero odczuc,nic. chyba sobie troche wkreciłes ze działa :-)
[...] odcinku pomiędzy 24 a 25 minut tak że forma nie spadła jakoś strasznie:) Suplementacja: Magnez + potas + B6 - 1 tabletka ( 49. dzień suplementacji z 60 ) Propolis Plus - 4 tabletki ( 10. dzień suplementacji ) ---------------------------------------------------------------- 24.03.2012 Dieta: bez liczenia ale więcej niż zwykle Trening: - bieg w [...]
[...] ryba/kurczak, warzywa Co jako przekąskę : marchewka, jabłko Co jako deser : Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : stan zdrowia dobry, regularne miesiączki, nie biorę tabletek hormonalnych Preferowane formy aktywności fizycznej : Stosowane aktualnie i wcześniej [...]